Jūs varat zināt, ka antibiotikas ir ķīmiskas zāles, ko ārsti izrakstījuši infekcijas slimību ārstēšanai. Bet vai zinājāt, ka pastāv dabisko antibiotiku veidi, kas nāk no apkārtējiem pārtikas produktiem? Jā, antibiotikas pamatā ir vielas, ko izmanto, lai nogalinātu vai nomāktu baktēriju augšanu. Pirms mūsdienās plaši izmantoja ķīmiskās antibiotikas, senie cilvēki kā dabiskas antibiotikas izmantoja sastāvdaļas no dabas.
Dažādu veidu dabiskās antibiotikas
Antibiotiku lietošanas mērķis ir pārvarēt un novērst bakteriālas infekcijas. Bakteriālas infekcijas, kas klasificētas kā vieglas, var izveseļoties pašas no sevis. Tomēr, ja infekcija neuzlabojas, ārsts bieži izraksta antibiotikas. Papildus ārsta izrakstīto antibiotiku lietošanai jūs varat atrast sastāvdaļas, kas ir iekļautas šajā dabiskajā antibiotikā vairāku veidu dārzeņos, augļos un ārstniecības augos. Kas ir runa par dabīgajām antibiotikām?
1. Ķiploki
Viena no dabiskajām antibiotikām, ko var izmantot, lai novērstu infekciju, ir ķiploki. Ķiploki nav parasta garšviela, jo šim dārzeņam piemīt pretmikrobu īpašības, kas spēj cīnīties ar dažāda veida baktērijām un sēnītēm, kas ir kaitīgas cilvēka organismam. Ķiploku aktīvā sastāvdaļa tiek saukta
alicīns, tagad turpina pētīt, lai atrastu maksimālo ķiploku kā dabiskas antibiotikas potenciālu. Pētījumi liecina, ka ķiploku ekstrakts spēj cīnīties ar baktērijām, piemēram
Salmonella un
Escherichia coli (
coli). Faktiski daži cilvēki arī uzskata, ka ķiploki ir dabiskas antibiotikas veids, kas var cīnīties ar slimībām, kas var izdzīvot daudzu zāļu uzbrukumā, piemēram, tuberkulozi (TB).
2. Medus
Pirms 40. gados tika plaši izmantotas nedabiskās antibiotikas, senie ēģiptieši medu bieži izmantoja kā dabisku antibiotiku. Medus satur ūdeņraža peroksīdu, kas, domājams, darbojas kā antibakteriāls līdzeklis. Turklāt medus ir arī bagāts ar dabīgiem cukuriem, kas var apturēt baktēriju vairošanos organismā. Medum ir arī zems pH līmenis, kas izraisa baktēriju dehidratāciju organismā un pašas nomirst.
3. Ingvers
Vairāki pētījumi ir pierādījuši, ka ingvers spēj cīnīties ar dažādām baktērijām, tāpēc tas tiek klasificēts kā viena veida dabiskās antibiotikas. Šobrīd pētnieki pēta iespēju, ka ingveru var izmantot arī jūras slimības un sliktas dūšas ārstēšanai, un iespēju to izmantot cukura līmeņa pazemināšanai cilvēka organismā.
4. Mirres eļļas ekstrakts
Par riekstu šeit domāts nevis mājsaimniecības piederumos izmantotais dzelzs, bet gan neliela Commiphora ģints ērkšķaina koka aromātiskie sveķi. Tiek uzskatīts, ka mirres eļļas ekstrakts ir dabiska antibiotika. Pētnieki secināja, ka mirres eļļa var nogalināt dažus baktēriju patogēnus, piemēram,
E. coli (izraisa caureju)
, Staphylococcus aureus (pneimonija, meningīts vai artrīts)
, Pseudomonas aeruginosa (nosokomāla infekcija)
, un
Candida albicans (kandidozes infekcija).
