Nieru akmeņi vai nefrolitiāze ir izplatīta urīnceļu problēma. Nieru akmeņi visbiežāk sastopami vecumā no 35 līdz 45 gadiem. Vairāk nekā 50 gadu vecumā pirmo reizi nierakmeņi veidojas reti. Šis stāvoklis ir biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm. Turklāt aziātu un balto rasu pārstāvjiem ir arī lielāks nierakmeņu attīstības risks.
Nieru akmeņu veidošanās
Nierakmeņu veidošanos izraisa ūdens patēriņa trūkums. Nieru akmeņi ir biežāk sastopami cilvēkiem, kuri reti dzer ūdeni vai kuriem ir liekais svars. Šķidruma trūkums organismā samazina spēju atšķaidīt urīnā esošos komponentus. Tā rezultātā urīna pH kļūst skābāks. Skābie apstākļi urīnā palielina nierakmeņu veidošanās risku. Nieru akmeņu veidošanās process notiek urīna dēļ, kas ir piesātināts ar minerālvielām, tāpēc ir grūti līdzināties akmenim. Dažas minerālvielas, kas var veidot nierakmeņus, ir kalcija oksalāts, kalcija fosfāts un urīnskābe. Lielākā daļa akmeņu, kas veidojas, ir kalcija akmeņi, kas pazīstami arī kā akmeņi. Veidojošo nierakmeņu lielums ir ļoti atšķirīgs, sākot no dažiem milimetriem līdz vairākiem centimetriem. [[Saistīts raksts]]
Nieru akmeņu simptomi vīriešiem
Nieru akmeņu simptomi vīriešiem parasti ir tādi paši kā sievietēm, taču tiem ir nelielas atšķirības. Nieru akmeņu simptomi ir atkarīgi no akmeņu lieluma un atrašanās vietas. Ja veidojas nierakmens ir mazs, jūs to varat nezināt. Šie mazie cietie materiāli var iziet cauri urīnceļiem un neizraisīt simptomus. Kad akmens paliek nierēs, jūs parasti nejūtat nekādus smagus simptomus. Nierakmeņu slimības simptomi ir jūtami tikai tad, kad akmens iet caur urīnvadu (cauruli, kas savieno nieres un urīnpūsli).
1. Ložņu sāpes mugurā
Galvenais piedzīvoto nierakmeņu simptoms ir stipras sāpes, kas izstaro uz vidukļa un vēdera pusi. Sāpes ir jūtamas kā griežas un nāk un iet. Īpaši vīriešiem nierakmeņu simptomi vīriešiem var būt sāpes, kas izstaro sēkliniekos un cirkšņos. Nieru akmeņi izraisa sāpes muskuļu spazmas, iekaisuma un kairinājuma dēļ ap akmens vietu. Nierakmeņu kustība, sagriešanās urīnceļos un daļēja vai pilnīga nierakmeņu aizsprostošanās var ietekmēt sāpju intensitāti.
2. Urīnceļu traucējumi
Papildus sāpēm var rasties arī urinēšanas traucējumi. Urīnceļu aizsprostojums izraisa izdalītā urīna daudzuma samazināšanos. Pilnīgas obstrukcijas stāvoklī Jums var rasties anūrija (nespēja urinēt). Nieru akmeņi var kairināt un savainot urīnceļus. Šī brūce izraisa asinis urīnā. Asinis var redzēt un sajaukt ar urīna krāsu. Nelielos daudzumos urīna krāsa nemainās un asinis var noteikt tikai ar mikroskopisko izmeklēšanu. Vīriešiem nierakmeņu simptomus var pavadīt arī bakteriālas infekcijas. Infekcijai raksturīgs duļķains urīns un slikta smaka. Turklāt urinējot dzimumlocekļa galā var būt dedzinoša sajūta vai sāpes.
3. Sistēmiskie simptomi
Sistēmiski simptomi, kas var rasties nierakmeņu gadījumā, var būt drudzis un drebuļi. To izraisa infekcija, kas izplatījusies visā ķermenī. Jums var būt arī sāpes vēderā, slikta dūša un vemšana. Šis stāvoklis uzlabosies, kad radušos infekciju varēs atrisināt.
Novērš nierakmeņu veidošanos
Viena vienkārša lieta, ko var darīt, lai novērstu nierakmeņu veidošanos, ir patērēt pietiekami daudz ūdens. Ūdens daudzums, kas jāizdzer, ir vismaz 8 glāzes dienā. Viena no pazīmēm, ka organismā trūkst šķidruma, ir tumši dzeltens urīns. Patērētā pārtika var ietekmēt arī nierakmeņu veidošanos. Daži pārtikas produkti, piemēram, spināti, lapu kāposti, tēja, kakao un rieksti, var palielināt kalcija oksalāta veidošanos. Ēdot pārtiku ar augstu purīnu saturu, piemēram, orgānu gaļu un sarkano gaļu, palielinās urīnskābes akmeņu veidošanās risks.
