Ir jāzina augļa 3. trimestra attīstība, lai saprastu, kāds ir mazā veselības stāvoklis dzemdē. Trešais trimestris ir periods, kad sākas dzemdību pazīmes un simptomi. Šajā periodā jums ir jāsagatavojas dzemdībām. Viens veids ir aplūkot augļa attīstības kalendāru trešajā grūtniecības trimestrī. Lūdzu, ņemiet vērā, ka augļa svara pieaugums trešajā trimestrī ir 200 grami nedēļā. Tas nozīmē, ka grūtnieces pieņemas svarā par 1 kg mēnesī. Tomēr, iestājoties grūtniecībai 28. nedēļā un vairāk, mātes svars var pieaugt līdz 4-5 kg. Tālāk ir sniegts pilnīgs skaidrojums par trešā trimestra augļa attīstību.
28. nedēļa: mazuļa acis ir daļēji atvērtas
No plakstiņiem, kas var atvērties, var redzēt augļa attīstību 28. nedēļā.Ienākot 28. grūtniecības nedēļā, mazulim var daļēji atvērties plakstiņi un izveidojušās skropstas. Centrālā nervu sistēma var regulēt elpošanas ritmu un kontrolēt ķermeņa temperatūru. Turklāt auglis sāk dzirdēt un reaģēt uz šīm skaņām. Parasti tas reaģē ar kustību.
29. nedēļa: mazulis spēj spert un izstaipīties
Šajā periodā augļa attīstības trešais trimestris var iezīmēties, sākot spert, izstiepties un veikt satveršanas kustības.
30. nedēļa: mazuļa mati aug
Trīsdesmit nedēļas pēc grūtniecības 30 nedēļas vecs auglis var plaši atvērt acis. Mazuļa mati kļūst biezāki. Turklāt sarkanās asins šūnas ir izveidojušās muguras smadzenēs.
31. nedēļa: ievērojams mazuļa svara pieaugums
31. augļa attīstības nedēļā mazulis ir pabeidzis lielāko daļu savas galvenās attīstības. Nākamais augļa attīstības trešais trimestris iezīmējas ar ievērojamu mazuļa svara pieaugumu.
32. nedēļa: mazulis mācās elpot
Papildus tam, ka sāk mācīties elpot, šajā periodā augļa attīstība trešajā trimestrī ir redzama arī no mazuļa kāju nagiem, kas sāk augt. Mīkstais un pūkainais slānis (lanugo), kas pēdējos mēnešus klājis augļa ādu, ir sācis izkrist. Taču, praktizējot elpošanu, viņš nav izmantojis plaušas.
33. nedēļa: mazulis spēj uztvert gaismu
Ieejot 33 nedēļas pēc grūtniecības, augļa attīstības trešajā trimestrī var redzēt, ka mazuļa zīlītes var mainīties. Tā ir reakcija uz gaismas stimulu. Viņa kauli bija sacietējuši, bet galvaskauss joprojām bija mīksts.
34. nedēļa: mazuļa nagi kļūst garāki
Šajā posmā mazuļa nagi ir izstiepušies līdz pirkstu galiem. Auglis ir gandrīz 12 collas (300 milimetrus) garš un sver vairāk nekā 2100 gramus.
35. nedēļa: mazuļa āda ir rozā un gluda
Šajā periodā augļa attīstības trešais trimestris iezīmējas ar to, ka mazuļa āda kļūst sārta un kļūst gludāka. Viss viņa ķermenis bija sasniedzis pēdējo augšanas stadiju.
36. nedēļa: mazuļa ķermenis kļūst lielāks
36. nedēļā var novērot trešā trimestra augļa attīstību no ķermeņa arī sāk strauji augt, lai aizpildītu amnija maisiņu. Dzemdes stāvoklis, kas kļūst arvien ciešāks, samazina mazuļa sitienu biežumu. Tomēr stiepšanās kustības joprojām būs jūtamas.
37. nedēļa: izmaiņas augļa galvas stāvoklī
Lai sagatavotos dzemdībām, augļa stāvokli trešajā trimestrī var redzēt no tā, ka mazuļa galva sāk nolaisties grūtnieces iegurnī. Līdz ar to bērna kustības kļūst aktīvākas, tuvojoties dzemdību laikam. Ja mazuļa pozīcija nav pakļauta, parasti veselības aprūpes darbinieki veiks īpašas darbības, lai risinātu šo problēmu. Turklāt augļa ķermenis un orgāni ir attīstījušies perfektāk.
