Kukurūza ir ļoti barojošs ēdiens. Tiek uzskatīts, ka šāda veida dārzeņi ar augstu ogļhidrātu saturu spēj novērst vēzi un sirds slimības. Tomēr vai zinājāt, ka kukurūzai ir arī priekšrocības sejai un ādai kopumā?
6 kukurūzas priekšrocības sejai un skaistumam
Sākot no novecošanās procesa palēnināšanas, aknes rētu likvidēšanas un beidzot ar ādas tekstūras uzlabošanu. Šeit ir daži no kukurūzas potenciālajiem ieguvumiem sejai un ādai.
1. Palēnina novecošanās procesu
Kukurūzas priekšrocības sejai, ko nevajadzētu novērtēt par zemu, ir tās, ka tā palēnina ādas novecošanās procesu. Kā ziņo Style Craze, kukurūza satur antioksidantus, kas var novērst vai palēnināt novecošanās procesu. Tāpēc tiek uzskatīts, ka kukurūzas priekšrocības sejai padara jūs jaunāku. Tomēr, lai pierādītu šo apgalvojumu, ir nepieciešami turpmāki pētījumi.
2. Aizsargā ādu no UV stariem
Kukurūza satur karotinoīdu, ko sauc par luteīnu, kas darbojas kā antioksidants. Izrādās, ka luteīns ne tikai spēj aizsargāt acis no oksidatīviem bojājumiem, ko izraisa zilā gaisma, bet arī tiek uzskatīts par efektīvu ādas aizsardzību pret ultravioletajiem vai UV stariem. Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu
Dermatoloģijas klīnikas, luteīns parāda savu efektivitāti UV staru radīto ādas bojājumu novēršanā. Diemžēl šajos pētījumos joprojām tiek izmantoti izmēģinājuma dzīvnieki. Joprojām ir nepieciešami tieši pētījumi ar cilvēkiem, lai pierādītu kukurūzas priekšrocības šai sejai.
3. Novērst grumbu veidošanos uz sejas
Kukurūza ir augsts E vitamīna avots. Tiek uzskatīts, ka šim vitamīnam ir laba ietekme uz asinsriti, tāpēc tiek uzskatīts, ka tas spēj savelkt ādu un novērst grumbu veidošanos uz sejas. Žurnālā publicēts pētījums
ISRN Dermatoloģija paskaidroja, ka E vitamīns un dabīgās sastāvdaļas, kas ir bagātas ar antioksidantiem, tiek uzskatītas par dabīgiem līdzekļiem grumbu novēršanai.
4. Noņemiet pūtītes rētas
Pasta veidā samīcītās kukurūzas priekšrocības sejas skaistumam, kuras nevajadzētu novērtēt par zemu, ir pinņu rētu likvidēšana. Šis ieguvums ir saistīts ar augstu E vitamīna saturu. Bet atcerieties, ka nav pētījumu, kas apstiprinātu kukurūzas vārīta ūdens priekšrocības šim skaistumam. Tāpēc pirms izmēģināšanas konsultējieties ar ārstu.
5. Stiprināt matus
Kukurūzai ir arī vairākas priekšrocības jūsu matu skaistumam. Šis dārzenis tiek uzskatīts par efektīvu matu stiprināšanai un matu izkrišanas novēršanai. Iemesls, kukurūza satur C vitamīnu, likopēnu un antioksidantus, kas var stiprināt matu pavedienus. Ja jums ir spēcīgi mati, jūs varat novērst plikpaurību.
6. Izgaismo ādu
Kukurūzas zeaksantīna saturs var ne tikai barot acis, bet arī padarīt ādu gaišāku. Žurnālā publicēts pētījums
Klīniskā, kosmētiskā un pētnieciskā dermatoloģija pierādīts, 46 dalībniekiem ar sausu ādu izdevās padarīt ādu gaišāku pēc 10 miligramu (mg) luteīna un 2 mg zeaksantīna lietošanas. Labās ziņas ir tas, ka kukurūza satur luteīnu un zeaksantīnu. Tāpēc tiek uzskatīts, ka kukurūza atvieglo ādu. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Lai gan kukurūzai ir daudz potenciālo priekšrocību sejai, pirms tās izmēģināšanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu, īpaši, ja jums ir ādas problēmas, kurām nepieciešama medicīniska palīdzība. Ārsti var izrakstīt ādas zāles, kas var dot maksimālu rezultātu salīdzinājumā ar dabīgām sastāvdaļām. Jūtieties brīvi jautājiet ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē bez maksas. Lejupielādējiet to no App Store vai Google Play tūlīt.
