Mātes un mazuļa saikne ir spēcīga emocionāla saikne, kas ir savstarpēji saistīta. Šī saikne ir piepildīta ar mīlestību, pieķeršanos, siltumu, laimi un drošību. Bez saiknes māte un mazulis nejutīsies saistīti. Bez šaubām, ja saikne jāveido pēc iespējas ātrāk pēc mazā piedzimšanas, pat viņam vēl esot dzemdē. Šeit ir daži efektīvi veidi, kā izveidot saikni starp māti un mazuli.
Kā izveidot mātes un mazuļa saikni
Faktiski saikne starp māti un mazuli var pieaugt, veicot ikdienas audzināšanu. Jo vairāk aktivitāšu jūs veicat ar savu mazo, jo stiprāka būs saikne. Runājot par to, kā uzlabot saikni ar mazuļiem, proti:
1. Uzaiciniet viņu sadarboties, kamēr viņa vēl atrodas dzemdē
Veidojiet saikni starp māti un mazuli grūtniecības laikā Lai izveidotu saikni jau no agras bērnības, varat aicināt savu mazuli mijiedarboties, kamēr tas vēl ir dzemdē. Kad mazulis spārda vēderu vai veic citas kustības, aiciniet viņu runāt, lai viņš ātrāk atpazītu jūsu balsi. Varat arī dziedāt viņam dziesmu vai lasīt stāstu. [[saistītie raksti]] Iesaistiet mazuli dzemdē, veicot ikdienas darbības, piemēram, “Galds, mamma šodien ies uz darbu. Adek pavadīs mammu, jo šodien mammai ir svarīga tikšanās birojā.
2. Sāciet agrīnu barošanu ar krūti (IMD)
Lūdziet slimnīcai veikt mātes un mazuļa sasaisti ar IMD Jūs varat lūgt slimnīcai uzlikt jaundzimušo bērnu uz mātes krūtīm. Parasti agrīna zīdīšanas uzsākšana tiek veikta pēc nabassaites pārgriešanas.Patiesībā žurnālā BMC Research Note publicētajos pētījumos teikts, ka IMD ir noderīgs, lai palielinātu ķermeņa izturību pret infekcijām, samazinātu caurejas, sepses risku un samazinātu zīdaiņu mirstības risks. Faktiski šajā pētījumā arī paskaidrots, ka jaundzimušo nāvi var novērst līdz 33%, veicot IMD. Visus šos ieguvumus var iegūt mazuļi, jo bērni sūc jaunpienu, kas ir pirmais piens, kas izdalās pēc piedzimšanas. Tā kā jaunpiens ir bagāts ar imūnglobulīnu G, kas spēj atvairīt baktēriju, vīrusu, vienšūņu un sēnīšu infekcijas.
3. Bieži darīt āda pret ādu
Izveidojiet ādas kontaktu ar mazuli, lai izveidotu saikni ar māti un mazuli Kad jūsu mazulis ir piedzimis pasaulē, palieliniet laiku, ko darīt
āda pret ādu ar mazuli. Barošanas laikā varat novietot mazuli uz vēdera un krūtīm, lai āda pieskartos viena otrai. Turklāt dodiet mazulim pieskārienu, maigi glāstot, nav jābaidās no apzīmējuma "smirdošās rokas", tā vietā mazuļa turēšana un pieskaršanās var padarīt viņu mierīgu.
4. Regulāri barojiet bērnu ar krūti
Regulāra zīdīšana palielina saikni starp māti un mazuli. Zīdīšana ir noderīga ne tikai
āda pret ādu , bet arī ļauj izveidot tūlītēju saikni starp māti un mazuli. Zīdīšanas laikā var izdalīties hormons oksitocīns. Šis hormons var palielināt relaksāciju, tuvību un mīlestību starp māti un mazuli. Indonēzijas Pediatru asociācija paskaidroja, ka jo ilgāk māte baro bērnu ar krūti, jo biežāka ir saskare ar mazuli. Tam var būt pozitīva un saistoša ietekme tās attīstības laikā.
