Ne tikai alergēnu dēļ
vai dažiem pārtikas produktiem, ir arī karstuma izraisīts alerģisks stāvoklis, ko sauc
holīnerģiskā nātrene. Dažiem cilvēkiem siltuma alerģijas rodas kā reakcija, kad temperatūra paaugstinās un ķermeņa imūnsistēma reaģē. Kad temperatūra paaugstinās, imūnsistēma ražos ķīmisku vielu histamīna formā. Tā rezultātā asinsvadi paplašinās un izraisa pietūkumu vairākās ķermeņa zonās.
Karstuma alerģiju atpazīšana
Ja cilvēkam ir karstuma alerģija, izsitumiem līdzīga reakcija parādīsies tikai tad, kad paaugstinās ķermeņa temperatūra. Daži faktori, kas var izraisīt siltuma alerģiju, ir:
- Pārmērīga svīšana vingrošanas laikā
- Karsta duša
- Taisos pirtī
- Dzīvojiet apgabalā ar sausu klimatu
- Valkājot pārāk šauru apģērbu
- Ēdot asu vai karstu ēdienu
- Psiholoģiskais stress
- Garastāvoklis mainās, kad jūtat, ka vide ir pārāk karsta
Siltuma alerģiskas reakcijas simptomi ir tādi paši kā citām alerģijām, proti, niezoši sarkani izsitumi. Izmērs svārstās no 1-3 cm. Parasti simptomi parādās 6 minūšu līdz stundas laikā pēc karstuma iedarbības. Šie izsitumi būs niezoši un silti uz pieskārienu. Izsitumi var atrasties jebkurā ķermeņa vietā, bet visbiežāk tie parādās uz krūtīm, sejas, muguras augšdaļas un rokām. Dažreiz šie izsitumi sakrājas vienā noteiktā vietā. [[saistīts raksts]] Turklāt cilvēks var būt vairāk uzņēmīgs pret karstuma alerģijām, ja viņam ir astma, ekzēma vai citas alerģijas. Gan vīrieši, gan sievietes var izjust siltuma alerģiju. Citi simptomi, kas var rasties, ja personai ir siltuma alerģija, ir:
- Caureja
- Pārmērīga siekalošanās
- Galvassāpes
- Zems asinsspiediens
- Ātra sirdsdarbība
- Elpas trūkums
- vēdera krampji
- Skaļa elpa (sēkšana)
Kā tikt galā ar siltuma alerģijām
Vairums karstuma alerģijas gadījumu pēc 24 stundām izzudīs paši. Tomēr ir cilvēki, kuriem nepieciešama medicīniska palīdzība, lai atvieglotu simptomus. Atkarībā no diagnozes ārsts noteiks atbilstošu ārstēšanu vai ārstēšanu. Daži ārstu ieteikumi par ārstēšanu ir antihistamīni. Ja antihistamīna līdzekļi nedarbojas, ārsts var izrakstīt steroīdus uz īsu laiku. Turklāt ir vairākas ārstēšanas darbības, kuras var veikt mājās, piemēram:
- Pretniezes losjons
- Alveja
- Aukstā duša
- Peldēt
- Dzeriet daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas
- Stāv ventilatora priekšā
- Aukstā ūdens komprese
- Valkājot vaļīgas drēbes
- Pārliecinieties, vai istabas temperatūra mājā ir pietiekami auksta
- Izvairieties no stresa izraisītājiem
Daži no šiem veidiem var palīdzēt samazināt pietūkumu un arī padarīt ādu mierīgāku. Bet pirms noteiktu losjonu vai krēmu lietošanas pārbaudiet sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka nav citu alerģisku reakciju.
Vai var izvairīties no karstuma alerģijām?
Patiesībā no karstuma alerģijām var izvairīties, it īpaši, ja kādam tā ir bijusi bieži. Piemēram, veicot šādas darbības:
- Uzturot vēsu temperatūru vingrošanas laikā
- Izvairieties no pārāk ilgas atrašanās vietas ar augstu mitruma līmeni
- Izvairieties no ilgstošas tiešas saules gaismas iedarbības
Būtībā siltuma alerģijas var rasties, ja ir tādi faktori kā mitrs gaiss, fiziskā aktivitāte vai citi faktori, kas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Ja joprojām neesat pārliecināts, kas izraisa karstuma alerģisku reakciju, katru reizi, kad parādās alerģija, veiciet piezīmju žurnālu un sagatavojiet to apspriešanai ar savu ārstu. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Ir svarīgi atcerēties, ja karstuma alerģijas rodas psiholoģiskā stresa dēļ, atrodiet veidus, kā to atbrīvot. Ikvienam ir atšķirīga attieksme pret stresu, atrodiet visefektīvākos pasākumus tā mazināšanai.
