Nepietiekams uzturs var rasties, ja bērni savā uzturā nesaņem būtiskas uzturvielas. Tādējādi bērni kļūst uzņēmīgāki pret slimībām, pat smagākām, kas var izraisīt nāvi. Nepietiekams uzturs noteikti būs bīstams, ja tas netiks atklāts pēc iespējas agrāk. Jūs varat atklāt iespējamu bērnu nepietiekamu uzturu, aplūkojot viņu uztura stāvokli. Tas ir tāpēc, ka uztura stāvokli var izmantot kā etalonu, lai noteiktu, vai bērns ir nepietiekams uzturs. [[Saistīts raksts]]
Kā izpētīt bērnu uztura stāvokli
Uztura stāvoklis ir indikators, ko izmanto, lai izmērītu uztura nelīdzsvarotību. Uztura nelīdzsvarotība var izraisīt nepietiekamu uzturu vai pat lieko svaru. Katrs vecāks noteikti sagaida normālu bērnu uztura stāvokli. Normāls uztura statuss var liecināt, ka jūsu bērnam ir laba un pietiekama uztura uzņemšana. Ja uzturs ir sabalansēts, tad bērns izvairīsies no dažādām slimībām. Jums jāuzrauga bērna uztura stāvoklis. It īpaši, ja bērns atrodas izaugsmes un attīstības periodā. Uztura stāvoklis var būt jūsu bērna veselības rādītājs. Bērnu uztura stāvokļa noteikšanai ir vairāki rādītāji.
3 Bērnu uztura stāvokļa rādītāji
Ir trīs, ko izmanto, lai uzraudzītu bērnu uztura stāvokli. Trīs ir svars vecumam, augums vecumam un svars bērniem, pamatojoties uz viņu augumu.
1. Svars pēc vecuma
Ķermeņa svars atbilstoši vecumam ir BB/U uztura statusa rādītājs. Ar BB/U tiek domāts bērna svars, kas sasniegts noteiktā vecumā. Šis rādītājs var norādīt uz vispārējām uztura problēmām un var norādīt uz nepietiekamu svaru, lieko svaru vai normālu bērnu svaru. Šis rādītājs redzēs bērna svara atbilstību viņa vecumam. Bērniem ar zemu svaru var būt nepietiekams uzturs vai noteiktas slimības.
2. Augums atbilstoši vecumam
Augums atbilstoši vecumam ir indikators, ko izmanto TB/U uztura statusam. Tāpat kā BB/U. TB/U ir bērna augums, kas sasniegts noteiktā vecumā. Šis rādītājs var raksturot hroniskas uztura problēmas, ko izraisa stāvoklis, kas ilgst ilgu laiku. Ne tikai tas, ka TB/U var arī parādīt bērna auguma atbilstību viņa vecumam, vai tas ir pārāk garš, normāls vai īss. Bērna auguma trūkumu var izraisīt nepietiekama uztura uzņemšana, neveselīga dzīvesveida uzvedība, ilgstoša nabadzība.
3. Svars atbilstoši augumam
Ķermeņa svars atbilstoši augumam ir BB/TB uztura stāvokļa rādītājs. Atšķirībā no BB/U un TB/U gadījuma BB/TB ir bērna svars salīdzinājumā ar viņa augumu. Šis rādītājs parādīs bērna svara atbilstību viņa augumam. Vai bērns ir tievs, normāls vai resns? Jūs varat redzēt šo indikatoru. Šis rādītājs var liecināt arī par akūtām uztura problēmām īslaicīgu notikumu rezultātā. Piemēram, pārtikas trūkums (bads) vai slimību uzliesmojumi, kuru dēļ bērni kļūst tievi. BB/TB indikatoru var izmantot, lai identificētu tievu un resnu. Ķermeņa apstākļi, kas agrīnā vecumā ir pārāk tievi vai pārāk resni, var palielināt dažādu slimību risku vēlākā pieaugušā vecumā.
Pietiekamas uztura vajadzības labam bērnu uztura stāvoklim
Kā labiem vecākiem, protams, jums ir jānodrošina bērniem līdzsvarots uzturs. Sāciet dzīvot veselīgu dzīvesveidu, lai izvairītos no dažādām uztura problēmām, kas var izraisīt slimības. Neaizmirstiet vienmēr uzraudzīt bērnu uztura stāvokli. Jo bērnu izaugsme un attīstība ir ļoti svarīga. Ja tā ir problēma, var tikt traucēta izaugsme un attīstība.
