Bronhiālā astma vai plašāk pazīstama tikai astma ir stāvoklis, kad elpceļi kļūst iekaisuši, sašaurinot elpceļus. Tā rezultātā parādās astmas simptomi, piemēram, elpas trūkums. Astmu nevar izārstēt. Tomēr ir vairākas iespējamas astmas zāles un terapijas, lai novērstu šī stāvokļa pasliktināšanos un samazinātu tā atkārtošanās biežumu.
Astmas ārstēšanas iespējas
Astmas inhalators ir viens no visbiežāk lietotajiem astmas medikamentiem.Astma ir hroniska elpceļu slimība. Pareizi kontrolējot, cilvēki ar astmu var dzīvot normāli kā veseli cilvēki kopumā. Ņemot vērā to, ka astmu nevar izārstēt, ārstēšanas mērķis ir atvieglot simptomus, kas rodas, un novērst astmas recidīvus un lēkmes nākotnē. Tālāk ir norādītas dažas no izplatītākajām terapijām, ko lieto astmas slimniekiem.
1. Zāļu terapija
Medikamentozā terapija astmas slimniekiem ir ārstēšana, ko veic, izmantojot medicīniskas zāles. Līdz šim astmas medikamenti joprojām ir labākais astmas, īpaši akūtu astmas lēkmju, atvieglošanas veids. Narkotikas parasti ievada ieelpojot vai izsmidzinot, izmantojot astmas inhalatoru. Ja simptomi ir smagi, var ievadīt arī iekšķīgi lietojamas zāles vai citas zāles, piemēram, smidzinātājus. Papildus inhalatoriem Amerikas astmas un alerģiju fonds min vairākas citas astmas ārstēšanas metodes ar zālēm, kuras arī parasti lieto ārsti, tostarp:
- Perorālie steroīdie medikamenti, ja inhalators neatbrīvo astmu
- Leikotriēna receptoru antagonisti, lai kavētu leikotriēnu veidošanos organismā, kas izdalās alerģiskas reakcijas laikā
- Planšetdators teofilīns , ko var lietot katru dienu, lai novērstu recidīvu
- Zāļu, piemēram, benralizumaba, omalizumaba, mepolizumaba un reslizumaba, injekcijas smagas astmas ārstēšanai
- Antihistamīna līdzekļi, ja astmas cēlonis ir alerģija
2. Elpošanas vingrinājumi
Elpošanas vingrinājumi ir viena no alternatīvajām terapijām, kas, kā pierādīts, novērš astmas lēkmju risku. Elpošanas vingrinājumi astmas ārstēšanai ietver jogu, Buteyko tehniku un Papworth metodi. Publikācija, kas publicēta žurnālā
Kočreins teica, ka elpošanas vingrinājumi var pozitīvi ietekmēt to cilvēku dzīves kvalitāti, kuriem ir astma, hiperventilācija un plaušu funkcija cilvēkiem ar vieglu vai vidēji smagu astmu. Tomēr tiek teikts, ka elpošanas tehnikai nav būtiskas ietekmes uz alerģiju izraisītas astmas ārstēšanu. Patiešām, vēl ir nepieciešams daudz pētījumu, lai patiešām pierādītu, ka elpošanas vingrinājumi ir daudzsološa astmas terapija. Tomēr mēģināt nekad nenāk par ļaunu. Elpošanas paņēmienu praktizēšana ir diezgan vienkārša un lēta, tā var arī palīdzēt vairāk atpūsties.
3. Peldēt
Vēl viena alternatīva astmas ārstēšana, kas arī var mazināt astmas simptomus, ir peldēšana. Palaišana no žurnāla
Sporta medicīna Ir pierādīts, ka peldēšana samazina elpceļu sašaurināšanās risku, salīdzinot ar citiem sporta veidiem. Tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar augstāku mitrumu peldbaseinā. Tādā veidā gaiss, ko elpojat, kļūst mitrāks. Sausais gaiss ir pazīstams kā viens no astmas lēkmju izraisītājiem. Tāpēc peldēšana var būt viena no ieteicamajām astmas vingrošanas iespējām. [[Saistīts raksts]]
4. Dabiskas un augu izcelsmes sastāvdaļas
Astmas klepu var pārvarēt, izmantojot dabiskus astmas medikamentus, piemēram, ingveru.Tiek uzskatīts, ka dažas augu izcelsmes sastāvdaļas tiek izmantotas astmas ārstēšanai. Sauciet to par ingveru. Pētījumā ar nosaukumu
Ingvera terapeitiskais potenciāls astmas gadījumā teica, ka ingvera ekstrakta došana žurkām var palīdzēt mazināt iekaisumu elpceļos. Dažas citas augu sastāvdaļas, kas, domājams, var būt dabiskas astmas zāles, ir:
- Ķiploki
- Mīļā
- Kurkuma
- Žeņšeņs
- Melnās ķimenes
Tomēr ir daudz pētījumu par dabīgiem astmas līdzekļiem, kuriem joprojām ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, lai pierādītu to efektivitāti. Jūs nevarat aizstāt ārsta nozīmēto astmas terapiju tikai ar dabīgām sastāvdaļām. Pirms augu izcelsmes sastāvdaļu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu.