5. Bieži skatās uz bērnu
Skatieties mazuļa acīs, lai saikne starp māti un mazuli palielinātos. Skatieties viens uz otru ar mazuli pēc iespējas biežāk. Jūs varat novietot mazuli savā sejiņā un mazo vienu pret otru, lai viņu skatieni sastaptos. Uzsmaidiet viņam un ievērojiet viņa sejas izteiksmi. Kad jūsu mazulis ir pietiekami vecs, viņš var atdarināt jūsu sejas izteiksmes. Tas noteikti stiprinās saikni starp māti un mazuli. [[Saistīts raksts]]
6. Uzaiciniet mazuli papļāpāt
Aiciniet mazuli runāt par jūsu aktivitātēm, palīdziet izveidot saikni ar māti un mazuli Pierodiet aicināt mazuli tērzēt. Jūs varat pateikt, ko jūs darījāt, domājāt vai jutāt. Turklāt jūs varat arī dziedāt viņa priekšā, uzaicināt viņu spēlēt vai lasīt stāstu, jo tas var iepriecināt mazuli. Runājot ar mazuli, skatieties viņam acīs un nepievērsiet uzmanību
sīkrīkus . Tas ir ļoti aizraujošs savienojuma veids.
7. Gulēt mazuļa tuvumā
Gulēšana blakus mazulim palīdz veidot saikni starp māti un mazuli. Veidojot saikni starp māti un mazuli, guliet blakus mazulim. Jūs varat novietot mazuļa gultiņu pie savas gultas, lai mazulis justos droši jums sasniedzamā vietā. Nav ieteicams gulēt vienā gultā, jo tas var palielināt mazuļa pēkšņas nāves risku.
8. Mazuļu masāžas veikšana
Mātes un mazuļa saikni var izveidot ar masāžu.Zīdaiņu masāža ir viens no jaundzimušo aprūpes veidiem, ko var veikt, lai veidotu saikni starp māti un mazuli. Tas var palīdzēt uzlabot asinsriti, atslābināt saspringtos nervus, novērst mazuļa stresu un likt viņam mierīgāk gulēt. Taču, tā kā mazuļa ķermenis vēl ir trausls, tad tas jādara maigi un uzmanīgi.
9. Izved mazuli pastaigāties
Ja jūsu mazulis ir pietiekami stiprs, lai izvestu viņu pastaigā, tad jūs varat viņu izvest pastaigā pa parku. Tas ļauj jums un jūsu mazulim kvalitatīvi pavadīt laiku kopā, kā arī svaiga gaisa elpu, kas var pacelt garastāvokli. Varat arī iesaistīt savu partneri šī jautrā kopības brīža izbaudīšanā.
Mātes un mazuļa neveiksmīgas saiknes cēloņi
Pēcdzemdību depresija izraisa neveiksmīgu saikni starp māti un mazuli. BMC Psychiatry veiktais pētījums atklāja, ka neveiksmīgās mātes un mazuļa saiknes cēlonis ir cieši saistīts ar pēcdzemdību depresiju. Šajā gadījumā pēcdzemdību depresija izraisa mātes negatīvas sajūtas, piemēram, aizkaitināmību, intereses vai baudas zudumu lielākajā daļā savu darbību. Patiesībā arī mātes ar šo stāvokli bieži uzskata sevi vai savus mazuļus par nepilnvērtīgiem. Tas liek mātēm bieži izrādīt neuzmanības sajūtu vai it kā viņas ir naidīgas. Tāpēc saikne starp māti un mazuli neizdodas.
