Dzīvot harmonijā mājās ir katras ģimenes sapnis. Kad ģimene ir saskanīga, mājās ir spēcīgas saites. Saticīgai dzīvei mājās noteikti ir pozitīva ietekme, kas ir noderīga ikvienam ģimenes loceklim. Faktiski harmonijas dzīvošanas efekts ģimenē spēj nodrošināt labāku dzīves kvalitāti katram loceklim.
Saskanīgas un harmoniskas ģimenes raksturojums
Saticīga dzīvošana mājās nenozīmē, ka tajā nav problēmu un kautiņu. Patiesībā saticību ģimenē var redzēt no tā, kā tikt galā ar kaldinātajām problēmām. Lai gan pasaulē ir miljoniem ģimeņu, izrādās, ka harmonisku ģimeņu raksturlielumos visā pasaulē ir līdzības. Par to liecina arī žurnālā Marriage and Family Review publicētie pētījumi. Harmoniskas ģimenes iezīmes ir šādas:
1. Ir atzinība un pieķeršanās
Jokošana liecina par pieķeršanās klātbūtni mājās.Mīlestība tiek parādīta ne tikai ar vārdiem, bet arī par to liecina rūpes vienam par otru. Ģimenēm, kuras mājās dzīvo saticīgi, atzinība tiek izrādīta arī, izrādot cieņu pret katru biedru. Papildus rūpēm un savstarpējai cieņai, atzinība un pieķeršanās tiek parādīta ar jokiem un jokiem ar ģimeni. Arī attiecības starp ģimenes locekļiem jūtas mājīgākas un jūtas kā draudzība.
2. Stingra apņemšanās
Apņemšanās tiek definēta kā pieķeršanās sajūta ģimenē. Šajā gadījumā uzticības sajūta starp biedriem ir stingri nostiprinājusies. Arī visi ģimenē vienmēr saglabā savu godīgumu. Tā kā pastāv harmoniska saikne, ģimene ir gatava dalīties savā starpā.
3. Pozitīva komunikācija
Tērzēšana veido atvērtību Saticīgu dzīvi mājās raksturo pozitīva komunikācija. Par to liecina izteiktās uzslavas. Turklāt laba komunikācija veidojas arī no atklātības patiesu jūtu paušanā. Ģimenes locekļi nevaino viens otru, ja notiek kaut kas slikts. Par komunikāciju harmoniskā ģimenē liecina arī gatavība piekāpties, kad gribas kaut ko pateikt. Lai gan, ejot uz kompromisiem, var rasties domstarpības, ģimenes locekļi neuzspiež savu gribu un pacieš šīs atšķirības. [[Saistīts raksts]]
4. Kopā pavadītā laika baudīšana
Harmoniskas ģimenes īpašības var redzēt, ja katrs loceklis vēlas un veltīs kvalitatīvu laiku tērzēšanai. Katrs mirklis ar ģimeni vienmēr ir vērtīgs. Patiesībā, lai kopā pavadītu laiku, veids, kā to izdarīt, ir vienkāršs. Šai iezīmei seko arī jautra laika pavadīšana katram ģimenes loceklim.
5. Ir garīgā labklājība
Ir cilvēciska vērtība, kas norāda uz saticību mājās Saticību mājās var redzēt arī no cerības, kas aug ģimenē. Tiek atbalstītas arī ētiskās vērtības un ticība. Tāpat ar cilvēciskām vērtībām, kuras vienmēr tiek pielietotas ģimenes locekļos.
6. Spēj efektīvi tikt galā ar problēmām
Saskaroties ar stresu, harmoniskas ģimenes spēj saskatīt krīzes kā izaicinājumus un iespējas. Tā vietā, lai padoties, harmoniska ģimene spēj pielāgoties pārmaiņām piemeklēto problēmu dēļ. Ģimenes arī vēlas būt atvērtas pārmaiņām un izdzīvot situācijā.
Ieguvumi, dzīvojot harmonijā ģimenē
Ģimenes atbalsta priekšrocības padara bērnus pārliecinātus.Saticīgi dzīvojot mājās, var panākt harmonisku ģimeni. Protams, harmoniska ģimene pozitīvi ietekmē ikvienu tajā esošo ģimenes locekli. Saticīgas ģimenes priekšrocības ir šādas:
1. Izkopt pašapziņu
Pētījumi, kas publicēti žurnālā Innovation in Aging, pierāda, ka uz harmoniju mājās liecina savstarpēji atbalstoša mājas vide. Acīmredzot tas rada pozitīvu priekšstatu par sevi. Tas pat spēj uzlabot cilvēka dzīves labklājību.
