Sāpes sprauslās, pieskaroties, ir viena no sūdzībām, ko sievietes bieži izsaka. Ne mazums sieviešu, kuras uzreiz slikti domā, ka tai noteikti ir vēža pazīme. Lai gan stāvokli galvenokārt izraisa lietas, kas nav dzīvībai bīstamas. Sāpes sprauslas rajonā var justies kā durstoša, dedzinošas vai raustošas sāpes, kas pastiprinās, pieskaroties. Dažreiz šķiet, ka šīs sāpes izplatās uz krūšu areolu jeb melno zonu ap sprauslu. Daudzas lietas var novest pie šī stāvokļa, sākot no nepiemērotas mērces, hormonāliem faktoriem un beidzot ar krūts vēzi. Vispirms jums ir jānosaka sāpīgo sprauslu cēlonis, kad tiem pieskaras dažādu iemeslu dēļ, tāpēc ir dažādi veidi, kā ar tiem cīnīties.
Sāpīgu sprauslu cēloņi, pieskaroties, ir nekaitīgi
Slikti pieguļošs krūšturis var padarīt jūsu sprauslas sāpīgas. Vairums cēloņu, kas pieskaras, ir lietas, kas nav dzīvībai bīstamas. Daži no tiem ir šādi.
1. Apakšveļa vai krūšturi, kas neder
Lietojot pārāk brīvu vai pārāk šauru apģērbu vai krūšturi, pieskaroties, var sāpēt sprauslas. Iemesls ir tāds, ka apģērbu un krūšturu materiāls var izraisīt berzi vai berzi uz sprauslām, kas ir jutīgas vietas. Šis stāvoklis pasliktināsies, ja veicat darbības, kurām nepieciešama liela mobilitāte, piemēram, vingrojot. Tāpēc pārliecinieties, ka valkājat drēbes un krūšturus, kas ir labi pieguļoši, un, ja nepieciešams, izmantojiet sprauslu aizsargus, lai samazinātu berzi. Ja sprauslas jau sāp līdz asiņošanai, uzklājiet antibiotikas saturošu ziedi, tad pirms krūštura uzlikšanas uzklājiet sterilu marli. Ja simptomi neuzlabojas dažu dienu laikā pēc zāļu lietošanas, konsultējieties ar ārstu.
2. Grūtniece vai pirms menstruācijas
Hormonālas izmaiņas, piemēram, mēnešreizes vai agrīna grūtniecības stadija, arī var izraisīt sprauslu sāpes, pieskaroties. Tas notiek sakarā ar paaugstinātu hormonu estrogēna un progesterona līmeni organismā, tāpēc sprauslas ir jutīgākas nekā parasti. Sievietēm, kurām tās rodas pirms menstruācijām, sāpes mazināsies pašas no sevis, kad izdalīsies menstruālās asinis. Tomēr, ja šis stāvoklis neuzlabojas pat pēc menstruāciju beigām, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Grūtniecēm krūtsgalu sāpes, pieskaroties, var ilgt ilgāk līdz pirmajam trimestram. Lai to atvieglotu, ieteicams valkāt lielāku krūšturi vai uzlikt aukstu kompresi ap krūtsgalu.
3. Barošana ar krūti
Dažām mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir raksturīgas arī sāpes krūtsgalā, pieskaroties. Tas parasti notiek, ja mazuļa pieķeršanās barošanas laikā nav ideāla vai tad, kad mazulim sāk šķist zobiņi, tāpēc viņam patīk iekost mammas krūtsgalā, lai mazinātu niezi. Lai to atvieglotu, pārliecinieties, vai bērna barošanas stiprinājums ir pareizs. Mātes var arī uzklāt īpašu krēmu, lai atbrīvotos no tulznām uz sprauslām, vai konsultēties ar ārstu, lai iegūtu pareizo risinājumu, īpaši, lai nodrošinātu, ka mazulis turpina saņemt pietiekami daudz piena.
4. Seksuālas aktivitātes
Ja jums patīk spēlēties ar krūtsgaliem dzimumakta laikā ar partneri, jums nevajadzētu pārspīlēt, lai jūsu sprauslas nesāpētu un nesāpētu. Tomēr šis stāvoklis var izārstēt pats. Jūs varat uzklāt mitrinātāju vai saspiest ar ledu, lai mazinātu dzēlumu. [[Saistīts raksts]]
Pieskaroties sāpošu sprauslu cēloņi, no kuriem jāuzmanās
Jāuzmanās no krūts vēža, jo nereti sāpošos sprauslas pieskaroties izraisa arī problēmas, kurām nepieciešama medicīniska palīdzība. Daži no tiem ir:
1. Infekcija
Berzes vai zīdīšanas rezultātā ievainotie sprauslas ir jutīgi pret baktēriju iekļūšanu un infekciju izraisīšanu. Viens no visizplatītākajiem sprauslu infekcijas veidiem, ar ko saskaras mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir mastīts. Papildus sāpošajiem sprauslām pieskaroties, citi mastīta simptomi ir drudzis, apsārtums, pietūkums un pieskaroties siltas krūtis. Mastīta stāvoklis nekavējoties jāpārbauda ārstam un jāārstē ar antibiotikām, lai tas neuzbriest ar strutas.
2. Krūts vēzis
Dažos gadījumos sāpīgi sprauslas pieskaroties var norādīt uz krūts vēzi. Papildus sāpēm sprauslās jums būs arī citi simptomi, piemēram:
- Kamols ap krūti
- Sprauslas maina formu, piemēram, nogrimst, veidojas garoza vai kļūst sarkani
- Izdalījumi no sprauslas, bet ne piens
- Krūtis kļūst asimetriskas
Ja novērojat šos simptomus, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Jo ātrāk tiek atklāts krūts vēzis, jo efektīvāka ir ārstēšana un lielāka iespēja izārstēties. Lai uzzinātu vairāk par krūšu veselību,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
Slikti pieguļošs krūšturis var padarīt jūsu sprauslas sāpīgas. Vairums cēloņu, kas pieskaras, ir lietas, kas nav dzīvībai bīstamas. Daži no tiem ir šādi. 
Jāuzmanās no krūts vēža, jo nereti sāpošos sprauslas pieskaroties izraisa arī problēmas, kurām nepieciešama medicīniska palīdzība. Daži no tiem ir: 