Ietekme, ko rada nespēja nodrošināt mātes un mazuļa saikni
Neveiksmīgas mātes un zīdaiņa saiknes sekas ir bērna uzvedības problēma. Mātes un zīdaiņa saikne ir svarīga zīdaiņa psihosociālajai attīstībai. Tas ir aprakstīts arī iepriekšējos pētījumos. Šķiet, ka nespēja izveidot saikni starp māti un mazuli arī ļoti ietekmē bērnu. Pētījumi liecina, ka nespēja izveidot saikni starp māti un mazuli var palielināt ļaunprātīgu audzināšanu, sliktu mātes un bērna mijiedarbību un bērnu uzvedības problēmas nākotnē.
Piezīmes no SehatQ
Mātes un mazuļa saikne ir noderīga Mazā augšanai un attīstībai. Šajā gadījumā saistīšanu var veikt pat grūtniecības laikā. Turklāt iekšējo saikni starp mammu un mazuli var veidot zīdīšana, kontakts
āda pret ādu , aicina papļāpāt, izvest viņu pastaigāties. Mātes un mazuļa sasaistes efekts arī palīdz uzvedības attīstībai nākotnē. Patiesībā laba saikne starp māti un mazuli var uzlabot mazuļa veselību. Tāpēc mazulis nav uzņēmīgs pret infekciju. Ja rodas grūtības, veidojot saikni ar māti un mazuli, nekavējoties sazinieties ar savu pediatru, izmantojot
tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē . Ja vēlaties pabeigt savas aprūpes vajadzības, apmeklējiet
Veselīgs veikalsQ lai saņemtu pievilcīgus piedāvājumus.
Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store. [[Saistīts raksts]]
Veidojiet saikni starp māti un mazuli grūtniecības laikā Lai izveidotu saikni jau no agras bērnības, varat aicināt savu mazuli mijiedarboties, kamēr tas vēl ir dzemdē. Kad mazulis spārda vēderu vai veic citas kustības, aiciniet viņu runāt, lai viņš ātrāk atpazītu jūsu balsi. Varat arī dziedāt viņam dziesmu vai lasīt stāstu. [[saistītie raksti]] Iesaistiet mazuli dzemdē, veicot ikdienas darbības, piemēram, “Galds, mamma šodien ies uz darbu. Adek pavadīs mammu, jo šodien mammai ir svarīga tikšanās birojā. 
Lūdziet slimnīcai veikt mātes un mazuļa sasaisti ar IMD Jūs varat lūgt slimnīcai uzlikt jaundzimušo bērnu uz mātes krūtīm. Parasti agrīna zīdīšanas uzsākšana tiek veikta pēc nabassaites pārgriešanas.Patiesībā žurnālā BMC Research Note publicētajos pētījumos teikts, ka IMD ir noderīgs, lai palielinātu ķermeņa izturību pret infekcijām, samazinātu caurejas, sepses risku un samazinātu zīdaiņu mirstības risks. Faktiski šajā pētījumā arī paskaidrots, ka jaundzimušo nāvi var novērst līdz 33%, veicot IMD. Visus šos ieguvumus var iegūt mazuļi, jo bērni sūc jaunpienu, kas ir pirmais piens, kas izdalās pēc piedzimšanas. Tā kā jaunpiens ir bagāts ar imūnglobulīnu G, kas spēj atvairīt baktēriju, vīrusu, vienšūņu un sēnīšu infekcijas. 
Izveidojiet ādas kontaktu ar mazuli, lai izveidotu saikni ar māti un mazuli Kad jūsu mazulis ir piedzimis pasaulē, palieliniet laiku, ko darīt āda pret ādu ar mazuli. Barošanas laikā varat novietot mazuli uz vēdera un krūtīm, lai āda pieskartos viena otrai. Turklāt dodiet mazulim pieskārienu, maigi glāstot, nav jābaidās no apzīmējuma "smirdošās rokas", tā vietā mazuļa turēšana un pieskaršanās var padarīt viņu mierīgu. 