2. Uzlabot sociālo funkciju
Apmierinātība ar mājām uzlabo sociālo funkcionēšanu.Šis ieguvums ir cieši saistīts ar vienu no harmoniskas ģimenes pazīmēm, proti, pozitīvu komunikāciju. Šajā gadījumā ģimene spēj atvērties, paužot savas patiesās jūtas. Pētījumi, kas publicēti žurnālā Child and Adolescent Mental Health, atklāja, ka tas ir saistīts ar lielāku gandarījumu. Šis pētījums parāda, ka patiesībā šī apmierinātība spēj likt cilvēkam labi funkcionēt sociālajā sfērā. Faktiski šīs spējas ietekme var novest viņus uz ātrāku karjeras izaugsmi. [[Saistīts raksts]]
3. Samazina depresijas risku
Saticīgi dzīvojot mājās, veidojas saskanīga ģimene un ģimenes locekļi atbalsta viens otru. Laimes pētījumu žurnālā publicētie pētījumi liecina, ka cilvēki, kuri saņem pilnīgu ģimenes atbalstu, mazāk cieš no depresijas. Šis pētījums arī parāda, ka draugu un ģimenes atbalsts var mazināt ikdienas dzīves grūtību un psiholoģisko komplikāciju un stresa sajūtu.
4. Uzlabot komunikācijas efektivitāti
Pieradums būt atklātam mājās padara komunikāciju efektīvu.Saskaņā ar Jaunzēlandes Sociālās attīstības ministrijas Sociālo pētījumu un novērtēšanas centra izdoto grāmatu, saglabājot ģimenes noturību, lai dzīvotu mājās harmonijā, katram ģimenes loceklim ir pienākums spēt nodot kaut ko viegli saprotamu. Šajā gadījumā pārraidītajam ziņojumam jābūt konsekventam un skaidram. Iesniegumam jābūt arī godīgam un konkrētam. Efektīva komunikācija iemieso harmoniskas ģimenes dzīves īpašības, proti, pozitīvu komunikāciju un spēju efektīvi pārvaldīt krīzes un stresu. Jo efektīva komunikācija ir iespējama tikai tad, ja ģimenes locekļi spēj atklāti paust savas jūtas. Ja to var realizēt, tad ģimene spēj kopīgi risināt problēmas. [[Saistīts raksts]]
5. Asināt spēju pielāgoties bērniem
Joprojām balstoties uz to pašu grāmatu, kad ģimenes dzīvo saticīgi mājās, ģimenes locekļi spēj vienoties un panākt kompromisus. Tas palielina arī ģimenes noturību un ietekmē bērna spēju tikt galā (
tikt galā ) problēma. Šajā gadījumā spēja risināt problēmas bērniem ir cieši saistīta ar spēju pielāgoties situācijām.
Padomi, kā dzīvot harmonijā mājās
Ēšana kopā ar ģimeni kā veids, kā dzīvot harmonijā mājās Ir dažādas stratēģijas, kuras var īstenot, lai dzīvotu harmonijā mājās. Šie padomi ir piemēroti, lai uzturētu harmonisku ģimeni gan ar partneriem, gan bērniem. Šeit ir padomi, kā dzīvot harmonijā mājās:
- Izbaudiet laiku kopā , kad visi ģimenes locekļi pulcējas, veltiet laiku, lai kopā priecātos.
- Apmainoties ar stāstiem, to var izdarīt, pajautājot, kā klājas mazulim pēc pārnākšanas no skolas.
- Uzaiciniet ēst kopā, žurnālā Child Development publicēts pētījums atklāja, ka ēšana kopā ar ģimeni stiprina attiecības starp ģimenes locekļiem. Ne tikai tas, ka kopīga ēšana sniedz iespēju sazināties ar bērniem, lai viņi tiktu uzraudzīti un izvairītos no kaitīgas uzvedības riska.
- Samaziniet intonāciju, runājot, izvairieties no balss pacelšanas, lai radītu klusu mājas vidi.
- Izvairieties no cīņas ar partneri bērna priekšā, jo tas var izraisīt bērna koncentrēšanās grūtības mācību laikā un izraisīt uzvedības problēmas, piemēram, fobijas.
