Slimiem cilvēkiem parasti nav ēstgribas. Taču apetītes zuduma cēlonis ir ne tikai slimības, bet var būt arī medikamentu blaknes, pārmērīgs stress, noteikti veselības stāvokļi. Tātad, kādi ir apetītes trūkuma cēloņi, no kuriem jāuzmanās? Skatiet skaidrojumu tālāk esošajā rakstā.
Ir jāuzmanās no dažādiem apetītes trūkuma cēloņiem
Apetītes samazināšanās noteikti ir bijusi gandrīz ikvienam. Iemesli noteikti ir dažādi. Ja apetīte samazinās, jūs jutīsities vājš. Ārkārtējos gadījumos pastāvīgs apetītes trūkums var izraisīt svara zudumu. Ja to neārstē pareizi, samazināta ēstgriba var izraisīt nopietnus veselības traucējumus. Tāpēc ir svarīgi zināt šādus apetītes zuduma cēloņus:
1. Ja ir infekcija, ko izraisa baktērijas vai vīrusi
Viens no visiem izplatītajiem apetītes trūkuma cēloņiem ir baktēriju vai vīrusu infekcija. Piemēram, saaukstēšanās un gripa, elpceļu infekcijas, gremošanas traucējumi, kuņģa skābe, alerģijas, saindēšanās ar pārtiku, sāpes vēderā, aizcietējums. Šis nosacījums patiesībā nav par ko uztraukties. Iemesls ir tāds, ka jūsu apetīte atkal parādīsies, kad būsiet atveseļojies vai slimības simptomi izzudīs.
2. Narkotiku lietošana
Atsevišķu zāļu lietošana var izraisīt apetītes samazināšanos Dažu veidu patērētās zāles var būt viens no turpmāka apetītes trūkuma cēloņiem. Narkotiku veidi, kas var ietekmēt cilvēka apetīti, ir:
- Sedatīvi līdzekļi vai miegazāles
- Vairāku veidu antibiotikas
- Imūnterapija Obat
- Ķīmijterapijas zāles
- Kodeīna zāles
- Morfīns
Cilvēkam, kuram tikko veikta ķirurģiska procedūra, parasti arī samazinās apetīte. Tas ir tāpēc, ka to ietekmē operācijas laikā lietotās anestēzijas zāles.
3. Stress
Ir vairāki psiholoģiski faktori, kas neizraisa apetīti, no kuriem viens ir stress. Stress var izraisīt cilvēka apetītes samazināšanos. Dažiem cilvēkiem šis stāvoklis ir īslaicīgs. Tas ir, apetīte atgriezīsies, ja stresa cēlonis vairs nebūs. Papildus stresam apetītes samazināšanos no psiholoģiskā viedokļa izraisa arī tad, ja esat skumjš, nomākts, sērot, nemierīgs, ēšanas traucējumi (bulīmija vai anoreksija). Ja ļauj turpināt, apetītes zuduma cēlonis stresa dēļ var beigties ar svara zudumu.
4. Ja ir noteikti veselības stāvokļi
Kurš to būtu domājis, ka nepārtrauktu apetītes trūkumu var izraisīt imūnsistēmas pavājināšanās. Tā rezultātā jūs varat ciest no vairākām bīstamām slimībām, piemēram:
- Gremošanas traucējumi, piemēram kairinātu zarnu sindroms un Krona slimība
- Sirdskaite
- Diabēts
- Hroniska nieru mazspēja
- Hroniska aknu slimība
- Augsts kalcija līmenis asinīs
- Hipotireoze, kas ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris ražo mazāk vairogdziedzera hormonu
- Hipertireoze, kas ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris ražo pārāk daudz vairogdziedzera hormona
- Kuņģa vēzis, resnās zarnas vēzis, olnīcu vēzis, aizkuņģa dziedzera vēzis
- HIV
- demence
5. Vecuma faktors
Gados vecākiem cilvēkiem var būt samazināta ēstgriba.Samazināta ēstgriba ir izplatīta gados vecākiem cilvēkiem. Bez medikamentu lietošanas apetītes trūkuma cēlonis gados vecākiem cilvēkiem ir organisma darba funkciju maiņa, kas ietekmē gremošanas sistēmu, hormonus, garšas un ožas sajūtas.
Kā palielināt apetītes samazināšanos
Kā palielināt ēstgribas samazināšanos, tas ir atkarīgs no iemesla. Ja apetītes trūkuma cēlonis ir baktēriju vai vīrusu infekcija, apetīte parasti atjaunosies pēc tam, kad infekcija samazinās. Ēšana kopā ar draugiem vai ģimenes locekļiem, iecienītāko ēdienu gatavošana un ēšana restorānos var arī palīdzēt palielināt pēkšņu apetītes zudumu. Turklāt varat apsvērt iespēju ēst tikai vienu ēdienreizi dienā ar vieglām uzkodām. Vai arī ēdot nelielu daudzumu pārtikas, var palielināties apetītes samazināšanās. Ja apetītes trūkuma cēlonis ir medikamentu lietošana, ārsts var mainīt Jums izrakstīto zāļu devu vai veidu. Nemainiet devu vai parakstītās zāles, iepriekš nekonsultējoties ar savu ārstu. Tikmēr, ja apetītes zuduma cēlonis ir stress, depresija vai trauksme, nekavējoties konsultējieties ar psihologu. Antidepresantu lietošana var palīdzēt atjaunot zaudēto apetīti. Tomēr vispirms noteikti konsultējieties ar ārstu. [[Saistīts raksts]]
Kad jāiet pie ārsta?
Pastāvīgs apetītes zudums var izraisīt svara zudumu un pat nepietiekamu uzturu. Tāpēc ikvienam ir svarīgi zināt apetītes trūkuma cēloni, lai to varētu nekavējoties novērst. Jums jādodas pie ārsta, ja apetītes trūkums turpinās ilgstoši. Tas attiecas arī uz pēkšņu krasu svara zudumu. Sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas citi simptomi, kas ir saistīti ar apetītes trūkumu, piemēram, klepus, drudzis, sāpes vēderā, elpas trūkums vai neregulāra sirdsdarbība. Tādējādi ārsts nodrošinās pareizo ārstēšanu atkarībā no apetītes zuduma cēloņa.
Atsevišķu zāļu lietošana var izraisīt apetītes samazināšanos Dažu veidu patērētās zāles var būt viens no turpmāka apetītes trūkuma cēloņiem. Narkotiku veidi, kas var ietekmēt cilvēka apetīti, ir: 
Gados vecākiem cilvēkiem var būt samazināta ēstgriba.Samazināta ēstgriba ir izplatīta gados vecākiem cilvēkiem. Bez medikamentu lietošanas apetītes trūkuma cēlonis gados vecākiem cilvēkiem ir organisma darba funkciju maiņa, kas ietekmē gremošanas sistēmu, hormonus, garšas un ožas sajūtas. 
