Zināt narkotiku lietošanas profilakses pasākumus pusaudžu vidū
Ir vairāki faktori, kāpēc jaunieši lieto narkotikas, sākot no garīgiem traucējumiem, impulsivitātes, vardarbības upuriem un beidzot ar zemu pašapziņu. Jūsu kā vecāka loma ir nepieciešama, lai palīdzētu viņiem izvairīties no narkotikām. Tāpēc tālāk norādiet dažādus veidus, kā novērst narkotiku lietošanu jauniešu vidū.1. Pārrunājiet ar viņiem narkotiku bīstamību
Pastāstiet bērniem par narkotiku bīstamību Labas komunikācijas veidošana var atvieglot vecākiem atklātu pārrunu ar bērniem. Lai izvairītos no narkotiku lietošanas, mēģiniet runāt ar saviem bērniem par narkotiku lietošanas bīstamību. Pastāstiet savam bērnam, ka narkotikas var negatīvi ietekmēt viņa veselību un svarīgas lietas dzīvē, piemēram, vaļaspriekus un izskatu. Tādā veidā pusaudži var apzināties narkotiku lietošanas bīstamību. 2. Māciet viņiem pateikt “nē”.
Dažreiz pusaudžiem var rasties kārdinājums lietot nelegālās narkotikas, jo viņu rotaļu biedri izdara spiedienu. Izmēģinot nelegālās preces, viņi jūt, ka var satikties ar saviem draugiem. Ja tas tā ir, tiek veikti pasākumi, lai pusaudžu vidū novērstu narkotiku lietošanu, ko var darīt vecāki, proti, aicinot bērnu turēties tālāk no draugiem, kuriem patīk lietot narkotikas. Māciet bērniem būt drosmīgiem pateikt “nē”, kad draugi viņiem piedāvā sliktas lietas. Palūdziet bērnam palikt malā un nekavējoties atrast draugu, kurš labi ietekmē viņa dzīvi.3. Sniedziet bērniem stratēģijas, kā tikt galā ar dzīves spiedienu
Bērniem, kuri jūtas saspringti un nomākti dzīves problēmu dēļ, ir iespēja lietot narkotikas kā bēgšanu. Bet patiesībā narkotikas tikai padarīs viņu dzīvi drūmāku nākotnē. Apgādājiet bērnus ar stratēģijām, kā tikt galā ar dzīves spiedienu, izmantojot pozitīvākus veidus, piemēram, narkotiku profilaksi. Piemēram, atbalstiet viņu, lai viņš varētu darīt pozitīvas lietas, piemēram, vingrot, lasīt grāmatas un strādāt.4. Pārvarēt garīgos traucējumus, kas liek bērniem lietot narkotikas
Bērnu narkotiku lietošanas cēlonis var būt garīgi traucējumi.Viens efektīvs veids, kā pārtraukt narkotiku lietošanu pusaudžiem, ir pārvarēt garīgos traucējumus, ar kuriem viņi cieš. Jo garīgi traucējumi ir viens no faktoriem, kas liek kādam lietot narkotikas. Psihiskie traucējumi, kas var likt cilvēkam lietot narkotikas, ir diezgan dažādi, sākot no trauksmes traucējumiem līdz depresijai. Palīdziet bērniem pārvarēt abus kā narkotiku profilakses līdzekli. Ja nepieciešams, vediet viņu pie psihologa, lai saņemtu tiešu palīdzību no eksperta. 5. Izveidojiet stingrus un stingrus noteikumus
Visefektīvākais narkotiku lietošanas novēršanas veids ir izstrādāt stingrus un stingrus noteikumus bērniem. Piemēram, aizliegt bērniem doties uz ballīti, kur ir daudz narkotiku lietotāju. Turklāt viņi arī aizliedz viņiem braukt kopā ar kādu, kurš atrodas nelegālo narkotiku reibumā. Ja viņi to pārkāpj, veiciet sodus, kas viņus attur.6. Iepazīsti bērna draugus
Mēģiniet iepazīt sava bērna draugus. Kā zināms, draugu mudinājuma dēļ jūsu bērnam var rasties kārdinājums lietot narkotikas. Kā rīkoties ar narkotikām pusaudžu vecumā, jūs varat noskaidrot, vai jūsu bērna draugi nelabvēlīgi ietekmē vai nē.7. Atbalstīt bērnus darīt pozitīvas lietas
Nākamais veids, kā pusaudžu vidū cīnīties ar narkotikām, ir palīdzēt bērniem darīt pozitīvas lietas gan mājās, gan ārpus tās. Ārpus mājas varat lūgt bērnam piedalīties ārpusskolas aktivitātēs, piemēram, futbolā, futbolā vai basketbolā. Šīs aktivitātes mēdz veidot bērnu raksturu un rosināt pozitīvas draudzības. Mājā atrodiet aktivitātes, kuras var darīt vecāki un bērni. Tas tiek darīts, lai stiprinātu attiecības starp jums un jūsu bērnu.8. Sniedziet bērniem uzslavu un atbalstu
Kad bērnam ir izdevies atturēties no draugiem, kuri lieto narkotikas, uzslavējiet viņu. Tādā veidā bērns var justies novērtēts par viņa pūlēm. Vecāku uzslavas un atbalsts stiprinās attiecības, tas var palīdzēt bērniem izvairīties no narkotiku lietošanas ārpus mājas.9. Zināt sava bērna aktivitātes ārpus mājas
Veids, kā tikt galā ar narkotikām, lai bērni nekļūtu par upuriem, ir turpināt zināt bērnu darbības ārpus mājas. Uzziniet, kur jūsu bērns bieži spēlējas ar draugiem. Vienmēr esiet aktīvs, lai sazinātos ar bērnu, kad viņš ir ārpus mājas. Tiek uzskatīts, ka šis ieradums ir spēcīgs narkotiku profilakses pasākums, it īpaši, ja jūs regulāri jautājat, kā bērnam klājas, kad viņš ir ārpus mājas.Brīdinājuma pazīmes par narkotiku lietošanu pusaudžiem
Citēts no Mayo klīnikas, ir vairākas brīdinājuma pazīmes par narkotiku lietošanu pusaudžiem, tostarp:- Būtiskas izmaiņas attiecībās, ēšanas paradumos, gulēšanas paradumos, fiziskajā izskatā un akadēmiskajā sniegumā
Parāda bezatbildīgu uzvedību
- Neizrādiet interesi
- Nepakļaujas noteikumiem un bieži turas prom no ģimenes
- Bērns glabā zāļu trauku, kad viņš nav slims.