5. Veselīgs ēšanas modelis
Barojoša pārtika var arī palīdzēt jums saglabāt vispārējo veselību. Turklāt daži pētījumi liecina, ka daži vitamīni un uzturvielas var palīdzēt ārstēt astmu. Antioksidanti, omega-3 un D vitamīns ir zināmi kā viena no pārtikas sastāvdaļām, kas dažiem cilvēkiem var atvieglot astmas simptomus. Ir zināms, ka cilvēkiem ar smagu astmu organismā ir mazs antioksidantu daudzums. Tāpēc dažas slimnīcas nodrošina antioksidantu infūziju kā vienu no astmas terapijas līdzekļiem. Daži astmas pārtikas produkti, kurus varat lietot, lai atbalstītu ārstēšanu, ir:
- Lasis
- Tuncis
- Piens un olas
- Spināti
- Burkāns
- Olīvju eļļa
- Ogas
6. Masāža
Nākamā alternatīvā astmas ārstēšana ir masāža. Pētījums liecina, ka masāža var palīdzēt atvieglot elpošanu bērniem ar astmu. Pētījumā atklājās, ka bērniem, kuri saņēma maigu muguras masāžu 20 minūtes, plaušu funkcija uzlabojās pēc piecām nedēļām. Tomēr astmas terapija ar masāžu ir efektīvāka bērniem vecumā no 4-8 gadiem, salīdzinot ar bērniem pirms pusaudža vecuma, proti, 9-14 gadiem.
7. Akupunktūra
Ir teikts, ka akupunktūras terapija palīdz samazināt astmas inhalatoru lietošanu.Ir zināms, ka akupunktūra palīdz ārstēt astmu. Tomēr zinātniskie pierādījumi, kas atzīst akupunktūru kā alternatīvu astmas ārstēšanu, joprojām ir jāturpina pētīt. Daži pētījumi liecina, ka šī adatēšanas tehnika var samazināt vajadzību pēc astmas inhalatoriem, īpaši bērniem. Tomēr pētījumu joprojām ir ļoti maz. Ja nolemjat veikt akupunktūru astmas terapijai, pārliecinieties, ka to darāt sertificēta persona. Būtu vēl labāk, ja jūs meklētu akupunktūras speciālistu.
Piezīmes no SehatQ
Līdz šim zāļu terapija joprojām ir pierādīts efektīvs veids, kā ātri atbrīvot astmu. Medicīniskās astmas zāles arī efektīvāk novērš astmas uzliesmojumus. Tomēr nav nekas nepareizs, ja tiek veikta iepriekš minētā astmas terapija, lai atbalstītu ārstēšanas plānu, ko jūs un jūsu ārsts esat sastādījis kopā. Lai novērstu recidīvu, mēģiniet izvairīties no izraisītājiem, kas izraisa astmu, piemēram, putekļiem. Ja astmas simptomi nepāriet, lai gan esat ievērojis ārsta norādīto ārstēšanas plānu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Jūsu ārsts var pielāgot jūsu astmas rīcības plānu. Arī tagad to var viegli izdarīt
tiešsaistes ārsta konsultācija izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Varat jautāt par astmas ārstēšanas efektivitāti vai citām lietām, ko vēlaties uzzināt.
Lejupielādēt tagad iekšā
App Store un Google Play .
Astmas inhalators ir viens no visbiežāk lietotajiem astmas medikamentiem.Astma ir hroniska elpceļu slimība. Pareizi kontrolējot, cilvēki ar astmu var dzīvot normāli kā veseli cilvēki kopumā. Ņemot vērā to, ka astmu nevar izārstēt, ārstēšanas mērķis ir atvieglot simptomus, kas rodas, un novērst astmas recidīvus un lēkmes nākotnē. Tālāk ir norādītas dažas no izplatītākajām terapijām, ko lieto astmas slimniekiem. 
Astmas klepu var pārvarēt, izmantojot dabiskus astmas medikamentus, piemēram, ingveru.Tiek uzskatīts, ka dažas augu izcelsmes sastāvdaļas tiek izmantotas astmas ārstēšanai. Sauciet to par ingveru. Pētījumā ar nosaukumu Ingvera terapeitiskais potenciāls astmas gadījumā teica, ka ingvera ekstrakta došana žurkām var palīdzēt mazināt iekaisumu elpceļos. Dažas citas augu sastāvdaļas, kas, domājams, var būt dabiskas astmas zāles, ir: 
Ir teikts, ka akupunktūras terapija palīdz samazināt astmas inhalatoru lietošanu.Ir zināms, ka akupunktūra palīdz ārstēt astmu. Tomēr zinātniskie pierādījumi, kas atzīst akupunktūru kā alternatīvu astmas ārstēšanu, joprojām ir jāturpina pētīt. Daži pētījumi liecina, ka šī adatēšanas tehnika var samazināt vajadzību pēc astmas inhalatoriem, īpaši bērniem. Tomēr pētījumu joprojām ir ļoti maz. Ja nolemjat veikt akupunktūru astmas terapijai, pārliecinieties, ka to darāt sertificēta persona. Būtu vēl labāk, ja jūs meklētu akupunktūras speciālistu. 
