Atgriešanās mājās nenozīmē tikai vietu, kur atpūsties pēc ārā pavadītas dienas. Tas nozīmē vairāk nekā to. Ērta mājvieta var būt vieta, kur aizmirst stresu un pavadīt laiku
laiks ģimenei dārgs ar mīļajiem. Patiesībā ērtai mājai nav jābūt plašai un piepildītai ar mūsdienīgu interjeru. Tas, kas ir ērts rādītājs vienam indivīdam, citam var atšķirties. Tātad, atrodiet katra komforta nozīmi.
Kā padarīt savu māju ērtu
Ir vairāki veidi, kā jūs varat pieteikties, lai padarītu savu māju par ērtāku vietu. Kaut kas?
1. Atbrīvojies no nevajadzīgiem priekšmetiem
Sakrautas preces var izraisīt sliktu garastāvokli. Šī darbība var šķist klasiska, taču tās priekšrocības ir milzīgas. Atbrīvošanās no nevajadzīgiem priekšmetiem darbojas kā enerģijas noplūdes aizvēršana mājās. Tā kā, neņemot vērā daudz nevajadzīgu priekšmetu, tas faktiski prasa mājas īpašnieka atbildību. Redzot kaudzes ar bojātu elektroniku, netīriem dokumentiem no gadiem līdz sīkiem priekšmetiem, kas nekad nav aiztikti, var radīt negatīvu enerģiju un
garastāvoklis nesakopts. Tāpēc sāciet šķirot, kādiem priekšmetiem vēl ir jābūt mājā un kādiem nav. Ja jūs varat dzīvot bez šīm lietām vairākus mēnešus vai pat gadus, tas nozīmē, ka nav iemesla tos turēt.
2. Sakārto māju
Nākamais posms pēc nevajadzīgo priekšmetu izņemšanas ir mājas sakārtošana atbilstoši tās platībai. Atvēliet priekšmetiem noteiktu vietu atbilstoši to funkcijai. Tādā veidā būs redzams, kuri priekšmeti ir svarīgi un kuri nav. Turklāt arī mājas uzkopšanas process būs daudz ātrāks. Tas var radīt komfortablu māju, kur iedzīvotāji jūtas relaksēti un saņem enerģijas injekciju, tik sakārtoti skatoties apkārt.
3. Leņķi, lai atritinātu
Pēc dienas, kas pavadīta ar nogurumu un stresu, padariet savu māju par vietu, kur par to uz brīdi aizmirst. Izveidojiet īpašu stūrīti, kur varat atpūsties. Tas var būt fizisks atgādinājums, ka jums ir nepieciešams noņemt stresu un atpūsties pēc aizņemtas dienas. Izmantojot šo leņķi, stresa atbrīvošana kļūst par ieradumu. Formai nav jābūt klusai vietai meditācijai, bet gan tādam leņķim, kas atbilst jūsu raksturam.
4. Aromterapija
Aromterapijas izmantošana var padarīt jūsu māju ērtāku Ieslēdzot aromterapiju ar iecienītāko aromātu, var mainīties
garastāvoklis ievērojami. Pētījumos pierādīts, ka aromterapijas ieelpošanai patiešām ir priekšrocības, ko sniedz stresa mazināšana. Iedomājieties, ka ieejat noteiktā mājā vai telpā ar nomierinošu aromātu, tas noteikti liks jums justies
garastāvoklis kļūt labākam.
5. Ieslēdziet mūziku
Vai vēlaties saviem iemītniekiem izveidot ērtu māju? Mūzika var palīdzēt. Mūzikas klausīšanās var būt enerģiska vai relaksējoša atkarībā no klausāmās mūzikas veida. Ieguvumi ir diezgan nozīmīgi. Ne tikai tas, ka šī metode var mazināt stresu, nepārpūloties. Vienkārši ieslēdziet mūziku pēc savas gaumes, un jūsu diena būs daudz labāka.
