Iepazīstieties ar 7 depresijas cēloņiem un to riska faktoriem

Depresija ir nopietns garīgs traucējums. Indonēzijas Veselības ministrijas dati liecina, ka tiek lēsts, ka 2018. gadā ar depresiju slimojošo cilvēku izplatība sasniedz 6% no kopējā iedzīvotāju skaita. Depresija ir ļoti sarežģīts garīgs traucējums. Depresija ietekmē garastāvoklis, tā ka cietēju apņem ļoti dziļa skumju sajūta, zūd interese par dažādām aktivitātēm. Jāuzsver, ka depresija nav parasta skumju sajūta un var izraisīt pašnāvību.

Depresijas cēloņi, ko uzskata eksperti

Patiesībā precīzs depresijas cēlonis nav zināms. Tomēr ekspertiem ir aizdomas, ka organismā ir ģenētiski faktori un ķīmiska nelīdzsvarotība, kas var izraisīt šo stāvokli.

Tālāk ir norādīti depresijas cēloņi, kuriem eksperti uzskata.

  • Ģenētiskie vai iedzimtie faktori

Dažādi pētījumi ir mēģinājuši saistīt depresiju ar ģenētiskiem faktoriem. Zinātnieki uzskata, ka cilvēkam var būt risks saslimt ar depresiju, ja viņam ir kāds ģimenes loceklis ar līdzīgu stāvokli. Tiek lēsts, ka ģenētiskie faktori veicina 40% depresijas cēloņu. Depresija ir iedzimta slimība, tostarp no vecākiem līdz bērnam.Līdz šim gēna veids, kas izraisa depresiju, joprojām nav zināms. Tomēr tiek uzskatīts, ka ir daudz veidu gēnu, kas veicina šo traucējumu.
  • Ķīmisko vielu nelīdzsvarotība smadzenēs

Dažiem depresīviem cilvēkiem ir izmaiņas smadzeņu orgānu ķīmiskajos apstākļos. Cilvēkiem ar depresiju ir neirotransmiteru nelīdzsvarotība, kas ir ķīmiski savienojumi, kuriem ir nozīme saziņā starp smadzeņu daļām un kas ir iesaistīti regulēšanā. garastāvoklis un cilvēka laime. Teorētiski pārāk maz vai pārāk daudz neirotransmiteru, piemēram, serotonīna, dopamīna un norepinefrīna smadzenēs, varētu būt depresijas cēlonis vai vismaz veicināt šo stāvokli. Šī teorija joprojām prasa papildu izpēti, jo tā nav spējusi aprakstīt depresijas sarežģītību. Lai ārstētu traucējumus, ir izmantotas vairākas zāles, kas pazīstamas kā antidepresanti. Antidepresanti sastāv no vairākām grupām, kas darbojas, lai nodrošinātu neirotransmiteru pietiekamību smadzenēs.
  • Hormonālas izmaiņas

Tas nav tikai neirotransmitera nelīdzsvarotība, kas izraisa depresiju. Eksperti arī novērtē, izmaiņas hormonu ražošanā un funkcijās var izraisīt šo garīgo stāvokli. Šo hormonu stāvokļa izmaiņas var izraisīt ar jums radušās medicīniskas problēmas. Piemēram, menopauze, dzemdības vai vairogdziedzera darbības traucējumi. Pēcdzemdību depresija ir psiholoģisks traucējums, ko izraisa pēcdzemdību hormonālās izmaiņas.
  • Vielu ļaunprātīga izmantošana

Vēl viens depresijas cēlonis ir vielu, piemēram, narkotiku vai alkohola, lietošana. Ja abi tiek ļaunprātīgi izmantoti, var rasties depresija. Jāuzsver, ka narkotikas vai alkohols nevar izārstēt depresiju. Abi faktiski var pasliktināt jūsu depresiju.
  • Vecuma faktors

Acīmredzot vecuma faktors var būt arī depresijas cēlonis. Vecākiem cilvēkiem (vecākiem cilvēkiem) ir lielāks risks saslimt ar depresiju, īpaši, ja viņi dzīvo vieni vai nesaņem pietiekamu sociālo atbalstu.
  • Rūgts atgadījums

Vēl viens depresijas cēlonis ir dzīves notikumi un notikumi. Ir daudz rūgtu brīžu, kas cilvēku padara depresīvu. Daži šo incidentu piemēri, piemēram, mīļotā cilvēka zaudēšana, atlaišana no darba vai finansiālas problēmas. Turklāt seksuāla vardarbība un vardarbība, fiziska vardarbība un emocionāla vardarbība pagātnē arī var izraisīt depresiju.
  • Medicīniskās problēmas

Dažas medicīniskas problēmas ir saistītas arī ar ilgstošiem un ievērojamiem garastāvokļa traucējumiem. Pēc ekspertu domām, 10% līdz 15% depresijas stāvokļu izraisa medicīniskas slimības un narkotikas. Medicīniskie apstākļi, kas visbiežāk izraisa depresiju, ir:
  • Deģeneratīvi neiroloģiski stāvokļi
  • insults
  • Uztura trūkums
  • Endokrīno dziedzeru darbības traucējumi
  • Dažas imūnsistēmas slimības
  • Mononukleoze
  • Hepatīts
  • HIV
  • Vēzis
  • Erekcijas disfunkcija vīriešiem

Papildus cēloņiem zināt arī depresijas riska faktorus

Papildus iepriekšminētajiem depresijas cēloņiem ir arī vairāki riska faktori, kas var izraisīt depresiju. Pēc ekspertu domām, šeit ir daži depresijas riska faktori:
  • Dzimums. Sievietēm ir lielāks depresijas risks nekā vīriešiem
  • Ir zema pašapziņa
  • Narkotiku un alkohola ļaunprātīga izmantošana
  • Dažu medikamentu, piemēram, miega zāļu, lietošana
  • Cieš no hroniskām slimībām
  • Cieš no citām garīgām slimībām, piemēram, trauksmes traucējumiem un bipolāriem traucējumiem

Ja parādās depresijas simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību

Depresija var rasties cilvēkiem no visām dzīves jomām, tostarp bērniem, pusaudžiem, pieaugušajiem un gados vecākiem cilvēkiem. Ja jums vai kādam no jūsu tuviem cilvēkiem ir depresijas simptomi, īpaši, ja varat noteikt cēloni, nekavējoties meklējiet palīdzību no psihiatra. Depresija var vajāt sev tuvākos cilvēkus.Daži no izplatītākajiem depresijas simptomiem ir pastāvīgi skumji, nelaimīga sajūta, neapmierinātība, līdz jūs vairs neinteresē veikt ikdienas aktivitātes, tostarp pat patīkamas. Citi depresijas simptomi ir aizkaitināmība, vienmērīga noguruma sajūta, miega traucējumi un domas par pašnāvību. Depresiju cilvēkam var diagnosticēt tikai ārsts. Izvairieties no pašdiagnozes, jo pastāv nepareizas diagnozes un nepareizas apstrādes risks. Depresijas gadījumā ārsts var ieteikt psihoterapiju, antidepresantus vai abu kombināciju. Depresijas ārstēšana būs atkarīga arī no katra gadījuma stāvokļa, jo depresijas cēloņi un tās simptomi katram cilvēkam var atšķirties.