Vai esat kādreiz piedzīvojis reiboni, mainot pozas no sēdus vai guļus uz stāvus? Šo reiboni izraisa stāvoklis, kas pazīstams kā ortostatiskā hipotensija. Ortostatiskā hipotensija ir asinsspiediena pazemināšanās, kas rodas, pārejot no sēdus vai guļus stāvokļa uz stāvu. Cilvēkiem ar ortostatisku hipotensiju parasti rodas asinsspiediena pazemināšanās par aptuveni 20/10 mm Hg 3 minūšu laikā pēc piecelšanās. Šis stāvoklis var likt jums izjust dažādus nepatīkamus simptomus dažas minūtes vai pat ilgāk. Ortostatiskā hipotensija var arī norādīt uz nopietnu problēmu, kas jums jāzina.
Ortostatiskās hipotensijas cēloņi
Kad cilvēks pieceļas pēc sēdēšanas vai gulēšanas, asinis parasti sakrājas kājās gravitācijas ietekmē. Pēc tam ķermenis strādā, lai virzītu asinis uz augšu, lai smadzenēs piegādātu skābekli. Ja ķermenis to nespēj, asinsspiediens pazeminās. Šo stāvokli sauc par ortostatisku hipotensiju. Saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) ortostatisko hipotensiju var izraisīt arī dažādi citi cēloņi, tostarp:
Dehidratāciju var izraisīt drudzis, vemšana, nepietiekama šķidruma uzņemšana, smaga caureja un smaga fiziska slodze, kas izraisa spēcīgu svīšanu. Šis stāvoklis var samazināt asins tilpumu, izraisot ortostatisku hipotensiju.
Dažas sirds problēmas, piemēram, bradikardija, sirds vārstuļu traucējumi, sirdslēkmes un sirds mazspēja, var izraisīt zemu asinsspiedienu. Šie apstākļi neļaus jūsu ķermenim sūknēt vairāk asiņu, kad jūs piecelties kājās, radot reiboni.
Anēmija var izraisīt ortostatisku hipotensiju Anēmija vai zems sarkano asins šūnu skaits var izraisīt ortostatisku hipotensiju. Nepietiekams sarkano asins šūnu skaits skābekļa piegādei var izraisīt reiboni.
Dažas endokrīnās problēmas, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi, Adisona slimība un zems cukura līmenis asinīs, var izraisīt arī ortostatisku hipotensiju.
Nervu sistēmas traucējumi
Nervu sistēmas traucējumi, piemēram, Parkinsona slimība,
vairāku sistēmu atrofija , un amiloidoze, var traucēt organisma normālu asinsspiediena regulēšanas sistēmu, tādējādi radot ortostatisku hipotensiju.
Dažiem cilvēkiem pēc ēšanas var būt zems asinsspiediens. Pieceļoties uzreiz pēc ēšanas, var rasties ortostatiska hipotensija. [[Saistīts raksts]]
Ortostatiskās hipotensijas simptomi
Saskaņā ar ASV Saskaņā ar Nacionālās medicīnas bibliotēkas datiem ortostatiskā hipotensija skar aptuveni 6 procentus pasaules iedzīvotāju. Šis stāvoklis ir izplatīts arī gados vecākiem cilvēkiem. Iespējamie ortostatiskās hipotensijas simptomi ir:
- reibst galva
- Klijengans
- Neskaidra redze
- Nokrist
- Slikta dūša
- Vāja
- Vājš.
Retos gadījumos var rasties arī muskuļu sāpes kaklā un plecos, kā arī sāpes muguras lejasdaļā. Simptomi parasti izzūd, ķermenim lēnām pielāgojoties vertikālam stāvoklim vai pēc dažām minūtēm sēdēšanas/guļus. Tomēr šie simptomi var pasliktināties, ja fiziskas aktivitātes, silta temperatūra, ēdot lielu daudzumu pārtikas vai ilgstoši stāvot kājās. Ja šis stāvoklis atkārtojas atkārtoti, jums jākonsultējas ar ārstu. [[Saistīts raksts]]
Kā ārstēt ortostatisko hipotensiju
Ortostatiskās hipotensijas ārstēšana ir vērsta uz normāla asinsspiediena atjaunošanu. Vieglos gadījumos to var ārstēt, sēžot vai guļot, tiklīdz rodas reibonis, kad pieceļaties. Tikmēr ir vairāki citi veidi, kā ārstēt ortostatisku hipotensiju, tostarp:
Dzeramais ūdens var palīdzēt ārstēt ortostatisku hipotensiju.Ārsts ieteiks dzert pietiekami daudz ūdens, pārtraukt alkohola lietošanu, izvairīties no pārkaršanas, nekrustot kājas sēžot un lēnām piecelties.
Kompresijas zeķes vai vēdera siksnas var palīdzēt samazināt asiņu uzkrāšanos kājās un mazināt ortostatiskās hipotensijas simptomus.
Ortostatiskas hipotensijas ārstēšanai lieto vairākas zāles, piemēram, midodrīnu un droksidopu. Šīm zālēm ir arī blakusparādības, piemēram, slikta dūša, sāpes urīnpūslī un galvas ādas nieze. Izvairieties no gulēšanas 4 stundas pēc lietošanas, lai samazinātu augsta asinsspiediena risku. Tālākai diskusijai par ortostatisko hipotensiju,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play .
Anēmija var izraisīt ortostatisku hipotensiju Anēmija vai zems sarkano asins šūnu skaits var izraisīt ortostatisku hipotensiju. Nepietiekams sarkano asins šūnu skaits skābekļa piegādei var izraisīt reiboni. 
Dzeramais ūdens var palīdzēt ārstēt ortostatisku hipotensiju.Ārsts ieteiks dzert pietiekami daudz ūdens, pārtraukt alkohola lietošanu, izvairīties no pārkaršanas, nekrustot kājas sēžot un lēnām piecelties. 