6. Apsveriet Fen šui
Tas ir labi cilvēkiem, kuri vēlas iesaistīties apsvērumos
Fen šui kā mājas dekoru elements. Kas zina, mainās atbilstoši
Fen šui var sniegt gan īstermiņa, gan ilgtermiņa ieguvumus. Tā ir daļa no mājīga mājas interjera, bet nav obligāta.
7. Mājas uzkopšana
Šķiet, ka šis ir viens no obligātajiem veidiem, kā padarīt mājokli ērtu. Neatkarīgi no tā, cik grezns un jauks ir interjers, netīra māja pati par sevi būs tikai galvassāpju avots. Tāpēc pārliecinieties, ka māja vienmēr ir tīra. Nav nepieciešams veikt liela mēroga tīrīšanu katru dienu. Iestatiet ikdienas tīrīšanas grafiku, piemēram, slaucīšanu vai slaucīšanu. Pēc tam atdaliet arī nedēļas grafiku, 2 nedēļas un arī mēneša grafiku. [[Saistīts raksts]]
Ērtas mājas priekšrocības
Dažkārt ir grūti atvēlēt laiku nekārtīgas mājas sakopšanai, lai tās iedzīvotājiem būtu ērti. Nemaz nerunājot par to, vai esat tik aizņemts ar aktivitātēm ārpus mājas. Dažkārt mājas uzkopšana kļūst par neiespējamu misiju. Tāpēc mēģiniet veikt dažus no iepriekš minētajiem veidiem lēnām.
Vienu soli pa reizei. Piemēram, katru dienu atvēliet 10 minūtes, lai sakārtotu noteiktu mājas stūri. Un tā tālāk. Veicot iepriekš minētās darbības, jūs kļūsit mērķtiecīgāks, mazāk pakļauts stresam, varēsiet atpūsties mājās un, pats galvenais, saglabāt enerģijas līmeni. Pārāk daudz lietu mājā var ne tikai kaitināt cilvēku
krāšana, bet arī rada negatīvu enerģiju. Ja tas ir ieslodzīts negatīvā enerģijā, tas var ietekmēt raksturu un uzvedību, pat attiecības ar citiem cilvēkiem. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Ne mazāk svarīga ir apņemšanās. Kad tā būs sakopta, māja, protams, atkal kļūs nekārtīga no tajā esošo iemītnieku aktivitātēm. Tāpēc piekrītiet, ka visi priekšmeti ir jānovieto savās vietās. Tas ietver arī pārliecību, ka māja ir tīra. Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kāpēc māja ir cieši saistīta ar garīgo veselību,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
Sakrautas preces var izraisīt sliktu garastāvokli. Šī darbība var šķist klasiska, taču tās priekšrocības ir milzīgas. Atbrīvošanās no nevajadzīgiem priekšmetiem darbojas kā enerģijas noplūdes aizvēršana mājās. Tā kā, neņemot vērā daudz nevajadzīgu priekšmetu, tas faktiski prasa mājas īpašnieka atbildību. Redzot kaudzes ar bojātu elektroniku, netīriem dokumentiem no gadiem līdz sīkiem priekšmetiem, kas nekad nav aiztikti, var radīt negatīvu enerģiju un garastāvoklis nesakopts. Tāpēc sāciet šķirot, kādiem priekšmetiem vēl ir jābūt mājā un kādiem nav. Ja jūs varat dzīvot bez šīm lietām vairākus mēnešus vai pat gadus, tas nozīmē, ka nav iemesla tos turēt. 
Aromterapijas izmantošana var padarīt jūsu māju ērtāku Ieslēdzot aromterapiju ar iecienītāko aromātu, var mainīties garastāvoklis ievērojami. Pētījumos pierādīts, ka aromterapijas ieelpošanai patiešām ir priekšrocības, ko sniedz stresa mazināšana. Iedomājieties, ka ieejat noteiktā mājā vai telpā ar nomierinošu aromātu, tas noteikti liks jums justies garastāvoklis kļūt labākam. 
