Katras mātes, kas baro bērnu ar krūti, vēlme ir nodrošināt bērnam atbilstošu mātes piena daudzumu. Busui tiecas uz visu, arī uz mātes piena lietošanu
pastiprinātājs labākais. Ja jūs bieži uztraucaties, ka jūsu piena daudzums jūsu mazajam nav pietiekams, jūs neesat viens. Saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu Slimību kontroles un profilakses centra datiem aptuveni 75% jauno māmiņu baro bērnu ar krūti, taču daudzas pārtrauc bērnus pirmajā mēnesī. Viens no iemesliem ir bažas, ka viņa piena ražošana nav pietiekama. Patiesībā lielākajai daļai māšu piena piegāde ir laba un pietiekama mazulim. Tomēr, ja jums patiešām ir jāpalielina piena ražošana, varat lietot mātes piena atšķaidītājus.
Katuk lapa, populārākais mātes piena veicinātājs
Jūsu māte vai vecmāmiņa bieži lika ēst katuka lapas? Jā, šis dārzenis patiešām ir populārs kā mātes piena palaišanas līdzeklis. Parasti Busui Indonēzijā patērē katuk lapas kā svaigus dārzeņus vai dārzeņus ar dzidru zupu. Pētījumā, kas tika veikts ar krūti barojošu māšu grupu Jogjakartā, tika pierādīts, ka katuka lapas palielina piena ražošanu. Pētījumā mātes tika sadalītas divās grupās, pirmajai grupai tika doti katuk lapu piedevas, bet otrajai grupai tika dots placebo. Tā rezultātā mātēm, kurām tika doti katuk lapu piedevas, mātes piena daudzums palielinājās par 50%, salīdzinot ar mātēm, kuras saņēma tikai placebo.
ASIMOR Garšaugi, ASI pastiprinātājs labākais
ASIMOR Garšaugi, ASI
pastiprinātājs Vislabāk satur katuk lapu ekstraktu. Ja jums ir grūtības atrast katuka lapu dārzeņus, varat tos lietot uztura bagātinātāju veidā. Viens no ASI
pastiprinātājs Labākais, kas satur katuk lapas, ir Herba ASIMOR. Ne tikai katuk lapas, bet arī ASIMOR Herba satur torbangun lapas. Tiek uzskatīts, ka šie divi vietējie Indonēzijas augi var palīdzēt sākt mātes piena ražošanu paaudzēm. Turklāt ASIMOR Herba satur papildu bioaktīvo proteīna frakciju no čūskgalvju zivīm. Pati čūskgalvju zivi bieži vien iesaka lietot uzturā tikko dzemdējušas sievietes, lai paātrinātu atveseļošanos. Jūs varat lietot ASIMOR Herba divas reizes dienā. Herbal ASIMOR ne tikai palielina mātes piena daudzumu, bet arī padara mātes pienu biezāku. Mazuļi ir pilni un labāk guļ.
Vēl viens veids, kā padarīt mātes pienu gludu
Izņemot mātes piena patēriņu
pastiprinātājs Labākais veids ir izmēģināt šādus veidus, kā padarīt mātes piena ražošanu vienmērīgāku:
1. Biežāk baro bērnu ar krūti
Jūsu krūtis ražo pienu pēc vajadzības. Kad krūtis ir tukša, piens atkal sāk ražoties. Kā iztukšot krūtis ir barot bērnu ar krūti biežāk vai atslaukt pienu. Kad mazulis zīž jūsu krūti, jūsu ķermenis izdala hormonus, kas izraisa piena ražošanu. Ļaujiet mazulim izlemt, kad viņš jūtas paēdis. Jo biežāk barosiet bērnu ar krūti, jo vairāk piena izdalīsies. Piena sūknēšana starp barošanu var arī palielināt piena ražošanu. Ja jūsu mazulis jau ir pilns, kad tiek barots no vienas krūts, tad jūs varat sūknēt otru krūti.
2. Ēd veselīgu pārtiku
Barošana ar krūti prasa daudz enerģijas. Nav brīnums, ka Busui bieži jūtas izsalcis. Bet tas nenozīmē, ka jūs varat ēst visu, ko vēlaties. Jums joprojām ir jāpievērš uzmanība patērēto uzturvielu līdzsvaram. Noteikti iekļaujiet savā ikdienas uzturā dārzeņus, augļus un riekstus.
