Sarkanās gaismas terapija, lai pārvarētu ādas problēmas, vai ir kādas blakusparādības?

Red gaismas terapija ir ārstēšanas metode, izmantojot zemu viļņu sarkano gaismu, kas spēj iekļūt dziļāk ādā un apkārtējos audos. Tiek apgalvots, ka šī terapija palīdz pārvarēt ādas un muskuļu audu problēmas. Vai tas ir pareizi?

Kā strādāt sarkanās gaismas terapija ?

Sarkanās gaismas terapija nav tas pats, kas lāzera gaismas terapija. Tiek uzskatīts, ka šī metode šūnās rada bioķīmisku efektu, kas stiprina mitohondrijus. Mitohondriju galvenā funkcija ir ražot enerģiju ķermeņa šūnām, ko izmantot sava darba veikšanai. Kad tām ir vairāk enerģijas, šūnas var atjaunoties un novērst bojājumus. Tādā veidā šūnas var strādāt optimālāk, veicot savas funkcijas.

Kādi ir ieguvumi sarkanās gaismas terapija?

Daudzi eksperti saista iespējamās priekšrocības sarkanās gaismas terapija par veselību. Tomēr tā efektivitāti noteiktu veselības problēmu ārstēšanā nevar noteikt, jo ar šo terapiju saistītie pētījumi joprojām ir minimāli. Šeit ir norādītas vairākas iespējamās priekšrocības sarkanās gaismas terapija :

1. Uzlabojiet ādas veselību

Sarkanās gaismas terapija samazinās smalkās krunciņas uz sejas Lietošana sarkanās gaismas terapija apgalvoja, ka tas palīdz uzlabot ādas veselību. Saskaņā ar pētījumu žurnālā Semināri ādas medicīnā un ķirurģijā , terapija Sarkanā gaisma palīdz atjaunot ādu:

• Samazināt grumbas
• Uzlabojiet sejas tekstūru
• Samazina smalkās krunciņas uz ādas
• Uzlabo cirkulāciju starp asins un audu šūnām
• Palielina kolagēna ražošanu, kas padara ādu elastīgāku
• Palielina fibroblastu veidošanos, kas veicina kolagēna un citu audu šķiedru ražošanu

2. Atvieglo pinnes

Terapija Sarkanā gaisma tiek teikts, ka tas spēj mazināt pūtītes. Sarkanās gaismas iedarbība iekļūst ādā, pirms tiek ietekmēta sebuma (viela, kas izraisa melngalvju un pūtīšu veidošanos) veidošanos, vienlaikus samazinot iekaisumu un kairinājumu vietā, kur parādās pūtīte. Lai iegūtu optimālākus rezultātus, šo terapiju var kombinēt ar zilās gaismas terapija ,

3. Paātrināt brūču dzīšanu

Sarkanās gaismas terapija var būt noderīgi, lai paātrinātu brūču dzīšanas procesu. Saskaņā ar žurnālā publicētajiem pētījumiem Anais Brasileiros de Dermatologia , šī terapija palīdz brūču dzīšanai:

• Samazināt šūnu iekaisumu
• Stimulē jaunu asinsvadu veidošanos
• Palielina fibroblastu ražošanu
• Palielināt kolagēna ražošanu

4. Veicina matu augšanu

Sarkanās gaismas terapija var palielināt matu biezumu Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Kosmētikas un lāzerterapijas žurnāls , šīs terapijas izmantošana palīdz palielināt matu biezumu alopēcijas slimniekiem. Alopēcija ir autoimūna slimība, kas izraisa matu izkrišanu.

5. Samaziniet sāpes

Pētījumā, kas publicēts European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine , sarkanās gaismas terapija tiek uzskatīts, ka tas efektīvi samazina sāpes pieaugušajiem ar muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem. Skeleta-muskuļu sistēmas traucējumi ir medicīniski stāvokļi, kam raksturīgas problēmas ar muskuļiem, kauliem un locītavām.

6. Kaulu atjaunošanās optimizēšana

Terapija Sarkanā gaisma Ir zināms, ka tas palīdz paātrināt kaulu atjaunošanās procesu. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Fotoķīmijas un fotobioloģijas žurnāls , šī terapija palīdz paātrināt atveseļošanās procesu pacientiem, kuri tiek ārstēti no sejas kaula defektiem. Turklāt RLT palīdz samazināt sāpes un iekaisumu procesa laikā. Ņemiet vērā, ka joprojām ir jāveic vairāk pētījumu, lai pierādītu tā efektivitāti Sarkanā gaisma terapija risinot noteiktas veselības problēmas. Ja vēlaties to izmēģināt, ļoti ieteicams vispirms konsultēties ar savu ārstu.

Vai ir kādas blakusparādības? sarkanās gaismas terapija?

RLT ir droša un nesāpīga metode. Tomēr daži cilvēki ir ziņojuši par apdegumiem, kas radušies ilgstošas ​​​​sarkanās gaismas iedarbības rezultātā, ko izmanto šajā terapijā. Papildus iespējamiem apdegumiem, pastāv arī acu bojājumu iespējamība, ko izraisa sarkanās gaismas terapija . Lai novērstu acu bojājumu risku, terapijas laikā varat izmantot acu aizsarglīdzekļus. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Sarkanās gaismas terapija ir ārstēšanas metode, kas, kā apgalvots, palīdz ārstēt dažādas veselības problēmas ādā un muskuļu audos. Tomēr šīs terapijas efektivitāte joprojām ir apšaubāma un prasa turpmākus pētījumus. Pirms iziet sarkanās gaismas terapija , vispirms jākonsultējas ar savu ārstu. Šis solis ir svarīgs, lai samazinātu iespējamos riskus. Lai apspriestu sīkāk par sarkanās gaismas terapija un tā ieguvumiem veselībai, jautājiet ārstam tieši SehatQ veselības aplikācijā. Lejupielādējiet tūlīt no App Store un Google Play.