Mātes piena saldētava, tas ir pareizais uzglabāšanas veids un metode

Mātes piena saldētava, tas ir pareizais uzglabāšanas veids un metode

Saldētava Var teikt, ka mātes piens ir viena no drošākajām vietām izspiestā mātes piena (ASIP) uzglabāšanai. Pēc krūšu izspiešanas ierīces, piemēram, elektriskā krūts sūkņa, lietošanas jums jāpievērš uzmanība daudzām lietām. ASIP uzglabāšanas metode un ilgums ir norādīts saldētava Ir svarīgi zināt, ka tas ir drošs un barojošs, ja to dod zīdaiņiem. Saldētava Mātes piens ir viena no z

Lasīt vairāk

Sievietes ir 8x vairāk pakļautas riskam. Kāda ir atšķirība starp hipertireozes simptomiem un vīriešiem?

Sievietes ir 8x vairāk pakļautas riskam. Kāda ir atšķirība starp hipertireozes simptomiem un vīriešiem?

Ja vairogdziedzeris ražo pārāk daudz hormonu, cilvēkam attīstīsies hipertireoze. Hipertireozes simptomi sievietēm un vīriešiem var būt atšķirīgi. Lai detalizēti noskaidrotu simptomu nozīmi, noteikti vispiemērotākā ir konsultācija ar ārstu. Hipertireozes apstākļi liek organisma vielmaiņai darboties ātrāk nekā parasti. Turklāt šim hormonam ir a

Lasīt vairāk

Epiģenētika: kā tā darbojas, izmaiņas un tās saistība ar veselību

Epiģenētika: kā tā darbojas, izmaiņas un tās saistība ar veselību

Epiģenētika ir pētījums par to, kā cilvēka uzvedība un vide var mainīt viņa gēnu darbību. Piemēri, protams, redzami no tā, kā cilvēka uzturs un fiziskās aktivitātes. Atšķirībā no ģenētiskajām izmaiņām šīs epiģenētiskās izmaiņas nemainās secība kāda cilvēka DNS. Turklāt epiģenētiskās izmaiņas ir faktori, kas maina gēnu ekspresiju uz "ieslēgts" vai "izslēgts". Tātad, kā cilvēka uzturs un fiziskās aktivi

Lasīt vairāk

Šīs Cataflam blakusparādību daudzveidības ir jāievēro pacientiem

Šīs Cataflam blakusparādību daudzveidības ir jāievēro pacientiem

Cataflam ir nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL) veids, ko ārsti izraksta noteiktu sāpju mazināšanai. Šīs zāles darbojas, samazinot savienojumus organismā, kas izraisa sāpes un iekaisumu, piemēram, osteoartrīta un reimatoīdā artrīta gadījumā. Cataflam lietošana jāveic piesardzīgi, jo pastāv blakusparādību risks. Kādas ir kataflama blaku

Lasīt vairāk

6 veidi, kā mācīt bērnudārza bērniem mācīties lasīt

6 veidi, kā mācīt bērnudārza bērniem mācīties lasīt

Uzskats par īsto laiku, kad bērniem jāmācās lasīt, bieži izraisa diskusijas. Vieni saka, ka bērnus, kuri vēl iet bērnudārzā, lasīt nevajadzētu mācīt, savukārt citi uzskata, ka lasītprasmes apguvei bērnudārza bērniem ir daudz priekšrocību. Tātad, kāds padoms jums jāievēro? Pirms atbildēt uz iepriekš minēto jautājumu, ir vairākas lietas, kas vecākiem ir jāsaprot par bērnu spēju lasīt. Lasīšana ir prasme, kas bērniem nav

Lasīt vairāk

Vingrinājumu veidi un padomi, kas cieš no kuņģa skābes

Vingrinājumu veidi un padomi, kas cieš no kuņģa skābes

Vingrinājumi kuņģa skābes slimniekiem var būt izdevīgi, bet arī riskanti. Iemesls ir tāds, ka ir vairāki vingrinājumu veidi, kas faktiski saasina šo stāvokli. Lai izvairītos no šiem riskiem, ir vairāki vingrinājumu veidi un padomi, ko var veikt. Kuņģa skābes vai pat GERD slimniekiem vingrinājumi ir viens no veidiem, kā sasniegt ideālu ķermeņa svaru. Zaudējot svaru, samazin

Lasīt vairāk

Kā novērst un atklāt ar gaisu pārnēsājamas slimības

Kā novērst un atklāt ar gaisu pārnēsājamas slimības

Slimību uzliesmojumi, kas notikuši pēdējās divās desmitgadēs, visā pasaulē ir prasījuši vairāk nekā 200 000 dzīvību. Šīs slimības uzliesmojumus izraisa infekcija Smags akūts respiratorais sindroms kuman (SARS) Koronavīruss, gripas vīrusu unTuvo Austrumu respiratorais sindroms koronavīruss (MERS-CoV). Ir pētīts, ka šie vīr

Lasīt vairāk

Žurnālu rakstīšanas terapijas priekšrocības, efektīvi veidi, kā panākt mieru ar traumām

Žurnālu rakstīšanas terapijas priekšrocības, efektīvi veidi, kā panākt mieru ar traumām

