Garastāvoklis vai
garastāvoklis patiešām neaizsargāti, lai atrastos ļoti zemā līmenī. Ja ārkārtēju prieku sauc par eiforiju, ārkārtēju skumju sauc par disforiju. Uzziniet, kas izraisa disforiju.
Kas ir disforija?
Disforija ir garīgs stāvoklis, kad neesat laimīgs, vienmēr nemierīgs, neapmierināts vai neapmierināts. Disforija ir pretstats eiforijai, stāvoklim, kurā jūs esat laimīgs galējā līmenī. Disforija nav atsevišķs garīgs traucējums. Tomēr šis satraucošais stāvoklis var būt psiholoģiska traucējuma, tostarp depresijas, pazīme un simptoms. Var būt arī disforija
garastāvoklis vai personas noskaņojums uz īsu laiku. Dažiem cilvēkiem pastāv risks piedzīvot disforiju vienu vai vairākas reizes savā dzīvē. Ja cilvēkam ir disforija, var rasties šādi simptomi:
- Skumjas
- Apātija vai neaizraušanās ar aktivitātēm
- Nogurums
- Uztraucies
- Nemierīga sajūta
- Apmierinātības trūkums ar sevi vai dzīvi
Disforijas cēloņi
Disforiju var izraisīt dažādi faktori. Piemēram, disforiju var piedzīvot personas, kuras cieš no šādiem psiholoģiskiem stāvokļiem:
- Pielāgošanās traucējumi rodas, kad cilvēkam ir grūti pieņemt skarbo realitāti
- Bipolāriem traucējumiem
- Depresija
- Personības traucējumi
- Šizoafektīvs
- Sezonāli afektīvi traucējumi
Papildus iepriekšminētajiem garīgajiem traucējumiem disforija rodas arī noteiktu dzīves problēmu dēļ. Šīs problēmas ir mīļotā zaudējums, stress no darba vai ģimenes problēmas. Dažiem pacientiem ar noteiktiem veselības stāvokļiem ir arī disforijas risks, tostarp personām, kurām ir nepietiekams uzturs, ir problēmas ar vairogdziedzeri vai kuri ir saindējušies ar noteiktām vielām.
Citi psiholoģiski stāvokļi, kas saistīti ar disforiju
Terminu disforija lieto citos psiholoģiskos apstākļos, piemēram:
1. Dzimuma disforija
Termins disforija ir cieši saistīts ar psiholoģisku stāvokli, ko sauc par dzimuma disforiju. Dzimuma disforija attiecas uz stresu un neapmierinātību, ko cilvēks izjūt, ja viņa dzimuma identitāte neatbilst dzimumam, ar kuru viņš ir dzimis. Daži cilvēki ar dzimuma disforiju var pārvarēt savu neapmierinātību, kad viņi sāk pieņemt savu dzimuma identitāti, kā arī tad, kad viņi sāk pāriet uz dzimumu, ar kuru viņi identificējas. Tomēr dažiem cilvēkiem, neskatoties uz pāreju, var rasties pastāvīga disforija.
2. Premenstruālie disforiski traucējumi
Disforija ir saistīta arī ar sieviešu psiholoģisku problēmu, ko sauc par premenstruālo disforisko traucējumu (IKP). Premenstruālie disforiski traucējumi ir psiholoģisks stāvoklis, kas līdzīgs premenstruālajam sindromam vai PMS. Tomēr pirmsmenstruālā disforiskā traucējuma gadījumā piedzīvotie psiholoģiskie simptomi ir smagāki. Simptomi, kas rodas sievietēm ar premenstruālo disforijas traucējumiem, ir:
garastāvoklis slikts garastāvoklis, aizkaitināmība, pārmērīgas skumjas un slikts ķermeņa tēls. Šo stāvokli var ārstēt, kombinējot medikamentus un dzīvesveida izmaiņas.
Disforijas ārstēšana
Disforija, kas ilgst vairāk nekā divas nedēļas, jāārstē pie psihiatra. Psihiatri, piemēram, psihologi un psihiatri, var palīdzēt noteikt cēloni un analizēt simptomus. Disforijas ārstēšana ir tāda pati kā citu psiholoģisku stāvokļu ārstēšana, tostarp terapija vai psihiatra īpaši izrakstītas zāles. Ārsts arī lūgs jums veikt dzīvesveida izmaiņas, kas var uzlaboties
garastāvoklis vai garastāvoklis. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Disforija ir psiholoģisks stāvoklis, ko raksturo neapmierinātības, neapmierinātības vai neapmierinātības sajūta. Disforija nav psihisks traucējums, kas ir patstāvīgs, bet var būt citu psihisku traucējumu simptoms. Lai iegūtu citu informāciju, kas saistīta ar psiholoģiju un psihiatriskām problēmām, varat
jautājiet ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. SehatQ lietojumprogrammu var lejupielādēt vietnē
Appstore un Playstore kuri patiesi sniedz uzticamu garīgās veselības informāciju.
