Cilvēki ar ADHD bieži ir saistīti ar hiperaktīvu bērnu uzvedību un ir grūti kontrolējami. ADHD vai
Uzmanības hiperaktivitātes traucējumi ir medicīnisks stāvoklis, kas ietekmē personas spēju koncentrēties, pievērst uzmanību vai pārvaldīt savu uzvedību. Bet jūs zināt, ka ADHD priekšrocības ir daudzas. Kādas ir ADHD priekšrocības?
ADHD priekšrocības
Neesiet drosmi, kad jums tiek diagnosticēts ADHD. Tā vietā, lai slēptu daudzos iespējamos ieguvumus, vislabāk ir koncentrēties uz priekšrocībām, ko var piedzīvot persona ar ADHD. Pacienta priekšrocības ietver:
1. Ļoti koncentrēts
Hiperfokuss ir stāvoklis, kad cilvēks spēj koncentrēties stundām ilgi, tālu no vidusmēra cilvēka. Viņi ignorēs visu apkārtējo un koncentrēsies tikai uz darbu, kas viņiem patīk un šķiet interesants. Ja fokuss ir augsts, cilvēks var uzlabot sniegumu, veikt uzdevumus bez traucējumiem, būt efektīvākam un bieži vien iegūt augstas kvalitātes rezultātus.
2. Radošāks
Neliels 2006. gada pētījums, kas publicēts Bērnu neiropsiholoģijas žurnālā, atklāja, ka ADHD izlases grupa uzrādīja augstāku radošuma līmeni nekā viņu vienaudži bez ADHD. Pētījums tika veikts, aicinot dalībniekus uzzīmēt dzīvniekus, kas dzīvo uz planētas, kas atšķiras no Zemes, un nākt klajā ar idejām jaunām rotaļlietām. Cilvēki ar ADHD parasti veic uzdevumus savādāk nekā citi cilvēki. Tāpēc cilvēki ar ADHD parasti domā par netradicionāliem risinājumiem, jo viņu perspektīvas atšķiras.
3. Izturīgāks dzīvot
Cilvēki ar ADHD ļoti atšķiras no parastiem cilvēkiem kopumā. Katru dienu ir jāsaskaras ar daudziem izaicinājumiem. Tomēr, kā saka, aiz katras grūtības ir jābūt ceļam. Šis ceļš, ko viņi vienmēr atrod, liks cilvēkiem ar ADHD kļūt izturīgākiem indivīdiem. Daudzu šķēršļu piedzīvošana un to pārvarēšana liecina, ka cilvēki ar ADHD spēj veidot noturību, jo viņi ir apmācīti tikt galā ar problēmām biežāk nekā citi cilvēki. Pētījums uzsver pastāvīgo izpratni, kas cilvēkiem ar ADHD ir jābūt. Viņiem jābūt uzmanīgiem, lai netiktu pārmērīgi stimulēti vai garlaicīgi, un jāatrod šis līdzsvars. Šī metode ietver pašapziņu un ir pašaizsardzības spēka veids, kas ļauj indivīdiem attīstīties.
4. Labas sociālās prasmes
Tiem, kuriem ir ADHD, bieži ir labas sociālās prasmes un viņi ir runīgi. Viņi var izraisīt interesantas sarunas ar citiem cilvēkiem. Pētījumi arī liecina, ka cilvēkiem ar ADHD ir augstāks sociālās inteliģences, humora un jūtu atpazīšanas līmenis.
5. Enerģiskāka
Dažiem cilvēkiem ar ADHD bieži ir bezgalīga enerģija. Neatkarīgi no tā, vai viņi atrodas laukumā, spēlē, skolā vai darbā, viņi izskatās enerģiskāki nekā citi cilvēki. Šo enerģiju viņi izmanto lietām, kurām viņi dod priekšroku.
6. Spontāns un impulsīvs
Daži cilvēki ar ADHD var pārvērst impulsivitāti spontanitātē. Viņi parasti šķiet dzīvīgāki ar cilvēkiem vai atvērtāki un gatavi izmēģināt jaunas lietas. Viņi arī dzīvo brīvāk un dzīvo bez ierobežojumiem.
Cilvēkiem ar ADHD = ir superspējas
Daudzi saka, ka cilvēkiem ar ADHD ir superspējas viņu stipro pušu dēļ. Piemēram, spēja koncentrēties vienam darbam ir augsta. Turklāt vēl viena cilvēku ar ADHD priekšrocība ir dažu cilvēku neierobežotā enerģija. Ir daudz sportistu ar ADHD, un viņiem klājas ļoti labi. Piemēram, Maikls Džordans, kurš tiek uzskatīts par izcilāko basketbolistu vēsturē, ir ADHD slims. Anekdotiski pierādījumi liecina, ka hiperaktivitātes un hiperkoncentrēšanās uz noteiktiem uzdevumiem kombinācija ļauj cilvēkam attīstīt savas prasmes. Bet nekļūdieties, tie, kuri jau ir slaveni ar saviem talantiem un kuriem ir ADHD, ir piedzīvojuši citus izaicinājumus nekā parastie cilvēki. Patiesībā daudzas reizes citi cilvēki cilvēkus ar ADHD uzskata par uzmācīgiem un runīgiem. Uzvedības terapija ir viens no labākajiem veidiem, kā optimizēt ADHD uzvedību. [[saistītie raksti]] Lai apspriestu vairāk par ADHD, jautājiet savam ārstam tieši SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt no App Store un Google Play.