38. nedēļa: kāju nagi ir ideāli
Šajā periodā augļa attīstības trešais trimestris ir redzams pēc augļa galvas un vēdera apkārtmēra, kas ir gandrīz vienāds. Viņa kāju nagi arī bija pilnībā izauguši, un lielākā daļa viņa lanugo bija noņemta.
39. nedēļa: bērna krūtis izvirzās uz āru
Uz dzemdībām augļa stāvokli trešajā trimestrī raksturo izteiktāka mazuļa krūtis. Zēniem sēklinieki turpinās nolaisties sēklinieku maisiņā. Turklāt tauki ir sadalīti pa visu ķermeni, lai pēc piedzimšanas tas būtu silts.
40. nedēļa: ir pienācis laiks dzemdēt
Aptuveni 40 grūtniecības nedēļās auglis trešajā trimestrī, visticamāk, būs aptuveni 14 collas (360 milimetrus) garš un sver aptuveni 3400 gramus. Jāteic, ka šis izmērs un svars dažādiem mazuļiem atšķiras. Turklāt šis 40 nedēļu periods nav absolūts gestācijas vecums. Dzemdības, kas notiek pirms vai pēc 40 nedēļām, parasti joprojām tiek uzskatītas par normālām.
Sagatavošanās grūtniecēm 3. trimestrī
Vingrošana grūtniecēm, lai palīdzētu uzturēt mazuļa attīstību Ienākot trešajā grūtniecības trimestrī, jums joprojām ir jāuztur pēc iespējas labāka grūtniecība. Tas ir noderīgi, lai panāktu veselīgu grūtniecību un veselīgu pēcdzemdību dzīvi. Lai saglabātu augļa stāvokli trešajā trimestrī, jums jāveic šādas darbības:
- Fiziskā aktivitāte , ir pierādīts, ka vingrošana grūtniecēm ir laba mazuļa attīstībai, samazina gestācijas diabēta, preeklampsijas risku un novērš aptaukošanos.
- Dzemdību sagatavošanas nodarbība Jūs tiksiet apmācīts zināt pareizo stumšanas veidu dzemdību laikā, elpošanas paņēmienus, kā rūpēties par mazuli.
- Gulēt pa kreisi Šī pozīcija padara asins plūsmu uz placentu vienmērīgāku. Tas ir pierādīts arī BMC Grūtniecības un dzemdību pētījumos.
Piezīmes no SehatQ
Augļa 3. trimestra attīstība ir uzrādījusi strauju progresu. Tas nozīmē, ka jums joprojām ir jāuztur saturs. Kā, ieviešot veselīgu dzīvesveidu un regulāras pārbaudes pie dzemdību speciālista. Noslēgumā jānorāda, ka augļa trešā trimestra attīstības novērošana var būt vērtīgs kapitāls, lai sagaidītu dzemdību ierašanos. Ja vēlaties uzzināt vairāk par grūtniecības 3. trimestru, varat bez maksas konsultēties ar ārstu, izmantojot ģimenes veselības aplikāciju SehatQ. Lejupielādējiet to App Store vai Google Play tūlīt!
No plakstiņiem, kas var atvērties, var redzēt augļa attīstību 28. nedēļā.Ienākot 28. grūtniecības nedēļā, mazulim var daļēji atvērties plakstiņi un izveidojušās skropstas. Centrālā nervu sistēma var regulēt elpošanas ritmu un kontrolēt ķermeņa temperatūru. Turklāt auglis sāk dzirdēt un reaģēt uz šīm skaņām. Parasti tas reaģē ar kustību. 
Vingrošana grūtniecēm, lai palīdzētu uzturēt mazuļa attīstību Ienākot trešajā grūtniecības trimestrī, jums joprojām ir jāuztur pēc iespējas labāka grūtniecība. Tas ir noderīgi, lai panāktu veselīgu grūtniecību un veselīgu pēcdzemdību dzīvi. Lai saglabātu augļa stāvokli trešajā trimestrī, jums jāveic šādas darbības: 
