Greizsirdība, ko piedzīvo kāds romantiskās attiecībās, nenāk vienkārši. Šai problēmai ir iemesls, proti, neuzticēšanās partnerim, dzīves procesam un līdz ar to viņiem pašiem. Zināmā mērogā šī sajūta var izjaukt pāra attiecību harmoniju, līdz tam parādās termins akla greizsirdība. Kas ir akla greizsirdība? Šis uzticības trūkums rada jūtas
nedrošs vai nedrošība, kas izraisa greizsirdību. Saskaņā ar pētījumu, ko veica divi Delavēras universitātes psiholoģijas profesori, greizsirdība var pat “aklu” padarīt cilvēku. Pētījums atklāja, ka sievietes, kuras tika padarītas greizsirdīgas, kļuva viegli novērstas, tāpēc viņas nevarēja atrast šajā pētījumā meklēto mērķi. Iepriekš minētais skaidrojums var nedaudz attaisnot terminu "greizsirdīgs akls", kas Indonēzijā ir diezgan populārs, lai aprakstītu greizsirdības sajūtas, kas mēdz būt neloģiskas.
Aklas greizsirdības pazīmes
Aklas greizsirdības pazīmes parasti atšķiras atkarībā no iemesla. Tomēr kopumā šeit ir daži identificējami aklas greizsirdības simptomi.
1. Vienmēr vēlies pavadīt laiku kopā
Lai gan tas var šķist romantiski, ja kāds vēlas pavadīt visu savu laiku kopā ar jums, dažreiz abiem attiecībās ir nepieciešams zināms privātums. Ir reizes, kad jums ir nepieciešams laiks, lai pabūtu vienatnē un darītu citas lietas vienatnē, kopā ar draugiem vai ģimeni. Kādam greizsirdības apžilbinātam tas nerūp, un viņš parasti piespiedīs jūs pamest hobiju, draudzību, darbu vai citu darbību, lai pievērstu jūsu uzmanību.
2. Ir noteikumi par to, ar ko var runāt
Viena no aklas greizsirdības pazīmēm ir tāda, ka jūsu partnerim ir noteikumi par to, ar ko jūs varat runāt. Iemesli arī ir dažādi, bieži vien kāds, kurš piedzīvo aklu greizsirdību, nevēlas redzēt savu partneri tusējam ar otru dzimumu. Patiesībā viena no vissvarīgākajām cilvēku mīlestības sastāvdaļām ir uzticēšanās vienam otram. Ja viens no jums nevar uzticēties otram, jūsu attiecības var būt neveselīgas.
3. Ātri sadusmojies
Ja jūsu partnerim ir emocijas, kas strauji pieaug, it īpaši, ja jums ir problēmas ar sevi, sarunājoties ar pretējo dzimumu, tad tas ir jāuzmanās kā aklas greizsirdības pazīme.
4. Parāda stresa pazīmes
Vai jūsu partneris izskatās saspringts vai sažņaudz dūres ikreiz, kad runājat ar pretējo dzimumu? Ja tā, tad tās ir neveselīgas aklas greizsirdības pazīmes. Cilvēka sejā redzamo spriedzi var klasificēt kā stresa pazīmi. Tas nozīmē, ka jūsu partneris piedzīvo stresu, kad runājat ar otru dzimumu, pat ja attiecības ir tikai draugi vai pat svešinieki. Ja jums tas ir, protams, akla greizsirdība var sabojāt attiecības un traucēt jūsu aktivitātēm. Turklāt jums vajadzētu arī pārdomāt savas pašreizējās attiecības un uzaicināt savu partneri runāt par šo jautājumu. [[Saistīts raksts]]
Aklas greizsirdības cēlonis
Šeit ir daži faktori, kas izraisa aklu greizsirdību, kas jums jāzina.
- Jums ir bijusi nolaidība, zaudējumi vai nodevība
- Bailes tikt atstātam
- Attiecībās valda nenoteiktība
- Jūtiesnedrošs un pārliecības trūkums
- Gaidāmas nereālas attiecības
- Pārāk noraizējies.
Kā tikt galā ar aklu greizsirdību
Ja bieži jūtaties greizsirdīgs vai tiek klasificēts kā akla greizsirdība, ieteicams veikt tālāk norādītās darbības, lai pakāpeniski atbrīvotos no šīm sliktajām sajūtām.
1. Atzīstiet greizsirdības sajūtu
Problēma nekādā gadījumā netiks atrisināta, ja jūs to neatzīsiet. Pirmais solis, lai pārvarētu aklu greizsirdību, ir būt godīgam pret sevi. Tā vietā, lai izliktos, ka neesat greizsirdīgs, labāk atzīties un apzināties savas greizsirdības sajūtas. Var būt grūti atzīt problēmas, ko rada akla greizsirdība, taču atcerieties, ka sperat pareizos soļus ceļā uz veselīgākām attiecībām.
2. Padariet greizsirdību par risinājumu
Tā vietā, lai redzētu aklas greizsirdības sajūtu kā problēmu, jūs varat redzēt uztverto greizsirdību kā risinājumu. Greizsirdība ir iespēja, kas jums jāizmanto skaidrības labad. Vispirms mēģiniet izprast savus greizsirdības ieradumus. Kādu problēmu mēģina atrisināt greizsirdība? Ja jūtaties greizsirdīgs, jo jūsu partneris salauza jūsu uzticību, tad uzticēšanās ir patiesā problēma. Jebkurā gadījumā, redzot greizsirdību kā risinājumu un cenšoties to novērst, tas palīdzēs jums saprast, kā pārtraukt būt greizsirdīgam attiecībās.
3. Izkopt pārliecību
Greizsirdība ir jūtama ne tikai pret partneri, bet arī pret citiem cilvēkiem. Piemēram, citos cilvēkos, kuri ir veiksmīgāki par jums. Ja jūs pastāvīgi salīdzināt sevi ar citiem, tad pārtrauciet to darīt. Atbrīvojot sev vietu mazvērtības sajūtai, tu spēsi attīstīt pārliecību, kas nepieciešama šīs greizsirdības pārvarēšanai.
4. Esiet godīgs pret savu partneri
Ja esat godīgs pret savu partneri par aklu greizsirdību, viņš vai viņa, visticamāk, arī palīdzēs atrisināt problēmu. Praktizējot efektīvu saziņu, jūs varat arī dot viņiem iespēju palīdzēt rast risinājumus. Tas ir visaptverošs aklas greizsirdības skaidrojums. Ja jūs vai jūsu partneri joprojām nomoka šī problēma, izmēģiniet to, praktizējot dažus no iepriekš minētajiem veidiem. Ja tas nelīdz, varat konsultēties ar psihologu, lai atrastu pareizo risinājumu.
