Uzbudinājums ir garīgs stāvoklis dusmu un trauksmes sajūtu veidā, ko izraisa stāvoklis vai pat bez izraisītājiem. Būtībā visi dabiski kļūst nemierīgi, kad tiek pakļauti spiedienam. Šīs sajūtas rodas, reaģējot uz spiedienu. Nu šādu nemieru var saukt arī par satraukumu.
Uzbudinājums ir garīgs traucējums šo faktoru dēļ
Patiesībā uzbudinājums ir normāls emociju veids, ko piedzīvo ikviens. Šāds garīgais stāvoklis notiks ar katru vismaz vienu reizi dzīves laikā. Tā kā tas ir normāli, uzbudinājums nav psihisks stāvoklis, par kuru būtu jāuztraucas. Tomēr, ja jūtat pastāvīgu uzbudinājumu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ir vismaz septiņi faktori, kas izraisa uzbudinājumu, kā norādīts tālāk.
1. Stress
Visbiežākais uzbudinājuma cēlonis ir stresa apstākļi. Spiediens stresa dēļ var palielināt uzbudinājuma risku. Stresa apstākļus var izraisīt dažādas lietas, neatkarīgi no tā, vai spiediens no sociālās vides, darba, skolas līdz sērošanas apstākļiem.
2. Sāpes
Daži pētījumi atklāj, ka ķermeņa sāpes noteiktu slimību dēļ var izraisīt cilvēku uzbudinājumu. Tostarp sāpes, kas rodas cilvēkiem ar demences sindromu. Demence ir sindroms, kas izraisa smadzeņu darbības samazināšanos. Šis veselības stāvoklis bieži skar personas, kas vecākas par 65 gadiem. Personas ar demenci piedzīvo kognitīvas un psiholoģiskas izmaiņas, piemēram, bieži jūtas apmulsuši vai dezorientēti, nevar atcerēties noteiktus notikumus vai tuvāko cilvēku figūras, viņiem ir grūtības sazināties, viņi kļūst paranoiķi un bieži vien viņiem ir halucinācijas. Lielākajai daļai cilvēku ar demenci ir arī grūtības izteikt sāpes, ko viņi piedzīvo. Rezultātā viņi savas sāpes pauž ar satrauktu uzvedību.
3. Citi psihiski traucējumi
Depresija var izraisīt uzbudinājumu. Uzbudinājumu var izraisīt arī citi garīgi traucējumi, piemēram, depresija, bipolāri līdz delīrijs, kas izraisa apjukumu, apgrūtinātu domāšanu un emocionālus traucējumus.
4. Hormonu nelīdzsvarotība
Vēl viens uzbudinājuma cēlonis ir hormonālā nelīdzsvarotība, piemēram, hipotireoze. Hipotireoze ir veselības traucējumi, kas rodas, ja vairogdziedzeris neražo pietiekami daudz vairogdziedzera hormona. Vairogdziedzera hormons darbojas, lai sadalītu enerģiju visiem ķermeņa orgāniem. Kad vairogdziedzera hormonu līmenis samazinās, arī ķermeņa funkcijas tiks traucētas. Tā rezultātā cilvēkiem ar hipotireozi rodas tādi simptomi kā nogurums, svara pieaugums un depresija. Depresija, ar kuru saskaras cilvēki ar hipotireozi, var izraisīt uzbudinājumu.
5. Nervu darbības traucējumi
Uzbudinājuma risks ir arī cilvēkiem ar neiroloģiskiem traucējumiem, piemēram, smadzeņu audzējiem. Smadzeņu audzēju izraisīti simptomi, piemēram, stipras galvassāpes, krampji, apjukums līdz akūtam nogurumam, var izraisīt uzbudinājumu.
6. Autisma spektra traucējumi
Bērni un pieaugušie ar autisma spektra traucējumiem vai
autisma spektra traucējumi (ASD) parasti piedzīvo uzvedības traucējumus, tostarp agresīvu uzvedību pret citiem. Agresīva uzvedība var rasties impulsīvi, un tā tiek klasificēta kā uzbudinājums.
7. Alkohola abstinences simptomi
Personas, kuras ir atkarīgas no alkohola vai cenšas pārtraukt savu atkarību, arī ir pakļautas uzbudinājuma riskam. Mēģinot pārtraukt alkohola lietošanas ieradumu, var rasties alkohola abstinences simptomi. Viens no simptomiem ir uzbudinājums. [[Saistīts raksts]]
Uzbudinājuma pazīmes
Cilvēks, kurš cieš no uzbudinājuma, parasti izjūt neērtības un to pavada neapzināta uzvedība. Biežas uzbudinājuma pazīmes ir:
- Matu, ādas vai apģērba vilkšana
- Nemierīga soļošana
- Roku izgriešana
- Bezsamaņā kustība
- Trakot
- Spārda kājas
- saspiežot rokas
Kā tikt galā ar uzbudinājumu?
Ja Jums rodas uzbudinājuma simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu turpmāku ārstēšanu. Pēc konsultēšanās ārsts var noteikt jūsu uzbudinājuma cēloni. Ja Jums ir garīgi traucējumi, ārsts Jūs nosūtīs pie garīgās veselības speciālista, lai veiktu pārbaudi. Tomēr, ja jums ir citi veselības traucējumi, ārsts var veikt diagnostikas testus, piemēram:
Datortomogrāfija, Smadzeņu MRI, asins paraugu ņemšana līdz mugurkaula šķidruma ņemšanai, lai noteiktu medicīniskos apstākļus, kas izraisa jūsu uzbudinājumu. Turklāt ārsts var sniegt ieteikumus par ārstēšanu un veikt turpmākas medicīniskas darbības, lai novērstu uzbudinājumu izraisošos faktorus. Ja uzbudinājumu izraisa tikai stress, to var pārvarēt, izmantojot relaksācijas paņēmienus, piemēram, elpošanas vingrinājumus, jogu un citus sev tīkamus meditācijas veidus, lai mazinātu stresu.
Piezīmes no SehatQ
Nekad nenosakiet savu psihisko stāvokli, tostarp uzbudinājumu, pašdiagnosticējiet. Ja jums ir aizdomas par šo stāvokli, konsultējieties ar savu ārstu. Tādā veidā var nekavējoties noteikt cēloni un ārstēt.
Depresija var izraisīt uzbudinājumu. Uzbudinājumu var izraisīt arī citi garīgi traucējumi, piemēram, depresija, bipolāri līdz delīrijs, kas izraisa apjukumu, apgrūtinātu domāšanu un emocionālus traucējumus. 
