Tāpat kā viņa vārds,
ādas barjera ir ārējais slānis, kas ir galvenais ādas cietoksnis. Tas sastāv no ādas šūnām
korneocīti sasaistīti ar taukiem, piemēram, "ķieģeļi un cements". Šī visattālākā ādas slāņa funkcija ir ļoti svarīga. Bez šī cietā slāņa organismā var iekļūt visa veida patogēni un kaitīgi toksīni no vides. Tas var ne tikai sabojāt ādu, bet arī negatīvi ietekmēt ķermeni.
Funkcija ādas barjera
Aplūkojot dažāda veida ādas kopšanas līdzekļus tirgū, ne mazums apgalvo, ka spēj to novērst
ādas barjera bojāts. Kā ādas ārējais slānis šī ir tā daļa, kas tiks ietekmēta pirmā un reaģēs uz tai uzklāto līdzekli. Šī ārējā slāņa svarīgākā funkcija ir aizsargāt organismu no nepārtrauktas vides kaitīgo vielu iedarbības. Tajā pašā laikā šī ādas daļa vienlaikus uztur šķidruma līmeņa līdzsvaru organismā. Tas ir kā,
ādas barjera ir galvenie vārti, kas aizsargā ķermeni no jebkādas iedarbības vidē. Veselības uzturēšana ir ne tikai kosmētikas vai izskata jautājums, bet arī ļoti svarīgs ķermeņa veselībai.
Kad ādas barjera bojāts
Katru dienu ir lietas, kas var izraisīt bojājumus
ādas barjeras. Ne tikai no ārējās vai vides, bet arī iekšpuses. Bojājumu var izraisīt vairākas lietas, piemēram:
- Gaiss ir pārāk mitrs vai sauss
- Kairinoši, piesārņotāji un alergēni
- Saules iedarbība
- Sārmains mazgāšanas līdzeklis un ziepes
- Kaitīgu ķīmisko vielu iedarbība
- Atslāņošanās pārāk daudz
- Steroīdi
- Psiholoģiskās problēmas
- Ādas problēmu ģenētiskie faktori (atopiskais dermatīts vai psoriāze)
Cilvēka ārējās ādas dabiskais stāvoklis ir skābs sviedru un dabisko eļļu dēļ. Šādā stāvoklī ādu var pasargāt no vairākām potenciāli bīstamām lietām, kā minēts iepriekš. Īpaši tad, ja kādam ir brūce uz ādas, ir jāuztur skābes līmenis. Mērķis ir, lai bioloģiskā mijiedarbība notiktu optimāli dziedināšanai. Lai zinātu, vai
ādas barjera bojāts, iespējamie simptomi ir:
- Sausa un zvīņaina āda
- Niezoša sajūta
- Mainīta ādas krāsa
- Parādās pūtītes
- Jutīga ādas zona
- Notiek sēnīšu, vīrusu vai baktēriju infekcija
[[Saistīts raksts]]
Kā salabot ādas barjera
Ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka ādas ārējais slānis ir veselīgā stāvoklī. Ja tas ir bojāts, ir vairāki veidi, kā to salabot
ādas barjera ir:
1. Vienkārša ādas kopšana
Vienkāršas procedūras, piemēram, sejas mazgāšana, var saglabāt veselību Invest, pērkot ādas kopšanas līdzekļus vai
ādas aprūpe ļoti labi. Tomēr nepārcentieties. Ja ikdienas ādas kopšana ir pārāk sarežģīta, pastāv iespēja, ka tā novājina ādas ārējo slāni. Tāpēc noskaidrojiet un pārrunājiet ar speciālistiem efektīvākos un svarīgākos produktus. Veicot pīlingu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, pievērsiet īpašu uzmanību tam, kā jūsu āda reaģē pēc tās veikšanas. Tiem, kam ir jutīga āda, mēģiniet izmantot vieglus produktus un mīkstus dvieļus. Neizmantojiet otas vai produktus ar
skrubis jo tas var izraisīt kairinājumu.
