insults ir neinfekcijas slimība, kas izraisa nāvi. Šī slimība var izraisīt komplikācijas un smadzeņu bojājumus. Patiesībā cēlonis
insults ir traucēta asins piegāde smadzenēm.
insults ir daudz veidu un kaut arī cēlonis
insults parasti ir vienādi, bet dažādi veidi nodrošina dažādas īpašības.
Veidi un cēloņi insults
Pasaulē ir dažādi insultu veidi:
1. Hemorāģisks insults (hemorāģisks insults)
Iemesls
insults asiņošana vai
insults Hemorāģiska ir asiņošana no plosītiem vai bojātiem asinsvadiem.
insults Asiņošana var izraisīt kairinājumu un pietūkumu, kas var izraisīt smadzeņu bojājumus. Iemesls
insults Pati hemorāģiska var izpausties kā hipertensija vai mezgls artērijā, kas var paplašināties un pārsprāgt (aneirisma).
insults Asiņošanu iedala divos veidos, proti, intracerebrālā asiņošana un intracerebrālā asiņošana
subarahnoidāls . Intracerebrālās asiņošanas gadījumā cēlonis
insults ir artērijas plīsums pašā smadzeņu audos. Intracerebrālā asiņošana ir sava veida
insults bieži asiņošana. Tikmēr asiņošana
subarahnoidāls retāk un asiņošana notiek zonā starp smadzenēm un tievajiem audiem, kas izklāj smadzenes.
2. Išēmisks insults
insults išēmija ir sava veida
insults visizplatītākais pasaulē. Apmēram 87%
insults Tas, kas notiek, ir išēmisks veids
insults išēmija ir asins recekļa klātbūtne, kas bloķē asins plūsmu uz smadzenēm. Asins recekļi rodas tauku uzkrāšanās dēļ asinsvadu sieniņu iekšpusē (ateroskleroze). Daļa no tauku nogulsnēm var saplīst un aizsprostot asinsvadus. Tieši tad pacientam nepieciešama īpaša ārstēšana. Tāds pats kā
insults asiņošana,
insults Išēmiju iedala arī divos veidos, proti:
insults trombotisku un
insults embolijas. Iemesls
insults Tromboze ir asins recekļa bloķēšana smadzeņu asinsvadā. Kamēr cēlonis
insults Embolija ir asins recekļu vai plāksnīšu pārnešana noteiktās ķermeņa daļās uz smadzeņu asinsvadiem. Šie asins recekļi vai plāksnes aizsprosto smadzeņu asinsvadus.
3. Neliels insults (pārejoša išēmiska lēkme)
Iemesls
insults Viegla ir smadzeņu asinsvadu aizsprostošanās, kas ilgst mazāk nekā piecas minūtes. Pat ja tas ir tikai īslaicīgi,
insults viegls ir nopietns stāvoklis un ir tuvošanās pazīme
insults kas ir smagāks.
4. Smadzeņu stumbra insults
Iemesls
insults Smadzeņu stumbrs var būt bloķēts vai asiņot. Retos gadījumos cēlonis
insults Smadzeņu stumbrs ir asinsvadu bojājums, ko izraisa pēkšņas galvas un kakla kustības. Ja cēlonis
insults smadzeņu stumbrs ir aizsprostojums, tad nekavējoties jādara asinsvadi, lai pacients varētu ātri atgūties. Simptoms
insults smadzeņu stumbru ir grūti noteikt, bet šādi simptomi ir, proti, reibonis, vertigo, ķermeņa nelīdzsvarotība, grūtības runāt, samazināta apkārtnes izpratne un objektu redzēšana ēnā (
dubultā redze ).
Kā novērst insults?
Izvairieties no cēloņa
insultsto var izdarīt, savlaicīgi mainot dzīvesveidu! Daži veselīga dzīvesveida veidi, ko var piemērot, ir:
1. Atmest smēķēšanu
Smēķēšana var ne tikai palielināt sirds slimību un plaušu vēža risku, bet arī palielināt iespēju saslimt
insults.
Smēķēšana var palielināt insulta risku. Tas ir tāpēc, ka smēķēšana var samazināt artērijas un palielināt asins recekļu veidošanās risku. Atmetot smēķēšanu, jūs varat saglabāt fizisko veselību un novērst vienu no cēloņiem
insults.
2. Samazini alkohola patēriņu
Ne tikai pieņemšanās svarā, bet arī pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt hipertensiju un neregulāru sirdsdarbību. Abas šīs lietas var novest pie
insults.
3. Veselīgs ēšanas modelis
Veselīgs uzturs var samazināt risku
insults, augsts holesterīna līmenis un augsts asinsspiediens. Diēta, ko var piemērot, ir diēta ar zemu tauku saturu un daudz šķiedrvielu, palielinot veselu graudu, augļu un dārzeņu patēriņu. Papildus veselīgam uzturam jums ir arī jāizvairās no pārtikas, kas satur daudz sāls, un pārstrādātu pārtiku. Nedrīkst patērēt vairāk par sešiem gramiem sāls, kas atbilst vienai tējkarotei sāls.
4. Pārvarēt slimības, kas palielina insulta risku
Daži veselības stāvokļi, piemēram, hipertensija, var palielināt diabēta attīstības risku
insults. Tāpēc nekavējoties ārstējiet radušos veselības stāvokli, apmeklējot ārstu.
5. Regulāri vingro
Regulāras fiziskās aktivitātes var novērst holesterīna līmeni un paaugstinātu asinsspiedienu, kas var izraisīt augstu asinsspiedienu
insults. Ir ļoti ieteicams veikt vieglus vai intensīvus vingrinājumus vismaz 150 minūtes nedēļā.
Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz samazināt insulta risku [[saistītie raksti]]
Piezīmes no SehatQ
Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja jums vai jūsu radiniekiem rodas šādas pazīmes:
insults , piemēram, grūtības smaidīt, grūtības pacelt roku un grūtības runāt vai atkārtot teikumus. Agrīna ārstēšana var samazināt komplikāciju un smadzeņu bojājumu risku, kas var rasties slimniekiem
insults .