Kāpēc no dūmiem brīva zona ir tik svarīga?

No dūmiem brīvā zona jeb zināma arī kā nesmēķētāju zona (KTR) ir aizliegta zona, kurā smēķēšana nav atļauta vispār. Tāpat ar visām cigarešu ražošanas un izplatīšanas darbībām, piemēram, cigarešu izgatavošanu, pārdošanu, reklamēšanu un reklamēšanu.

Smēķētāju brīvo zonu saraksts, pamatojoties uz valdības noteikumiem

Indonēzijas Republikas valdības 2012. gada noteikumi Nr. 109 par atkarību izraisošas vielas veselībai paredzētu tabakas izstrādājumu veidā, cita starpā, regulē zonas, kurās nav smēķēšanas. Smēķētāju zonā ietilpst:
  • Veselības aprūpes iestādes
  • Mācību un mācību vieta
  • Bērnu rotaļu laukums
  • Dievkalpojumu vieta
  • Publiskais transports
  • Darba vieta
No dūmiem brīvas zonas var izmantot arī citās sabiedriskās vietās ap jūsu māju.

Nesmēķētāju zonas priekšrocības

No dūmiem brīvu zonu noteikšanas mērķis ir aizsargāt sabiedrību no cigarešu dūmu radīto veselības problēmu draudiem. Pētījums atklāja, ka smēķēšana ir viens no lielākajiem nāves cēloņiem pasaulē. Faktiski tiek lēsts, ka 1 no 10 pieaugušajiem pasaulē mirst no cigarešu dūmiem. Cigarešu dūmi paši par sevi var izraisīt 25 veidu slimības, tostarp elpceļu slimības, asinsvadu slimības, impotenci pret vēzi. Tāpēc no dūmiem brīvas zonas klātbūtne ir svarīga, lai:
  • Aizsargā veselību no kancerogēnām un atkarību izraisošām vielām tabakas izstrādājumos, kas var izraisīt slimības, pazemināt dzīves kvalitāti un nāvi
  • Aizsargāt bērnus, pusaudžus, grūtnieces un cilvēkus produktīvā vecumā no vēlmes lietot tabakas izstrādājumus, tostarp cigaretes, kā arī no viņu iespējamās atkarības
  • Palielināt sabiedrības izpratni par priekšrocībām, ko sniedz dzīve bez smēķēšanas, kā arī par smēķēšanas kaitīgumu
  • Sabiedrības veselības aizsardzība pret citu cilvēku cigarešu dūmiem
[[Saistīts raksts]]

Cigaretes ir bīstamas šī vielu klāsta dēļ

Smēķēšana ir viens no lielākajiem nāves cēloņiem pasaulē. Smēķēšanas radīto veselības problēmu draudus izjūt ne tikai aktīvie smēķētāji, bet arī pasīvie vai nesmēķētāji. Lai gan ar to nevar efektīvi samazināt smēķētāju skaitu, no smēķēšanas brīvas zonas var būt alternatīva sabiedrībai, sabiedrībai un sabiedrībai, lai izvairītos no smēķēšanas radītu veselības problēmu draudiem. Kā zināms, cigaretēs ir aptuveni 4000 veselībai kaitīgu ķīmisku vielu, tostarp:
  • Acetons: izmanto nagu lakas noņēmējā
  • Amonjaks: parasts sadzīves tīrīšanas līdzeklis
  • Etiķskābe: matu krāsas sastāvdaļa
  • Arsēns: izmanto žurku indē
  • Benzīns: atrodams gumijas cementā
  • Butāns: izmanto šķiltavu šķidrumā
  • Kadmijs: aktīvā sastāvdaļa akumulatora skābē
  • Oglekļa monoksīds: radīts no izplūdes gāzēm
  • Formaldehīds: cietēšanas šķidrums
  • Heksamīns: atrodams bārbekjū aizdedzinātāju šķidrumā
  • Svins: izmanto akumulatorā
  • Naftalīns: kampara sastāvdaļa
  • Metanols: galvenā raķešu degvielas sastāvdaļa
  • Nikotīns: izmanto kā insekticīdu
  • Darva: materiāls ceļu bruģēšanai
  • Toluols: izmanto krāsai

Dažādi draudi veselības problēmām smēķēšanas dēļ

Smēķēšanas ieradumi var izraisīt dažādas nopietnas slimības,

tostarp insults un vēzis Sastāvā esošā ķīmiskā sastāva dēļ cigaretes var izraisīt vairākas veselības problēmas, kas izpaužas kā elpceļu bojājumi, imunitātes pazemināšanās, sirds slimības un insults, kā arī vēzis.

1. Elpošanas ceļu bojājumi

Cigarešu dūmos esošo ķīmisko vielu iedarbība var izraisīt skropstu bojājumus, kas ir elpceļu smalkie matiņi, kas filtrē putekļus un netīrumus. Aktīviem smēķētājiem cigarešu toksīni var izraisīt gļotu veidošanos elpceļos, kā arī kairinājumu, kas var izraisīt infekciju vai vēzi rīklē, mēlē, degunā un plaušās.

2. Samazināta izturība

Kancerogēnu saturs cigaretēs var izraisīt autoimūnas stāvokļus ķermeņa aizsardzības sistēmas pavājināšanās dēļ. Kancerogēni var padarīt ķermeņa aizsardzības sistēmu neefektīvu pret iekaisumu. Šis stāvoklis palielina dažādu bīstamu slimību, piemēram, reimatisma un multiplās sklerozes, risku.

3. Sirds slimības un insults

Nikotīna saturu cigaretēs nevar optimāli absorbēt asinīs un organismā. Tas izraisa asinsrites bloķēšanu nikotīna recekļu dēļ, kas uzkrājas. Pēc tam aizsērējušas asinis izraisa dažādas sirds un asinsvadu slimības, piemēram, insultu un sirdslēkmi.

4. Vēzis

Ķīmisko vielu saturs cigaretēs var samazināt brīvos radikāļus attīrošo antioksidantu līmeni organismā. Ne tikai tas, ka iekaisums cigarešu satura dēļ izraisa arī balto asinsķermenīšu palielināšanos. Samazināts antioksidantu līmenis organismā un palielināts balto asinsķermenīšu skaits var izraisīt vēzi.

Piezīmes no SehatQ:

Nevilcinieties aizrādīt cilvēkiem, kuri ir pieķerti smēķējam nesmēķētāju zonā. Nav nepieciešams kautrēties vai baidīties. Tas viss ir jūsu pašu veselībai.