[[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Lai saglabātu ģimenes izturību, ir svarīgi dzīvot harmonijā mājās. Raksturlielumus var redzēt no pieķeršanās starp ģimenes locekļiem līdz spējai efektīvi pārvaldīt spiedienu un krīzes. Dzīvošana harmonijā ģimenē sniedz arī neskaitāmus ieguvumus, sākot no garīgās veselības ieguvumiem un beidzot ar spēju efektīvi sazināties. Ja jums ir problēmas, kas saistītas ar mājsaimniecības harmoniju, konsultējieties tieši ar psihologu
tērzēšana SehatQ ģimenes veselības lietotnē .
Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store. [[Saistīts raksts]]
Jokošana liecina par pieķeršanās klātbūtni mājās.Mīlestība tiek parādīta ne tikai ar vārdiem, bet arī par to liecina rūpes vienam par otru. Ģimenēm, kuras mājās dzīvo saticīgi, atzinība tiek izrādīta arī, izrādot cieņu pret katru biedru. Papildus rūpēm un savstarpējai cieņai, atzinība un pieķeršanās tiek parādīta ar jokiem un jokiem ar ģimeni. Arī attiecības starp ģimenes locekļiem jūtas mājīgākas un jūtas kā draudzība. 
Tērzēšana veido atvērtību Saticīgu dzīvi mājās raksturo pozitīva komunikācija. Par to liecina izteiktās uzslavas. Turklāt laba komunikācija veidojas arī no atklātības patiesu jūtu paušanā. Ģimenes locekļi nevaino viens otru, ja notiek kaut kas slikts. Par komunikāciju harmoniskā ģimenē liecina arī gatavība piekāpties, kad gribas kaut ko pateikt. Lai gan, ejot uz kompromisiem, var rasties domstarpības, ģimenes locekļi neuzspiež savu gribu un pacieš šīs atšķirības. [[Saistīts raksts]] 
Ir cilvēciska vērtība, kas norāda uz saticību mājās Saticību mājās var redzēt arī no cerības, kas aug ģimenē. Tiek atbalstītas arī ētiskās vērtības un ticība. Tāpat ar cilvēciskām vērtībām, kuras vienmēr tiek pielietotas ģimenes locekļos. 
Ģimenes atbalsta priekšrocības padara bērnus pārliecinātus.Saticīgi dzīvojot mājās, var panākt harmonisku ģimeni. Protams, harmoniska ģimene pozitīvi ietekmē ikvienu tajā esošo ģimenes locekli. Saticīgas ģimenes priekšrocības ir šādas: 
Apmierinātība ar mājām uzlabo sociālo funkcionēšanu.Šis ieguvums ir cieši saistīts ar vienu no harmoniskas ģimenes pazīmēm, proti, pozitīvu komunikāciju. Šajā gadījumā ģimene spēj atvērties, paužot savas patiesās jūtas. Pētījumi, kas publicēti žurnālā Child and Adolescent Mental Health, atklāja, ka tas ir saistīts ar lielāku gandarījumu. Šis pētījums parāda, ka patiesībā šī apmierinātība spēj likt cilvēkam labi funkcionēt sociālajā sfērā. Faktiski šīs spējas ietekme var novest viņus uz ātrāku karjeras izaugsmi. [[Saistīts raksts]] 
Pieradums būt atklātam mājās padara komunikāciju efektīvu.Saskaņā ar Jaunzēlandes Sociālās attīstības ministrijas Sociālo pētījumu un novērtēšanas centra izdoto grāmatu, saglabājot ģimenes noturību, lai dzīvotu mājās harmonijā, katram ģimenes loceklim ir pienākums spēt nodot kaut ko viegli saprotamu. Šajā gadījumā pārraidītajam ziņojumam jābūt konsekventam un skaidram. Iesniegumam jābūt arī godīgam un konkrētam. Efektīva komunikācija iemieso harmoniskas ģimenes dzīves īpašības, proti, pozitīvu komunikāciju un spēju efektīvi pārvaldīt krīzes un stresu. Jo efektīva komunikācija ir iespējama tikai tad, ja ģimenes locekļi spēj atklāti paust savas jūtas. Ja to var realizēt, tad ģimene spēj kopīgi risināt problēmas. [[Saistīts raksts]] 
Ēšana kopā ar ģimeni kā veids, kā dzīvot harmonijā mājās Ir dažādas stratēģijas, kuras var īstenot, lai dzīvotu harmonijā mājās. Šie padomi ir piemēroti, lai uzturētu harmonisku ģimeni gan ar partneriem, gan bērniem. Šeit ir padomi, kā dzīvot harmonijā mājās: 
