Mikroplastmasa ir mazi plastmasas gabali, kuru izmērs ir mazāks par 5 milimetriem un kas var piesārņot okeānus un tajos dzīvojošo dzīvi. Mikroplastmasa rodas, katru dienu saražotajiem plastmasas atkritumiem sadaloties mazos gabaliņos, kas var būt kaitīgi. Mikroplastmasas gabali, kas nonāk ezeros, upēs un okeānos, var piesārņot pārtiku un ūdeni, ko mēs parasti patērējam. Tāpēc mikroplastmasa ne tikai piesārņo vidi, bet arī var radīt veselības problēmas cilvēkiem.
Mikroplastmasas bīstamība veselībai
Plastmasas iepakojums, ko izmanto pārtikas iesaiņošanai, ir arī mikroplastmasas avots. Tas ir tāpēc, ka pārtikā var iekļūt nelielas plastmasas daļiņas. Washington Post ziņo, ka mikroplastmasas pārpilnība vidē ļauj mums katru gadu ieelpot desmitiem tūkstošu sīku plastmasas gabalu vai šķiedru. Līdz šim nav veikti pētījumi, kas pierādītu mikroplastmasas būtisko kaitējumu cilvēkiem. Tomēr daži provizoriski pētījumi liecina, ka mikroplastmasa var radīt potenciālus draudus veselībai, kas ir jāuzmanās.
1. Var izplatīties no mātes uz augli
Rutgers Pilsētvides ilgtspējības centra publicētais pētījums liecina, ka mātes var izplatīt mikroplastmasu savam nedzimušajam bērnam caur placentu. Lai cik mazs būtu mikroplastmasas daudzums organismā, eksperti uzskata, ka tas var atstāt iespaidu uz veselību.
2. Potenciāli traucēt auglību
Dažas mikroplastmasas daļiņas spēj izskalot organismā bisfenolu A (BPA) un ftalātus. BPA ir savienojums, kas var traucēt hormonu darbību un ir pat saistīts ar samazinātu auglību gan vīriešiem, gan sievietēm. Tāpat ir zināms, ka ftalāti traucē hormonu darbību. Ftalātu iedarbība uz augli ir saistīta ar zemāku testosterona līmeni vīriešu kārtas pēcnācējiem.
3. Satur stirolu
Mikroplastmasas bīstamība ir saistīta arī ar iespējamo stirola saturu tajās. Stirēns ir ķīmiska viela, ko var atrast plastmasā un dažos pārtikas iepakojumos. Šī viela bieži vien ir saistīta ar vairākām bīstamām veselības problēmām, tostarp dažādām nervu sistēmas problēmām, dzirdes zudumu un vēzi.
4. Satur polihlorbifēnu (PCB)
Viena no mikroplastmasas briesmām ir polihlorbifenilu (PCB) uzkrāšanās. Šīs ķīmiskās vielas ir saistītas ar dažādām veselības problēmām, tostarp vēzi, novājinātu imūnsistēmu, reproduktīvām problēmām utt. [[Saistīts raksts]]
Kā izvairīties no mikroplastmasas radītajām briesmām
Mēs, iespējams, nevarēsim pilnībā izvairīties no mikroplastmasas iedarbības. Tomēr ir lietas, ko mēs varam darīt, lai samazinātu iedarbību un samazinātu kaitējuma risku mūsu veselībai.
1. Izvairieties no ūdens pudelēs
Dzeramais ūdens ir viens no lielākajiem mikroplastmasas iedarbības avotiem, jo pudelēs iepildītajā ūdenī mikroplastmasas līmenis ir aptuveni divreiz lielāks nekā krāna ūdenī. Tāpēc pēc iespējas vairāk jāizvairās no pudelēs pildīta ūdens dzeršanas.
2. Nesildiet pārtiku plastmasas traukos
Karsēta plastmasa var izskalot pārtikā vairākas ķīmiskas vielas. Šis process var padarīt jūsu ēsto pārtiku piesārņotu ar kaitīgām plastmasas ķimikālijām. Arī plastmasu labāk nelikt trauku mazgājamajā mašīnā, ja to lietojat mājās.
3. Izvairieties no plastmasas pārtikas traukiem
Nākamais veids, kā samazināt mikroplastmasas radītās briesmas, ir izvairīties no plastmasas pārtikas traukiem, īpaši karstiem ēdieniem vai dzērieniem. Mēs iesakām izvēlēties traukus no citiem drošākiem vai videi draudzīgiem materiāliem.
4. Samaziniet sadzīves putekļus
Sadzīves putekļi var saturēt dažādu veidu ķīmisko vielu iedarbību, tostarp ftalātus un polifluoralkilu. Mēs iesakām regulāri tīrīt māju ar putekļu sūcēju, lai samazinātu sadzīves putekļu iedarbību un samazinātu mikroplastmasas radītā kaitējuma risku.
5. Ēdiet vairāk svaigas pārtikas
Izvēlieties svaigus pārtikas produktus, jo tiek uzskatīts, ka šiem pārtikas veidiem ir mazāka iespēja tikt pakļautam mikroplastmasas ķimikālijām, īpaši salīdzinājumā ar pārtikas produktiem, kas ietīti plastmasā. Lai būtiski samazinātu mikroplastmasas radīto kaitējumu, ir jāsamazina plastmasas materiālu izmantošana ikdienas dzīvē. Varat sākt, samazinot kopējo izmantotās plastmasas daudzumu, piemēram, izmantojot atkārtoti lietojamus konteinerus, kas nav plastmasas. Šis ieradums ir ne tikai videi draudzīgāks, bet arī ilgtermiņā var samazināt veselības problēmu risku. Ja jums ir jautājumi par veselības problēmām, varat jautāt savam ārstam tieši SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlīt no App Store vai Google Play.
