Pamostoties, jūtat sliktu dūšu? Šeit ir 11 iespējamie cēloņi

Veselība
Vai jums kādreiz ir bijusi slikta dūša, kad pamodāties? Dažas sievietes var domāt, ka šo stāvokli izraisa grūtniecība. Faktiski to var izraisīt daudzas slimības, sākot no vieglas līdz nopietnai. Arī šis nosacījums attiecas ne tikai uz sievietēm, vīrieši var piedzīvot to pašu.

11 cēloņi, kādēļ pamosties slikta dūša

Pamošanās ar sliktu dūšu ir medicīnisks stāvoklis, kuru nevajadzētu ignorēt. Slimības, kas to izraisa, arī atšķiras, sākot no zema cukura līmeņa asinīs, palielinātas kuņģa skābes, smadzeņu satricinājuma un beidzot ar saindēšanos ar pārtiku. Ja jums tas ir vai pat bieži rodas, šeit ir norādīti sliktas dūšas cēloņi.

1. Grūtniecība

saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācija, sliktu dūšu jūt gandrīz puse grūtnieču. Šis nosacījums ir pazīstams kā rīta nelabums jo tas bieži notiek no rīta pēc pamošanās. Rīta nelabums var notikt arī citreiz. Patiesībā dažām grūtniecēm var būt slikta dūša visu dienu. Šis ļoti bieži sastopamais grūtniecības simptoms parasti izzūd 16-20 grūtniecības nedēļā.

2. Miega traucējumi

Dažāda veida miega traucējumi, piemēram, bezmiegs vai jet lag, var izjaukt jūsu miega modeļus. Izmaiņas miega modeļos var ietekmēt organisma neiroendokrīno reakciju, izraisot sliktu dūšu, kad pamostaties.

3. Trauksmes traucējumi

Trauksmes traucējumi vai trauksme Tas var izraisīt arī sliktu dūšu, kad pamostat. Jo šī traucējuma slimnieki mēdz uztraukties par to, kā viņš pavadīs savas dienas, izraisot sliktu dūšu.

4. Bads un zems cukura līmenis asinīs

Jūs pavadāt stundas guļot, pat neēdot vai nedzerot. Tāpēc nebrīnieties, ja, pamostoties no miega, jūtaties izsalcis. Šis izsalkums ir saistīts ar zemu cukura līmeni asinīs, kas pēc tam izraisa sliktu dūšu. Ja tas tā ir, pasteidzieties brokastīs. Tukšs vēders pasliktinās sliktu dūšu.

5. Dehidratācija

Pamostoties ar sliktu dūšu? Varētu būt dehidrēts.Pēc visu nakti gulēšanas organismam var pietrūkt šķidruma, lai nāk dehidratācija. Šo stāvokli var raksturot ar sliktu dūšu. Cilvēkiem, kuri pirms gulētiešanas dzer kofeīnu vai alkoholu, ir arī dehidratācijas risks, kad viņi pamostas. Ja sliktu dūšu izraisa dehidratācija, dzeriet ūdeni, tiklīdz pamostaties.

6. Kuņģa skābe

Kuņģa skābes palielināšanās var izraisīt vairākus simptomus, piemēram, sliktu dūšu, dedzinošu sajūtu un sāpes. Kuņģa skābes palielināšanās simptomi var būt sliktāki no rīta, jo gulēšanas pozīcija atvieglos kuņģa skābes nokļūšanu barības vadā.

7. Žultsakmeņi

Žultsakmeņi veidojas žultspūslī, kad tādas vielas kā holesterīns sacietē. Sāpes var rasties, ja akmens iestrēgst kanālā, kas savieno žultspūsli un zarnas. Ne tikai tas, ka jūs varat arī sajust sliktas dūšas un vemšanas simptomus.

8. Saindēšanās ar pārtiku

Saindēšanās ar pārtiku var izraisīt pamošanos un sliktu dūšu. Šis stāvoklis parasti rodas pārtikas dēļ, ko ēdat pirms gulētiešanas. Papildus sliktajai dūšai saindēšanās ar pārtiku var izraisīt arī vemšanu, caureju un sāpes vēderā.

9. Zāļu blakusparādības

Pretsāpju līdzekļiem, piemēram, opioīdiem, ir dažādas blakusparādības, piemēram, slikta dūša un vemšana. Ja lietojat to no rīta, var parādīties šie divi simptomi.

10. Ķīmijterapija

Ķīmijterapija ir zāļu lietošana vēža ārstēšanai. Blakusparādības, kas bieži rodas ķīmijterapijas dēļ, ir slikta dūša un vemšana. Tas notiek tāpēc, ka ķīmijterapijas laikā lietotās zāles var izraisīt to smadzeņu daļu, kas kontrolē sliktu dūšu un vemšanu. Dažreiz šīs zāles var ietekmēt arī kuņģa gļotādas šūnas, tādējādi radot sliktu dūšu.

11. Smadzeņu satricinājums

Satricinājumi un galvas traumas var izraisīt smadzeņu daļu pietūkumu. Šis pietūkums rada spiedienu uz galvaskausu, lai varētu aktivizēties smadzeņu daļa, kas regulē sliktu dūšu un vemšanu. Ja pēc sitiena ar galvu rodas vemšana, jums jābūt uzmanīgiem, jo ​​tas norāda, ka trauma ir diezgan nopietna. Nekavējoties konsultēties ar ārstu.

Slikta dūšas ārstēšana, kad pamostat

Slikta dūša, pamošanās, jāārstē atbilstoši tās iemeslam.Slikta dūša pamošanās laikā noteikti tiks ārstēta, pamatojoties uz medicīnisko stāvokli, kas to izraisījis. Sievietēm, kurām ir nosliece uz rīta nelabums grūtniecības pirmajā trimestrī mēģiniet ievērot veselīgu uzturu un palielināt šķidruma uzņemšanu. Ja slikta dūša ir nepanesama, ārsts var izrakstīt H2 bloķētājs un protonu sūkņa inhibitori. Ja nelabumu, ko jūtat pamostoties, izraisa jūsu diēta vai dzīvesveids, varat rīkoties šādi:
  • Izvairieties no alkohola
  • Brokastis ar nelielu porciju pēc pamošanās
  • Saglabājiet veselīgu miega modeli
  • Izvairieties ēst lielas porcijas pirms gulētiešanas
  • Pirms gulētiešanas izvairieties no taukainas pārtikas
  • Veiciet relaksācijas vingrinājumus, lai tiktu galā ar stresu.
Ja sliktu dūšu izraisa zāļu blakusparādība, konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu citas zāles, kurām ir minimālas blakusparādības.

Kad jāiet pie ārsta?

Ja pamostoties parādās zemāk minētie simptomi kopā ar sliktu dūšu, nekavējoties jādodas pie ārsta.
  • Asins vemšana
  • Sāpes vēderā, kas pastiprinās
  • Augsts drudzis
  • Samaņas zudums.
Sazinieties ar savu ārstu, ja slikta dūša nepāriet vairākas dienas. Tādējādi ārsts var nodrošināt pareizu ārstēšanu. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Pamošanās ar sliktu dūšu ir stāvoklis, kuru nevajadzētu ignorēt, ņemot vērā, ka ir daudz slimību, kas to var izraisīt. Tāpēc vērsieties pie ārsta, lai saņemtu vislabāko ārstēšanu. Tiem no jums, kuriem nav laika ierasties pie ārsta, tagad varat lejupielādēt SehatQ veselības aplikāciju. Tur bez maksas var pajautāt ārstam!