Zobu sāpes badošanās laikā noteikti rada diskomfortu, vai ne? Jūs esat neizpratnē par to, kā to atrisināt. Iemesls ir tāds, ka badošanās laikā mēs nedrīkstam ēst un dzert, tostarp lietot zāles pret zobu sāpēm. Neuztraucies. Pat ja jūs nevarat lietot zāles, ir vairāki veidi, kā tikt galā ar zobu sāpēm badošanās laikā. Kādi ir veidi, kā ārstēt zobu sāpes badošanās laikā? Lūk, informācija.
Zobu sāpju cēloņi badošanās laikā
Zobu sāpes patiešām var rasties jebkurā laikā, arī badošanās laikā. Tāpat kā zobu sāpes parasti, arī zobu sāpju cēlonis badošanās laikā ir vairāki noteikti zobu stāvokļi, piemēram, jutīgi zobi vai dobumi. Gavējoties mūsu mute kļūs sausāka. Tas ir tāpēc, ka siekalu izdalīšanās samazinās pārtikas košļājamās aktivitātes dēļ, kas uz laiku tiek pārtraukta. Cilvēkiem, kuriem ir jutīgi zobi, samazināts siekalu līmenis padara viņu zobus neaizsargātus optimāli, tāpēc galu galā var parādīties zobu sāpju simptomi. [[Saistīts raksts]]
Kā tikt galā ar zobu sāpēm badošanās laikā
Ņemot vērā, ka badošanās laikā var neēst un nedzert, kamēr zobu sāpes ir nepanesamas, risinājums var būt šādi veidi, kā gavēņa laikā mazināt zobu sāpes, proti:
1. Ledus kubiņu komprese
Pirmais veids, kā tikt galā ar zobu sāpēm badošanās laikā, ir saspiest ledus gabaliņus. Ledus gabaliņi palīdz mazināt zobu sāpes, īslaicīgi sašaurinot asinsvadus. Ne tikai tas, ka ledus iepakojums var arī palīdzēt mazināt iekaisumu un pietūkumu, kas var būt saistīts ar zobu sāpēm. Kā ārstēt zobu sāpes badošanās laikā ar ledus kubiņu kompresēm:
- Ietiniet ledus gabaliņus tīrā dvielī vai drānā
- Ielīmējiet to vaigu zonā, kas ir sāpošā zoba vieta
- Turiet apmēram 20 minūtes
- Atkārtojiet vairākas reizes dienā, līdz sāpes izzūd
2. Uzklājiet krustnagliņu eļļu
Jūs varat arī uzklāt krustnagliņu eļļu uz sāpošā zoba, lai mazinātu zobu sāpes badošanās laikā. Saskaņā ar 2015. gada pētījumu Libyan Journal of Medicine, krustnagliņas satur vielas, kas var pārvarēt iekaisumu (iekaisumu). Kā zināms, iekaisums ir arī viens no zobu sāpju izraisītājiem. Krustnagliņu eļļas lietošana zobu sāpju ārstēšanai ir ļoti vienkārša, proti:
- Ielejiet pietiekami daudz krustnagliņu eļļas uz vates tampona vai vates kociņš.
- Uzklājiet to uz sāpošā zoba
- Dariet to vairākas reizes katru dienu, līdz zobu sāpes dziedē
Papildus uzklāšanai uz zobiem jūs varat arī sajaukt krustnagliņu eļļu glāzē silta ūdens, pēc tam izskalot muti ar ūdeni.
3. Tējas maisiņa līmēšana piparmētra
Nākamais veids, kā ārstēt zobu sāpes badošanās laikā, ir pievienot tējas maisiņu
piparmētra . Tiek uzskatīts, ka piparmētru tējas lapas efektīvi mazina zobu sāpes, tostarp smaganu asiņošanu. Tējas maisiņa lietošanas soļi
piparmētra Lai mazinātu zobu sāpes, ir šādi:
- Vispirms atdzesējiet piparmētru tējas maisiņus
- Uz dažām minūtēm novietojiet tējas maisiņu uz sāpošā zoba
- Atkārtojiet vairākas reizes dienā
[[Saistīts raksts]]
4. Uzklājiet vaniļas ekstraktu
Vaniļas ekstraktu var izmantot kā līdzekli zobu sāpju mazināšanai badošanās laikā, jo tas satur alkoholu, kas var palīdzēt mazināt sāpes. Vaniļas ekstrakta lietošana zobu sāpju ārstēšanai ir šāda:
- Ielejiet pietiekami daudz vaniļas ekstrakta uz vates tampona vai vates kociņš
- Vienmērīgi uzklājiet to uz sāpošā zoba
- Atstājiet uz dažām minūtēm
- Atkārtojiet vairākas reizes dienā
5. Izskalojiet skalošanu ar sālsūdeni
Sālsūdens skalošana ir vēl viens veids, kā tikt galā ar zobu sāpēm, ko varat izmēģināt. Sāls satur vielas, kas saskaņā ar 2016. gada pētījumu efektīvi samazina iekaisumu mutē un zobos, kā ziņo PLoS One. Lūk, kā izskalot sālsūdeni, lai atbrīvotos no zobu sāpēm:
- Sagatavojiet tējkaroti sāls
- Izšķīdina glāzē silta ūdens
- Dažas sekundes skalojiet ar paceltu galvu
- Atkārtojiet vairākas reizes dienā
Tomēr, skalojot gavēni, jābūt uzmanīgiem, lai ūdens nenokļūtu kaklā. Tas var pat pārtraukt jūsu gavēni.
6. Izskalojiet ūdeņraža peroksīdu
Papildus sālsūdenim ūdeņraža peroksīds ir efektīvs arī zobu sāpju ārstēšanā, baktēriju, kas izraisa zobu sāpes, un smaganu asiņošanas ārstēšanai. Skalošanas metode ar ūdeņraža peroksīdu ir tāda pati kā ar sālsūdeni, proti:
- Sajauciet pietiekami daudz ūdeņraža peroksīda ar glāzi silta ūdens
- Dažas sekundes skalojiet ar ūdeni
- Atkārtojiet vairākas reizes dienā, līdz zobu sāpes samazinās
7. Guļus ar paceltu galvu
Kad zobu sāpes ir nepanesamas, varat uz mirkli apgulties ar galvu augstāk par ķermeni. Novietojiet galvu uz spilvena, lai tā būtu augstāka par ķermeni. Šīs metodes mērķis ir paātrināt asinsriti galvas rajonā. Iemesls ir tāds, ka bloķētā asins plūsma galvā pasliktinās sāpju simptomus. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Kā, jūs joprojām varat pārvarēt zobu sāpes badošanās laikā, vai ne? Tomēr jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja iepriekš minētās metodes nav pietiekami efektīvas, lai mazinātu radušās zobu sāpes. Vispirms varat konsultēties ar ārstu, izmantojot funkcijas
tiešsaistes ārsta tērzēšana SehatQ ģimenes veselības lietotnē.
Lejuplādēt tagad App Store un Google Play.
