Zobu nobrāzums ir viens no zobu cieto audu bojājumu cēloņiem. Zobu nobrāzums ir neatgriezenisks process. Šis stāvoklis rodas neparastu mehānisku procesu dēļ uz zoba virsmas. Kas to izraisa un kā to atrisināt?
Zobu nobrāzuma cēloņi
Nobrāzumu parasti izraisa atkārtota svešķermeņa vai svešķermeņa saskare ar zoba virsmu. Slikti ieradumi, piemēram, zīmuļa nokošana, pudeles vāciņa atvēršana ar zobiem vai beteles lapas košļāšana, var izraisīt nobrāzumus. Turklāt nobrāzumu var izraisīt arī nepareiza zobu tīrīšanas tehnika, abrazīvās zobu pastas, kā arī zobu bakstāmo un abrazīvo līdzekļu lietošana.
zobu diegs kas nav patiesība
. Slimība
bruksismsvai arī zobu griešanai ir liela nozīme nobrāzuma rašanās procesā.
Zobu nobrāzuma sekas
Noberztā zoba virsma var atšķirties atkarībā no objekta, kas saskaras ar zobu. Zoba virsmai būs asas un neregulāras malas. Nobrāzums var būt arī V formā uz zoba kakla. Tas ir saistīts ar ieradumu tīrīt pārāk stiprus zobus. Ja Jums ir nobrāzums, ārsts veiks rūpīgu izmeklēšanu un noteiks, vai problēma, ar kuru Jūs saskaraties, prasa turpmāku ārstēšanu vai pietiek ar novērošanu. Ja nobrāzumu pavada citi zobu bojājumi, piemēram, sāpes, infekcija vai trauma, ārstēšana tiks veikta pēc zobu problēmas novēršanas. [[Saistīts raksts]]
Zobu nobrāzuma ārstēšana
Abrazīvā apstrāde tiek veikta, atjaunojot bojāto zoba virsmu. Divi veidi, kā to izdarīt, ir zobu kroņu vai plombu izgatavošana. Tas ir pielāgots tai zoba virsmas daļai, kurā notiek nobrāzums.
1. Zobu kroņu izgatavošana (Kronis)
Zobu kroņu izgatavošana vai
zobu kroņi nepieciešami divi posmi. Pirmajā posmā ārsts veiks zobu rentgenu, lai pārbaudītu zobu sakņu stāvokli un kaulus ap kronējamajiem zobiem. Ārsts ievadīs anestēzijas līdzekļus, izveidos zobu karkasu un pēc tam uzliks zobam pagaidu kroni. Šī pagaidu kroņa mērķis ir aizsargāt zobus pastāvīgo zobu kroņu izgatavošanas procesā. Otrais posms tiek veikts nākamajā sanāksmē. Ārsts pagaidu zobu kroni nomainīs pret pastāvīgu zobu kroni.
2. Zobu plombēšana
Zobu plombēšanu veic zobu nobrāzumiem, kas atrodas pie zobu kakliņa. Šo plombēšanas procesu parasti veic ar sveķu materiālu, kas ir zobu plombēšanas materiāls, kura krāsa ir līdzīga zoba krāsai.
Zobu nobrāzuma profilakse
Zobu nobrāzumu var novērst, nosakot sliktos ieradumus, kas izraisa šo stāvokli. Turklāt, lai izvairītos no zobu nobrāzuma, liela nozīme ir arī mutes higiēnas ievērošanai.
1. Atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem
Mēģiniet atcerēties sliktos ieradumus, ko bieži darāt un kas var izraisīt nobrāzumus. Pārtraucot šo ieradumu, var novērst piedzīvoto nobrāzumu. Piemēram, atceļot ieradumu sakost svešķermeņus vai košļāt beteles lapas. Ja jūsu sliktie ieradumi ir saistīti ar saspringtām vai nemierīgām pozīcijām, izmēģiniet relaksācijas terapiju vai
kognitīvā uzvedības terapija (CBT).
2. Uzturiet mutes higiēnu
Pareiza zobu tīrīšana ir viens no veidiem, kā novērst zobu nobrāzumu. Tīriet zobus divas reizes dienā, vēlams pēc ēšanas un pirms gulētiešanas. Pielāgojiet izmantoto zobu birsti un zobu pastu atbilstoši jūsu zobu stāvoklim. Izvēlieties zobu suku ar mīkstiem sariem un regulāri mainiet zobu birsti ik pēc 3 līdz 4 mēnešiem. Bojāta zobu birste nebūs efektīva zobu tīrīšanā. Pievērsiet uzmanību izmantotajai zobu pastai. Meklējiet drošu zobu pastu. Ja jums ir jutīgi zobi, izmantojiet īpašu zobu pastu jutīgiem zobiem. Pareizai un pareizai zobu tīrīšanai ir svarīga loma zobu nobrāzuma novēršanā. Pie pareizas suku tīrīšanas tehnikas pieder:
- Novietojiet zobu birsti 45 grādu leņķī pret smaganām
- Lēnām pārvietojiet zobu birsti uz priekšu un atpakaļ
- Pārliecinieties, vai visas zobu virsmas ir iztīrītas, sākot no ārpuses, iekšpuses un košļāšanai izmantotās virsmas.
- Neaizmirstiet notīrīt mēli
- Grūti tīrāmo zobu starpā var izmantot speciālu birsti starpzobu vai zobu diegs.
3. Pievērsiet uzmanību patērētās pārtikas veidam
Lai apturētu zobu nobrāzumu attīstību, ir svarīgi pievērst uzmanību dzīvesveidam, mainīt uzturu, kā arī nepieciešamības gadījumā veikt atjaunojošu ārstēšanu. Saskaņā ar pētījumiem piena un jogurta produktiem (nesaldinātiem) var būt aizsargājoša iedarbība pret zobu nobrāzumu to kalcija un fosfātu satura dēļ.
