Grūtniecības laikā bērna stāvoklis dzemdē mainīsies un parasti saglabās tādu pašu stāvokli 36. grūtniecības nedēļā. Ideālā augļa pozīcija dzemdē dzemdībās ir mazuļa galva uz leju, bērna galvas aizmugure ir vērsta uz priekšu (pret mātes vēdera sienu). Šo pozīciju sauc par priekšējo stāvokli. Citas bērna pozīcijas dzemdē, kas var rasties, proti, galvas pozīcija uz augšu (saizgrieznis), šķērsvirziena pozīcija un galva noliekta, bet bērna galvas aizmugure ir vērsta atpakaļ. Bērna pozīcija, kas nav priekšējā pozīcija, var radīt komplikācijas dzemdībās. [[Saistīts raksts]]
Ideālākā pozīcija mazulim dzemdē
Grūtniecības laikā bērna pozīcija dzemdē parasti kustēsies un griezīsies dažādos nenoteiktos virzienos. Zīdaiņi dzemdē parasti sāk novietot vislabāko stāvokli, lai būtu viegli iznākt no dzemdes vēlāk pirms dzimšanas dienas vai pēdējā grūtniecības nedēļā. Parasti ārsts dos jums piekrišanu dzemdībām no maksts, ja bērna galva atrodas uz leju. Ideālā gadījumā mazuļa galva atrodas netālu no dzemdību kanāla, jeb mātes iegurņa, ar zodu piespiestu krūtīm. Tādu mazuļa normālu stāvokli dzemdē sauc
galvas prezentācija vai priekšējā pozīcija
. Šis nosacījums ļaus mazulim vispirms iznākt ar galvas stāvokli. Tikmēr mazuļa pozīcija, kas nav ideāla, ietver aizmuguri, šķērsvirzienā, aizmugures stāvoklī
brālis vai seja. Pēc veiksmīgas galvas noņemšanas mazuļa piedzimšanas process turpināsies ar ķermeņa, roku un pēdu izstumšanu. Papildus dzemdību procesa atvieglošanai šī mazuļa pozīcija var samazināt dzemdību komplikāciju risku.
Lasiet arī: Grūtniecēm ir jāzina, kā panākt, lai mazulis ātri iekļūtu iegurnī un sarautos dabiskās indukcijas ceļāKas ir priekšējā un aizmugurējā pozīcija?
Parasti grūtnieces veic tikai pasākumus, lai pazeminātu mazuļa galvu, bet nesaprot priekšējās vai aizmugurējās pozas. Lai jūs neapjuktu, šeit ir abu pozīciju skaidrojums.
1. Priekšējais stāvoklis
Bērna galva jau ir nolaista un augļa zods ir piespiests viņa krūtīm. Tikmēr bērna seja dzemdē būs vērsta pret mātes muguru, bet bērna mugura ir paralēla mātes vēderam. Mazuļa pozīcija ar skatu uz māmiņas muguru parasti nokārtojas, kad māmiņas gestācijas vecums ir sasniedzis 36 nedēļas vai kad kustību telpa mammas vēderā ir tik ierobežota, ka topošais mazulis vairs nevar mainīt pozas. Priekšējā pozīcija norāda, ka mazulis ir gatavs piedzimt ar salīdzinoši vienmērīgu procesu. Priekšējā pozīcija ļauj mazulim ar mazāko galvas daļu iespiesties dzemdes kaklā, lai tas atvērtu arī dzemdību kanālu. Sāpes, ko māmiņa izjutīs mazā dzemdību procesā, būs minimālas.
2. Aizmugurējais stāvoklis
Aizmugurējā pozīcija raksturo mazuļa galvu netālu no dzemdību kanāla, bet viņa seja ir vērsta pret grūtnieces vēderu, nevis muguru. Šis stāvoklis var rasties vienai trešdaļai zīdaiņu, kuri ir gatavi piedzimt parastās dzemdībās, īpaši pirmajā dzemdību fāzē (atvēršanās 1-3). Atveroties dzemdību kanālam, lielākā daļa mazuļu pagriezīsies uz priekšējo stāvokli, lai māte varētu turpināt dzemdības bez problēmām. Tomēr ne mazums mazuļu paliek aizmugurējā pozā līdz piedzimšanai, atstājot mātei stipras muguras sāpes pirms dzemdībām. Lai mazinātu šīs sāpes, ārsts var dot epidurālu, lai varētu turpināties normālas dzemdības un māte var labi spiest. Ja tas nav iespējams, jūs varat nosūtīt uz ķeizargriezienu.
Vēl viena neideāla mazuļa pozīcija dzemdē
Papildus aizmugurējai pozīcijai citas neideālas mazuļa pozīcijas dzemdē ir:
- Šķērsvirziena pozīcija (šķērsvirziena). Šķērsvirziena stāvoklis (šķērsvirziena) ir stāvoklis, kurā auglis atrodas horizontālā stāvoklī uz sāniem (šķērsvirzienā) jeb perpendikulāri dzemdību kanālam. Šis nosacījums apgrūtina bērna piedzimšanu parastās dzemdībās.