3. Dzert ūdeni
Apmēram 90% mātes piena veido ūdens. Tātad, pārliecinieties, ka jūsu šķidruma vajadzības ir apmierinātas. Dienā jāizdzer vismaz 8 glāzes ūdens. Varat arī kombinēt ar sulu, pienu,
uzliets ūdens , vai tēju, lai saglabātu ķermeņa hidratāciju. Ja jūtat dehidratācijas pazīmes, piemēram, pārmērīgas slāpes, reiboni vai sausu muti, nekavējoties izdzeriet glāzi ūdens.
4. Pietiekami atpūties
Uzkavēties vēlu, jo mazuļa miega stundas nav regulāras, ir nogurdinoši. Tas, protams, var ietekmēt piena ražošanu. Jums joprojām ir nepieciešams pietiekami daudz atpūtas. Mēģiniet iet gulēt, kad mazulis guļ. Vai arī varat lūgt palīdzību bērnu pieskatīšanā, kamēr guļat. Pietiekama atpūta un nevis stress nodrošinās ķermenim enerģiju mātes piena ražošanai.
5. Lūdzot vīra atbalstu
Nevilcinieties lūgt palīdzību savam vīram, lai rūpētos par bērnu, jo tikai sievietes var ražot mātes pienu un barot bērnu ar krūti. Tomēr tas nenozīmē, ka zīdīšanas uzdevums ir atstāts tikai sievai. Joprojām ir vajadzīgs vīru atbalsts, lai mammas varētu klusi un laimīgi barot bērnu ar krūti. Tas, protams, ietekmēs mātes piena veidošanos. Atbalstu no vīra var sniegt, pieceļoties, kad mazulis raud nakts vidū, turot un nomierinot mazuli, masējot sievu, rūpējoties par māju. Iepriekš minēto metožu izmantošana, kā arī mātes piena lietošana
pastiprinātājs Labākais, Herba ASIMOR, palīdzēs palielināt mātes piena ražošanu. Mamma ir laimīga, zīdīšana norit gludi, mazulis paēdis un vesels. Laimīgu barošanu ar krūti sveiki!
ASIMOR Garšaugi, ASIpastiprinātājs Vislabāk satur katuk lapu ekstraktu. Ja jums ir grūtības atrast katuka lapu dārzeņus, varat tos lietot uztura bagātinātāju veidā. Viens no ASI pastiprinātājs Labākais, kas satur katuk lapas, ir Herba ASIMOR. Ne tikai katuk lapas, bet arī ASIMOR Herba satur torbangun lapas. Tiek uzskatīts, ka šie divi vietējie Indonēzijas augi var palīdzēt sākt mātes piena ražošanu paaudzēm. Turklāt ASIMOR Herba satur papildu bioaktīvo proteīna frakciju no čūskgalvju zivīm. Pati čūskgalvju zivi bieži vien iesaka lietot uzturā tikko dzemdējušas sievietes, lai paātrinātu atveseļošanos. Jūs varat lietot ASIMOR Herba divas reizes dienā. Herbal ASIMOR ne tikai palielina mātes piena daudzumu, bet arī padara mātes pienu biezāku. Mazuļi ir pilni un labāk guļ. 
Nevilcinieties lūgt palīdzību savam vīram, lai rūpētos par bērnu, jo tikai sievietes var ražot mātes pienu un barot bērnu ar krūti. Tomēr tas nenozīmē, ka zīdīšanas uzdevums ir atstāts tikai sievai. Joprojām ir vajadzīgs vīru atbalsts, lai mammas varētu klusi un laimīgi barot bērnu ar krūti. Tas, protams, ietekmēs mātes piena veidošanos. Atbalstu no vīra var sniegt, pieceļoties, kad mazulis raud nakts vidū, turot un nomierinot mazuli, masējot sievu, rūpējoties par māju. Iepriekš minēto metožu izmantošana, kā arī mātes piena lietošana pastiprinātājs Labākais, Herba ASIMOR, palīdzēs palielināt mātes piena ražošanu. Mamma ir laimīga, zīdīšana norit gludi, mazulis paēdis un vesels. Laimīgu barošanu ar krūti sveiki!
