Kad jūs un jūsu partneris nolemjat šķirties un šķirties, pastāstīt saviem bērniem noteikti nav viegli. Tomēr galu galā jūsu mazajam ir tiesības zināt, un jums ir svarīgi nodot patieso stāvokli. Bērniem šķiršanās var smagi ietekmēt bērnus. Jo viņi izjutīs laimīgās ģimenes zaudējumu. Turklāt Mazais izjutīs vecāku figūras zaudējumu, kurš viņu vienmēr pavadījis. Zināt šķiršanās ietekmi uz bērniem, kā arī to, kā palīdzēt viņiem atgūties, ir vecāku pienākums.
Dažas no iespējamām šķiršanās sekām uz bērniem
Pastāv vismaz četri šķiršanās ietekmes uz bērniem riski. Ietekme var izpausties garīgu traucējumu, uzvedības, mācību sasniegumu veidā. Šeit ir četras šķiršanās ietekmes uz bērniem, kas jums patiešām ir jāzina.
1. Šķiršanās ietekme uz bērniem: garīgo traucējumu risks
Neatkarīgi no vecuma un dzimuma bērniem, kuri ir vecāku šķiršanās upuri, ir augsts garīgo traucējumu attīstības risks. Daži bērni, kas ir šķiršanās upuri, patiešām spēj veikt korekcijas, kuras var atgūt tikai pēc dažiem mēnešiem. Tomēr ne mazums arī saskaras ar depresiju un trauksmi.
2. Šķiršanās ietekme uz bērniem: ārējā uzvedība
Salīdzinot ar bērniem ar neskartām ģimenēm, bērni, kuri ir šķirti, ir ļoti neaizsargāti pret ārējo uzvedību vai uzvedības problēmām, kas vērstas uz ārējo vidi. Daži šādas ārējās darbības piemēri:
- Uzvedības traucējumi, vai uzvedības traucējumi, kam raksturīgas novirzes no sociālajām normām un citu personu tiesību atņemšana
- Noziedzība, vai nepilngadīgo izdarītās noziedzības
- Impulsīva uzvedība vai lietu darīšana bez domāšanas
Mazais mēdz būt nerātns, šķirto vecāku dēļ.Turklāt vecāku šķiršanās pakļauj bērnam konfliktu ar citiem viņa vecuma bērniem.
3. Šķiršanās ietekme uz bērniem: riskanta uzvedība
Papildus tam, ka bērni, kas ir šķiršanās upuri, ir neaizsargāti pret nepareizu izturēšanos pret savu ārējo vidi, viņiem draud arī bīstamas darbības, kas apdraud viņu veselību. Daži no iespējamiem riska veidiem, proti:
- Nelegālu narkotiku lietošana
- Sekss agrā vecumā
- Dūmu
- Priekšlaicīga alkohola lietošana
Pēc ekspertu domām, bērni, kuru vecāki nolemj šķirties, kad viņiem ir 5 gadi vai mazāk, ir pakļauti riskam kļūt seksuāli aktīviem pirms 16 gadu vecuma sasniegšanas. Turklāt bērniem, kuri ir šķirti no tēva, pusaudža gados var būt vairāki seksa partneri.
4. Šķiršanās ietekme uz bērniem: sekmes samazināšanās
Pēc ekspertu domām, bērniem, kuri saskaras ar pēkšņu vecāku šķiršanos, ir problēmas ar mācību sasniegumiem skolā. Ja bērns paredz, ka viņa vecāki šķirsies, ietekme var nebūt tik smaga kā pirmajā gadījumā.
Palīdzēt bērniem atgūties, saskaroties ar vecāku šķiršanos
Tā kā šķiršanās ir ļoti grūta arī bērniem, un bērniem ir iespējamas šķiršanās sekas, jums arī jāturpina būt kopā ar viņu, lai pārdzīvotu šo rūgto brīdi. Šeit ir norādīti veidi, kā palīdzēt bērniem tikt galā ar šķiršanos un paredzēt smagākas sekas.
1. Lūdzot bērnam būt godīgam
Mudiniet savu mazo turpināt dalīties savās sajūtās par tevi un partnera šķiršanos. Jūs varat izteikties, zināt viņa jūtas jums ir ļoti svarīgi.
2. Pieņemt bērna jūtas
Pastāstiet savam bērnam, ka ir normāli justies skumjam un dusmīgam. Piemēram, jūs varat pateikt, ka jūs un jūsu partneris ļoti labi saprotat jūtas, kas rodas viņu sirdīs.
3. Lūdzot palīdzību, ko varat sniegt
Jūs varat piedāvāt palīdzību savam bērnam justies labāk. Iespējams, ka tavs mazais nezina, kādu palīdzību tu vari sniegt, tāpēc ieteicams arī dot idejas.
4. Lūdziet eksperta palīdzību
Lai gan jūsu bērna skumjas un dusmas var būt dabiskas, šķiršanās sekas var nepazust. Šajā brīdī ļoti ieteicams meklēt palīdzību pie tādiem ekspertiem kā psihologi vai psihiatri.
Jautājiet par palīdzību, ko varat sniegt savam bērnam šķiršanās gadījumā. Ārsts var ieteikt terapijas un atbalsta pakalpojumus. Terapija var būt individuāla terapija bērnam vai ģimenes terapija, lai risinātu izmaiņas jūsu ģimenes dinamikā. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Ne tikai jums un jūsu partnerim būs grūti tikt galā ar šķiršanos. Pat mazajam, ļoti iespējams, būs grūti pieņemt rūgto brīdi. Tāpēc arī turpmāk ir jāpavada mazais, risinot savas un dzīvesbiedra šķiršanās lietas.
Mazais mēdz būt nerātns, šķirto vecāku dēļ.Turklāt vecāku šķiršanās pakļauj bērnam konfliktu ar citiem viņa vecuma bērniem. 
Jautājiet par palīdzību, ko varat sniegt savam bērnam šķiršanās gadījumā. Ārsts var ieteikt terapijas un atbalsta pakalpojumus. Terapija var būt individuāla terapija bērnam vai ģimenes terapija, lai risinātu izmaiņas jūsu ģimenes dinamikā. [[Saistīts raksts]] 