- Aizmugures stāvoklis. Citēts no Amerikāņu grūtniecībaaizmugure ir augļa stāvoklis dzemdē, kur dzemdē esošā bērna sēžamvieta ir vērsta pret dzemdību kanālu. Šī pozīcija ir pretēja priekšējai pozīcijai vai parastajai pozīcijai, kur galvai jāatrodas dzemdību kanālā.
- Uzacu vai sejas pozīcija. Pozīcija, kurā mazuļa uzacis ir pirmās ķermeņa daļas, kas nonāk dzemdību kanālā ar kaklu un galvu noliektu uz augšu. Tā kā parasti galvas pozīcijai jābūt dzemdē, tai jābūt saritinātai ar zodu pret krūtīm.
Lasi arī: Iepazīsties ar Leopolda izmeklēšanas procesu, lai noskaidrotu augļa stāvokliKā mainīt mazuļa stāvokli aizmugurē uz priekšu
Bērna stāvoklis, kas nav normāls un apgrūtina dzemdības, ietver zīdaiņa un šķērsenisko stāvokli. Tātad, vai augļa novietojums šķērsvirzienā no aizmugures uz aizmuguri var mainīties? Jā, ir vairāki veidi, kā mainīt bērna stāvokli dzemdē. Lai gan nav pierādījumu par zinātniskiem pētījumiem par to, kāda metode ir efektīva, šādi veidi, kā mainīt mazuļa aizmugurējo stāvokli uz priekšējo stāvokli, nav par ļaunu izmēģināt, jo tie ir vienkārši un droši.
1. Iegurņa slīpums
Pārvarēt sasvērto augļa stāvokli var ar kustību
iegurņa slīpums. Šī kustība ir mēģinājums noliekt iegurņa stāvokli. Sāciet ar gulēšanu uz grīdas ar saliektiem ceļiem un pēdām uz grīdas. Paceliet gurnus un iegurni, turot muguru uz grīdas. Jūs varat noturēt šo pozīciju, novietojot piemērotu spilvenu jostasvietā vai sēžamvietā. Dariet to 10-20 minūtes 3 reizes dienā.
2. Inversija
Gravitācija var palīdzēt mainīt mazuļa stāvokli. Varat mēģināt novietot guļus stāvoklī, lai mazulis atrastos jūsu iegurnī, un turēt to 10-15 minūtes. Atspiediet galvu uz spilvena, lai iegūtu ērtāku pozīciju. Varat arī izmēģināt rāpošanas pozu, pēc tam lēnām šūpot ķermeni uz priekšu un atpakaļ, lai mazulis nolaistos iegurnī. Vai arī varat nekustīgi turēt rokas un lēnām pagriezt gurnus.
Lasiet arī: Gaida, kad mazuļa galva ir nolaista, vai tas ir efektīvi?3. Mūzika
Zīdaiņi dzemdē ir jutīgi pret skaņām un mūziku. Jūs varat pamanīt, ka skaņas vai mūzika padara jūsu mazuli aktīvāku. Pārvietojieties pa mūzikas avotu (piem.
skaļrunis mazs vai
austiņas) uz vēdera lejasdaļu, cerot, ka mazulis pievērsīsies skaņas avotam
4. Temperatūra
Zīdaiņi ir arī jutīgi pret temperatūru. Varat mēģināt uzlikt aukstu kompresi uz vēdera augšdaļas, vienlaikus uzliekot siltu kompresi uz vēdera lejasdaļas. Pārliecinieties, ka komprese nav pārāk karsta, lai nesāpētu vēdera āda.
5. Pozīcijas maiņa
Citi veidi, kā mainīt bērna šķērsenisko stāvokli dzemdē, var būt arī stāvokļa maiņa ikdienas darbībās šādos veidos:
- Sēžot pavērsiet gurnus uz priekšu, nevis atpakaļ. Atbalstiet muguru ar spilveniem, lai pozīcija būtu ērta. Pārliecinieties, ka jūsu gurni ir augstāki par ceļiem.
- Sēžot vingrošanas bumba. Šobrīd vingrošanas bumba daudzi tiek pārdoti, izvēlieties izmēru atbilstoši savam augumam, lai jūs joprojām varētu sēdēt ērti, ar kājām uz grīdas. Pārliecinieties, ka jūsu gurni ir augstāki par ceļiem. Sēžot varat arī mēģināt lēnām pagriezt gurnus. To var izdarīt, strādājot vai atpūšoties, skatoties televizoru. Papildus sēdēšanai varat arī atgāzties, apskaujot bumbu ar abiem ceļiem uz grīdas. Ērti novietojiet galvu uz bumbas. Lēnām pagrieziet gurnus.
- Braucot ar automašīnu, ielieciet spilvena turētāju, lai gurnu stāvoklis varētu būt augstāks.
- Ja jūs joprojām strādājat, mēģiniet veikt regulārus pārtraukumus. Veltiet laiku staigāšanai un kustībai.
Veiciet iepriekš minētās metodes, cik bieži vien iespējams. Guļot nav jāuztraucas par mazuļa stāvokļa maiņu. Pārliecinieties, ka gulējat uz sāniem un neguļat uz muguras. Ja vēlaties konsultēties ar ārstu, varat
tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē.Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store.
