Veselīga maksts un katra daļa
Runājot par veselīgas maksts īpašībām, tas palīdz iepriekš zināt veselīgas maksts formu. Šeit ir norādītas maksts ārpuses daļas, kas jums jāzina.- Vulva, kas ir dzimumorgānu visattālākā daļa, tostarp kaunums, klitors, urīnizvadkanāls, kaunuma lūpas, starpene, maksts.
- Mons pubis, kas ir taukaudi saturošs spilventiņš, kur aug lielākā daļa kaunuma apmatojuma. Kaunuma apmatojuma stāvoklis, kas izkrīt, norāda uz slimības klātbūtni. Turklāt pārmērīga augšana liecina arī par hormonālajiem traucējumiem.
- Labia, daļa, kas aizsargā klitoru, urīnizvadkanālu un maksts atveri.
Klitors, dzimumorgāns, kas darbojas kā maņu orgāns un satur vairāk nekā 8000 jutīgu nervu galu.
- Urīnizvadkanāls ir urīnpūšļa pagarinājums uz ķermeņa ārpusi, kas izvada urīnu.
- Perineum, kas ir jutīga daļa, kas atrodas starp maksts un anālo atveri.
- Maksts, kas ir kanāls, kas savieno vulvu un dzemdes kaklu, kam ir mīksta un jutīga odere.
Veselai maksts piemīt šīs īpašības
Izdalījumi no maksts ar vieglu smaržu Pamatojoties uz iepriekšējo iedarbību, maksts forma ir sarežģīta un ļoti jutīga. Zinot veselīgas maksts īpašības, varat uzzināt, vai šajā intīmajā zonā ir izmaiņas vai neparasti simptomi. Kādas ir veselīgas maksts īpašības? 1. Jums ir šāda forma un krāsa
Kopumā veselīga maksts ir tumši rozā krāsā, elastīga un izskatās mitra. Tomēr ar vecumu var rasties formas un krāsas izmaiņas. Maksts krāsas kļūst tumšākas, jo ar vecumu notiek hormonālās izmaiņas. Turklāt, samazinoties estrogēna līmenim, maksts sienas var kļūt plānākas un sausākas, ko sauc par maksts atrofiju.2. Izlejiet baltu vai dzidru šķidrumu
Parasti maksts pašattīrās, izdalot baltus vai dzidrus izdalījumus. Šo šķidruma daudzumu ietekmē arī hormonālās izmaiņas menstruālā cikla laikā. Grūtniecības laikā šis šķidrums var būt bagātīgāks, piena krāsā un nedaudz smirdošs. Maksts izdalījumi, kas ir zaļi, dzelteni un smaržo slikti vai neticami, ir maksts infekcijas pazīme. Ja konstatējat šos simptomus, nekavējoties pārbaudiet sevi.3. Nav smakas
Kopumā maksts smarža ir raksturīga, un tā palielinās, kad esat seksuāli aktīvs vai iekļūstat menstruālā cikla laikā. Jums vajadzētu būt aizdomīgam un nevilcinieties konsultēties ar ārstu, ja jūsu makstī ir nepatīkama vai zivju smaka. Turklāt veselīga maksts neuzrāda arī citus simptomus, piemēram, čūlas, izciļņus, mezgliņus, plankumus, dedzināšanu, apsārtumu un sāpes. [[Saistīts raksts]]Vaginālā aprūpe, lai saglabātu veselību
Regulāri veiciet Kegela vingrinājumus. Maksts ir neparasts orgāns, un tam ir svarīga loma seksuālajā un reproduktīvajā dzīvē. Tāpēc ir svarīgi veikt maksts kopšanu, lai stāvoklis saglabātos veselīgs un normāls un izvairītos no dažādām seksuālām slimībām. Daži vaginālās aprūpes veidi ir šādi. - Regulāri veiciet maksts un reproduktīvo orgānu pārbaudes, tostarp dzemdes kakla skrīningu.
- Saņemiet vakcināciju, kas pasargā jūs no inficēšanās ar HPV vai citiem vīrusiem.
- Izveidojiet veselīgas un drošas seksuālās attiecības ar vienu partneri (monogāmu), kurš ir brīvs no seksuāli transmisīvām slimībām, ja jau esat seksuāli aktīvs.
- Urinējiet tūlīt pēc dzimumakta, lai palīdzētu izvadīt baktērijas no maksts.
- Izvairieties pieskarties maksts ar raupjiem un asiem priekšmetiem vai netīros apstākļos.
- Regulāri veiciet Kegela vingrinājumus, lai sasprindzinātu iegurņa muskuļus.
- Izvairieties no dušas, maksts tīrīšanas līdzekļu vai aromātisku šķidrumu vai krēmu lietošanas.
- Izvairieties no antibiotiku lietošanas, jo tas var palielināt maksts rauga infekciju risku. Konsultējieties ar ārstu par drošu antibiotiku un zāļu lietošanu.
- Izvairieties no smēķēšanas un alkoholiskiem dzērieniem, jo abi var traucēt seksuālo funkciju.
- Izvairieties no stresa.
- Nevilcinieties konsultēties ar ārstu, ja konstatējat deformācijas vai citus simptomus maksts vai dzimumorgānos.