5. Timiāna ēteriskā eļļa
Antibiotikas tiek izmantotas ne tikai kā pārtikas sastāvdaļas vai kaut kas, ko ievada organismā, bet arī tiek apstrādātas kā ēteriskās eļļas, piemēram, timiāns. Ir zināms, ka timiāna augam ir spēja atvairīt baktērijas, taču to vajadzētu izmantot tikai kā tvaiku, lai iznīcinātu gaisā esošās baktērijas. Timiāna ēterisko eļļu var uzklāt arī uz ādas pēc sajaukšanas ar olīvu vai kokosriekstu eļļu. Timiāna eļļu labāk nelietot bez šķīdinātāja, jo tā var kairināt ādu. Ja Jums ir augsts asinsspiediens vai hipertireoze, nelietojiet timiāna eļļu kā dabisku antibiotiku.
6. Ehinācija
Echinacea ir ziedošs augs, kas ir izmantots Amerikas Savienotajās Valstīs kopš neatminamiem laikiem. Tiek uzskatīts, ka šis skaistais augs spēj ārstēt infekcijas un brūces. Nav šaubu, vai ehinaceja tiek uzskatīta par dabīgu antibiotiku. Izlaistajā pētījumā
Biomedicīnas un biotehnoloģijas žurnāls, šis augu ekstrakts var nogalināt daudzas baktērijas, tostarp
Streptococcus pyogenes (
S. pyogenes). Turklāt šis augs ar purpursarkaniem ziediem var atvieglot bakteriālas infekcijas izraisītu iekaisumu.
7. Oregano ēteriskā eļļa
Oregano ēteriskā eļļa satur karvakrolu, kas darbojas pret iekaisumiem organismā, piemēram, kuņģa čūlu un sinusītu, kad cilvēki ieelpo tvaikus. Varat arī atšķaidīt oregano ēterisko eļļu ar ūdeni vai olīveļļu un uzklāt to uz ādas, lai ārstētu rauga infekcijas.
Pirms dabisko antibiotiku lietošanas pievērsiet tam uzmanību
Iepriekš minētajām sastāvdaļām pievienotā "dabiskā" etiķete ne vienmēr padara tās brīvas no blakusparādībām. Tāpat kā ar ārsta izrakstīto antibiotiku lietošanu, arī iepriekš minēto dabisko antibiotiku veidu lietošanai ir jābūt atbilstoši nepieciešamajai devai un atkarībā no pašas slimības stāvokļa. Piemēram, ķiploki ir ļoti droši lietošanai uzturā kā ēdiena gatavošanas garšviela. Tomēr koncentrēts ķiploku ekstrakts var palielināt asiņošanas risku, tāpēc to nevajadzētu lietot, ja gatavojaties veikt ķirurģisku procedūru vai lietojat asinis šķidrinošus medikamentus. Ķiploku koncentrāti var arī samazināt HIV ārstēšanas efektivitāti. Tikmēr mirres eļļas lietošanai ir jāatbilst arī ārsta ieteiktajai vai uz iepakojuma norādītajai devai. Mirres eļļas uzņemšana dažiem cilvēkiem var izraisīt caureju un, ja to patērē pārāk daudz, var izraisīt sirdsdarbības traucējumus. Vissvarīgākais ir tas, ka jums nevajadzētu lietot antibiotikas, ja jūs īsti nezināt, ar kādu slimību jūs slimojat. Vīrusu izraisītām slimībām nav nepieciešama ārstēšana ar antibiotikām, jo tās padarīs ķermeni izturīgu pret šīm ārstēšanas metodēm vēlākā dzīvē. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Lai gan ir dažādas dabiskas antibiotikas, dažas no iepriekš minētajām sastāvdaļām nevar aizstāt aptiekās esošās antibiotikas, lai ārstētu smagus infekcijas simptomus. Turklāt vēl nav zināma precīza dabisko antibiotiku deva, kuras ir drošas un efektīvas lietošanai. Tāpēc, ja vēlaties lietot dažas no iepriekš minētajām sastāvdaļām kā dabiskas antibiotikas, vispirms konsultējieties ar savu ārstu, īpaši, ja ciešat no slimībām vai lietojat noteiktas zāles.
