5 Spirulīnas maskas priekšrocības — superēdiens, kas var novērst grumbu veidošanos

Spirulīna ir viena no visplašāk izmantotajām augu sugām kā veselības un skaistuma piedevas, piemēram, veidojot maskas. Vai zināt, kādas ir šīs spirulīnas maskas priekšrocības sejai un ādai kopumā? Tiem no jums, kuri nav pazīstami ar spirulīnu, tā ir sava veida zilgani zaļa aļģe. Spirulīna ir zilaļģu augu veids, kas var augt gan saldūdenī, gan jūras ūdenī. Tāpat kā citi augi, zilaļģes var ražot enerģiju no fotosintēzes ar saules gaismas palīdzību. Vēsture pierāda, ka spirulīna ir plaši lietota kopš acteku ēras, jo tiek uzskatīts, ka tai ir dažādi ieguvumi veselībai.

Kādas ir spirulīnas masku priekšrocības sejai?

Spirulīnas maskas var palīdzēt novērst pinnes. Agrīnie pētījumi liecina, ka spirulīna satur arī antioksidantus, pretiekaisuma vielas un citas sastāvdaļas, kas var stiprināt imūnsistēmu. Tāpēc dažādi skaistumkopšanas produkti sacenšas, lai padarītu aļģes par vienu no maisījuma sastāvdaļām. Kopumā spirulīnas masku priekšrocības sejai ir:

• Novērst pinnes

  Tiek uzskatīts, ka Spirulīnas maskas novērš baktēriju vairošanos, kas izraisa pūtītes. Turklāt šīs maskas nēsāšana var arī mazināt aknes izraisīto iekaisumu.

• Izgaismo ādu

  Vēl viens spirulīnas masku ieguvums ir tas, ka tas paātrina ādas vielmaiņu, tādējādi atmirušās ādas šūnas tiek ātri noņemtas un aizstātas ar jaunu, gaišāku slāni.

• Mitrinoša sejas āda

  Arī citi pētījumi ir pierādījuši, ka spirulīnas maskas spēj mitrināt sejas ādu un novērst transepidermālo ūdens zudumu.

• Samaziniet eļļas daudzumu uz sejas

  Šīs spirulīnas maskas priekšrocības ir ļoti noderīgas taukainas ādas īpašniekiem, jo ​​aļģu saturs var kontrolēt lieko tauku daudzumu uz sejas.

• Kā pretnovecošanas

  Spirulīna satur arī aktīvās sastāvdaļas, kas var aizkavēt novecošanās pazīmju parādīšanos.

Pētījumi liecina, ka spirulīnas maskas ir piemērotas lietošanai sievietēm vecumā no pusaudžiem līdz pieaugušajiem, pat gados vecākiem cilvēkiem. Tomēr lietošana nekavējoties jāpārtrauc, ja rodas alerģiska reakcija, piemēram, ādas apsārtums, nieze, līdz lūpas pēc spirulīnas maskas lietošanas izskatās kā pietūkums.

Pagatavojiet savu spirulīnas masku

Ar alveju var jaukt spirulīnas maskas.Spirulīnas maskas var iegādāties sejas lokšņu vai lokālo masku veidā. Pagatavot to pats mājās ar dabīgu sastāvdaļu maisījumu ir pavisam vienkārši. Lai pagatavotu mājās gatavotu spirulīnas masku, vispirms veikalā varat iegādāties spirulīnas pulveri uz līnijas nedz bezsaistē. Nekarsējiet spirulīnas pulveri (arī sajauciet to ar karstu ūdeni), lai tajā esošās uzturvielas nezustu. Atlikušais spirulīnas pulveris, kas nav izmantots, arī jāuzglabā ledusskapī, lai saturs netiktu sabojāts, atkārtoti lietojot. Lai to pagatavotu, pielāgojiet papildu sastāvdaļas, kas tiks sajauktas ar spirulīnas pulveri atbilstoši spirulīnas maskas priekšrocībām, kuras vēlaties iegūt. Šeit ir daži piemēri, kā pagatavot savas spirulīnas maskas.

1. Ādas mitrināšanai

Materiāls:

• 1 ēdamkarote spirulīnas pulvera
• 2-3 tējkarotes alvejas želejas

Pagatavošanas veids: Sajauciet sastāvdaļas līdz gludai, pēc tam uzklājiet uz visas sejas. Ļaujiet nostāvēties 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar tīru ūdeni un nomazgājiet ar dvieli. Visbeidzot uzklājiet uz sejas mitrinātāju.

2. Lai kontrolētu eļļu

Materiāls:

• 1 ēdamkarote spirulīnas
• 1 ēdamkarote medus

Pagatavošanas veids: Sajauciet sastāvdaļas līdz gludai un uzklājiet uz visas sejas. Ļaujiet nostāvēties 10-15 minūtes, noskalojiet ar tīru ūdeni, nomazgājiet ar dvieli, pēc tam uzklājiet uz sejas mitrinātāju taukainai ādai.

3. Par pretnovecošanas

Materiāls:

• 1 ēdamkarote spirulīnas
• 1 ēdamkarote mandeļu eļļas
• 2 pilieni E vitamīna eļļas

Pagatavošanas veids: Sajauciet visas sastāvdaļas līdz gludai, pēc tam uzklājiet uz visas sejas. Ļaujiet nostāvēties 10-15 minūtes, noskalojiet ar tīru ūdeni, pēc tam nomazgājiet ar dvieli un uzklājiet mitrinātāju, lai pēc maskēšanas nofiksētu sejas mitrumu.

Veselīgs spirulīnas maskas saturs

Spirulīna tiek uzskatīta par vienu no superproduktiem, jo ​​tā satur dažādus vitamīnus un ir bagāta ar cilvēka veselībai noderīgām olbaltumvielām. Viena ēdamkarote (7 grami) žāvētas spirulīnas satur:

• 20 kalorijas
• 4,02 g proteīna
• 1,67 g ogļhidrātu
• 0,54 g tauku
• 8 miligrami (mg) kalcija
• 2 mg dzelzs
• 14 mg magnija
• 8 mg fosfora
• 95 mg kālija
• 73 mg nātrija
• 0,7 mg C vitamīna
• Tiamīns, riboflavīns, niacīns, folāts un neliels daudzums vitamīnu B-6, A un K

Kā jūs interesē mēģināt iegūt šīs spirulīnas maskas priekšrocības? Lai uzzinātu vairāk par spirulīnas priekšrocībām, varat jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play.