Tiem no jums, kuriem ir stress vai depresija, iespējams, varat mēģināt rakstīt terapiju. Šī terapija joprojām ir iekļauta mākslas terapija. Daži garīgās veselības speciālisti izmanto rakstīšanas terapiju, lai tiktu galā ar stresu, depresiju un trauksmi cilvēkā. Veidlapas atšķiras no žurnālu rakstīšanas, dienasgrāmatu rakstīšanas līdz pat dzejai. Izmantojot šo mediju, cilvēks

Lasīt vairāk

Menopauzes cēloņi un simptomi, kas parādīsies

Menopauzes cēloņi un simptomi, kas parādīsies

Menopauze ir periods, kurā sievietei 12 mēnešus pēc kārtas pārtrauc menstruācijas, lai viņai vairs nevarētu iestāties grūtniecība. Menopauzi izraisa hormonu līmeņa izmaiņas vecuma dēļ. Menopauze var iestāties, ja sieviete ir vecumā no 45 līdz 55 gadiem, bet vidusmēra cilvēks to piedzīvos 50 gadu vecumā. Menopauze ir dabisks pr

Lasīt vairāk

Antioksidantiem, alfa tokoferola acetāta savienojumiem ir potenciālas priekšrocības un blakusparādības

Antioksidantiem, alfa tokoferola acetāta savienojumiem ir potenciālas priekšrocības un blakusparādības

Alfa tokoferola acetāts ir E vitamīna veids, kas ir tokoferola organisko ķīmisko savienojumu klase. Šis savienojums ir taukos šķīstošs antioksidants un dabisks tokoferols ar spēcīgākajām antioksidanta īpašībām. Tiek uzskatīts, ka, pateicoties taukos šķīstošajam raksturam, šāda veida E vitamīns spēj apturēt brīvo radikāļu veidošanos, kas veidojas, kad organisms sadala taukus enerģijā. Produkti, kas satur alfa tokofer

Lasīt vairāk

Viena MPASI izvēlne, vai to iesaka pediatri?

Viena MPASI izvēlne, vai to iesaka pediatri?

MPASI vienotā ēdienkarte ir viena veida pārtikas nodrošināšana zīdaiņiem 2 nedēļas pēc kārtas. Piemēram, jūsu mazajam 14 dienas tiek dots tikai avokado biezenis. Sniedzot viena veida pārtiku, sākot ar atšķiršanu no pārejas uz cietu pārtiku, ir paredzēts noteikt, vai jūsu mazulim nav noteikta pārtikas alerģija. Tomēr vai šī metode pati

Lasīt vairāk

Hantavīruss slēpjas Koronas pandēmijas vidū, šie ir fakti

Hantavīruss slēpjas Koronas pandēmijas vidū, šie ir fakti

Koronavīrusa pandēmija nav beigusies, pasauli atkal šokē kāda vīrieša nāve Ķīnā, braucot autobusā, lai dotos uz darbu. Pēc nāves cēloņa izmeklēšanas šim vīrietim tika konstatēta hantavīrusa infekcija. Pēkšņi daudzi cilvēki baidās un domā: vai atkal draudēs cita slimība? Mirkli pēc šīs ziņas izplatības kļuva vārds hantavīruss aktuāla tēma sociālajos medijos. Vai tā ir taisnība, ka mums ir jāsaskara

Lasīt vairāk

Vaļasprieku priekšrocības garīgajai un fiziskajai veselībai

Vaļasprieku priekšrocības garīgajai un fiziskajai veselībai

Lai gan tas izklausās triviāli, hobijs ir noderīgs, lai aizpildītu brīvo laiku, novirzītu vaļaspriekus un ietekmētu cilvēka garīgo stāvokli. Ir daudz iemeslu, kāpēc vaļasprieki mums ir lieliski, un viens no tiem ir tas, ka ar tiem ir patīkami nodarboties. Hobija priekšrocības Hobiji bieži tiek uzskatīti par aktivitātēm cilvēkiem, kuri dzīvo mierīgu dzīvi. Tā kā cilvēkiem, kuri ir

Lasīt vairāk

Efeju lapu priekšrocības, atvieglo elpošanas problēmas, lai attīrītu gaisu

Efeju lapu priekšrocības, atvieglo elpošanas problēmas, lai attīrītu gaisu

Viens no populārākajiem vīnogulāju veidiem ir Angļu efeja. Zināms arī kā Hedera helix, Efejas lapām ir zaļa krāsa visu gadu, tāpēc tās bieži izvēlas kā dārza dekorācijas elementus. Ne tikai estētikai, bet arī efejas lapu priekšrocības ir saistītas ar veselību. Daudzi augu izcelsmes medicīnas eksperti to izmanto kā zāles elpošanas problēmu ārstēšanai. Efeju lapu priekšrocības Parasti

Lasīt vairāk

Fakti par nekrofiliju, tādiem traucējumiem kā mīlēšanās ar līķiem

Fakti par nekrofiliju, tādiem traucējumiem kā mīlēšanās ar līķiem

Nekrofilija ir seksuāls traucējums, kas liek slimniekam baudīt seksu ar līķiem. Termins cēlies no grieķu vārdiem nekros, kas nozīmē līķis un philia, kas nozīmē mīlestību. Šis traucējums ir iekļauts kā parafilijas veids. Parafilija ir neparasta seksuāla uzvedība, ko raksturo seksuālu fantāziju rašanās par priekšmetiem vai lietām, kas parasti nepalielina personas seksuālo vēlmi. Agrīna nekrofilijas vēsture L

Lasīt vairāk