2. Pievērsiet uzmanību pH
Ideālā gadījumā šī ādas ārējā slāņa pH līmenis ir aptuveni 5,7. Tomēr dažiem ādas kopšanas līdzekļiem ir atšķirīgs pH līmenis no 3,7 līdz 8,2. Iespēju robežās meklējiet ādas attīrīšanas līdzekļus, kuru pH līmenis ir līdzīgs ādas dabiskajam pH līmenim. Tādējādi pH arī turpmāk būs līdzsvarots, vienlaikus aizsargājot pret dažādām ādas problēmām. Piemēri ir dermatīts, pinnes,
ihtioze, uz sēnīšu infekciju
Candida albicans.3. Izmantojiet augu eļļu
Argana eļļa Saskaņā ar pētījumu Starptautiskajā molekulāro zinātņu žurnālā, vairāku veidu augu eļļas var palīdzēt uzlabot
ādas barjera bojātais. Tas darbojas, neļaujot šim ārējam apvalkam zaudēt dabisko mitrumu. Ne tikai tas, ka šāda veida augu eļļai ir arī antibakteriālas, pretiekaisuma un antioksidanta īpašības. Daži ieteicamie augu eļļas veidi ir:
- Kokosriekstu eļļa
- Argana eļļa
- Mežrozīšu eļļa
- Jojobas eļļa
- Saulespuķu eļļa
Iepriekš minētos augu eļļu veidus var uzklāt tieši uz plaukstām un pēc tam iemasēt ādā. Bez tam ir arī daudzi ādas kopšanas līdzekļi, kas satur augu eļļas.
4. Mitrinātājs satur keramīds
Keramīds ir tauki, kas lielā koncentrācijā atrodas ādas ārējā slānī. Tā ir ļoti svarīga viela veselībai
ādas barjeras. Izmantojot šāda veida produktu, var samazināt sausu, niezošu un zvīņainu ādu, ko izraisa
barjera problemātiska āda, kā konstatēts atopiskā dermatīta pacientu pētījumā Japānā. Ne tikai tas, ka šis produkts ir noderīgs arī tiem, kam ir āda ar noslieci uz pūtītēm. Iemesls ir tāpēc, ka zāles pret pūtītēm bieži padara to sausu un sarkanu. Katram būs atšķirīga reakcija, lietojot ādas kopšanas līdzekļus. Tas, kas darbojas vienai personai, var reaģēt atšķirīgi, kad to lietojat. Tāpēc nav problēmu mēģināt izpētīt ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļas, līdz atrodat īsto. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Nav nepieciešams pārmērīgi izmantot produktu
ādas aprūpe jo tas faktiski var radīt
ādas barjera dabiski traucēta. Cik vien iespējams, meklējiet mitrinātājus un sejas tīrīšanas līdzekļus, kuru pH ir līdzīgs ķermeņa dabiskajam līmenim. Lai sīkāk apspriestu problēmas ar ādu, ja ārējais slānis ir bojāts,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
Vienkāršas procedūras, piemēram, sejas mazgāšana, var saglabāt veselību Invest, pērkot ādas kopšanas līdzekļus vai ādas aprūpe ļoti labi. Tomēr nepārcentieties. Ja ikdienas ādas kopšana ir pārāk sarežģīta, pastāv iespēja, ka tā novājina ādas ārējo slāni. Tāpēc noskaidrojiet un pārrunājiet ar speciālistiem efektīvākos un svarīgākos produktus. Veicot pīlingu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, pievērsiet īpašu uzmanību tam, kā jūsu āda reaģē pēc tās veikšanas. Tiem, kam ir jutīga āda, mēģiniet izmantot vieglus produktus un mīkstus dvieļus. Neizmantojiet otas vai produktus ar skrubis jo tas var izraisīt kairinājumu. 
Argana eļļa Saskaņā ar pētījumu Starptautiskajā molekulāro zinātņu žurnālā, vairāku veidu augu eļļas var palīdzēt uzlabot ādas barjera bojātais. Tas darbojas, neļaujot šim ārējam apvalkam zaudēt dabisko mitrumu. Ne tikai tas, ka šāda veida augu eļļai ir arī antibakteriālas, pretiekaisuma un antioksidanta īpašības. Daži ieteicamie augu eļļas veidi ir: 