Regulāra zīdīšana palielina saikni starp māti un mazuli. Zīdīšana ir noderīga ne tikai āda pret ādu , bet arī ļauj izveidot tūlītēju saikni starp māti un mazuli. Zīdīšanas laikā var izdalīties hormons oksitocīns. Šis hormons var palielināt relaksāciju, tuvību un mīlestību starp māti un mazuli. Indonēzijas Pediatru asociācija paskaidroja, ka jo ilgāk māte baro bērnu ar krūti, jo biežāka ir saskare ar mazuli. Tam var būt pozitīva un saistoša ietekme tās attīstības laikā. 
Skatieties mazuļa acīs, lai saikne starp māti un mazuli palielinātos. Skatieties viens uz otru ar mazuli pēc iespējas biežāk. Jūs varat novietot mazuli savā sejiņā un mazo vienu pret otru, lai viņu skatieni sastaptos. Uzsmaidiet viņam un ievērojiet viņa sejas izteiksmi. Kad jūsu mazulis ir pietiekami vecs, viņš var atdarināt jūsu sejas izteiksmes. Tas noteikti stiprinās saikni starp māti un mazuli. [[Saistīts raksts]] 
Aiciniet mazuli runāt par jūsu aktivitātēm, palīdziet izveidot saikni ar māti un mazuli Pierodiet aicināt mazuli tērzēt. Jūs varat pateikt, ko jūs darījāt, domājāt vai jutāt. Turklāt jūs varat arī dziedāt viņa priekšā, uzaicināt viņu spēlēt vai lasīt stāstu, jo tas var iepriecināt mazuli. Runājot ar mazuli, skatieties viņam acīs un nepievērsiet uzmanību sīkrīkus . Tas ir ļoti aizraujošs savienojuma veids. 
Gulēšana blakus mazulim palīdz veidot saikni starp māti un mazuli. Veidojot saikni starp māti un mazuli, guliet blakus mazulim. Jūs varat novietot mazuļa gultiņu pie savas gultas, lai mazulis justos droši jums sasniedzamā vietā. Nav ieteicams gulēt vienā gultā, jo tas var palielināt mazuļa pēkšņas nāves risku. 
Mātes un mazuļa saikni var izveidot ar masāžu.Zīdaiņu masāža ir viens no jaundzimušo aprūpes veidiem, ko var veikt, lai veidotu saikni starp māti un mazuli. Tas var palīdzēt uzlabot asinsriti, atslābināt saspringtos nervus, novērst mazuļa stresu un likt viņam mierīgāk gulēt. Taču, tā kā mazuļa ķermenis vēl ir trausls, tad tas jādara maigi un uzmanīgi. 
Pēcdzemdību depresija izraisa neveiksmīgu saikni starp māti un mazuli. BMC Psychiatry veiktais pētījums atklāja, ka neveiksmīgās mātes un mazuļa saiknes cēlonis ir cieši saistīts ar pēcdzemdību depresiju. Šajā gadījumā pēcdzemdību depresija izraisa mātes negatīvas sajūtas, piemēram, aizkaitināmību, intereses vai baudas zudumu lielākajā daļā savu darbību. Patiesībā arī mātes ar šo stāvokli bieži uzskata sevi vai savus mazuļus par nepilnvērtīgiem. Tas liek mātēm bieži izrādīt neuzmanības sajūtu vai it kā viņas ir naidīgas. Tāpēc saikne starp māti un mazuli neizdodas. 
Neveiksmīgas mātes un zīdaiņa saiknes sekas ir bērna uzvedības problēma. Mātes un zīdaiņa saikne ir svarīga zīdaiņa psihosociālajai attīstībai. Tas ir aprakstīts arī iepriekšējos pētījumos. Šķiet, ka nespēja izveidot saikni starp māti un mazuli arī ļoti ietekmē bērnu. Pētījumi liecina, ka nespēja izveidot saikni starp māti un mazuli var palielināt ļaunprātīgu audzināšanu, sliktu mātes un bērna mijiedarbību un bērnu uzvedības problēmas nākotnē. 
