Līdz pat 85% cilvēku vecumā no 12 līdz 24 gadiem ir saskārušies ar ādas problēmām aizsprostotu poru dēļ, tostarp melngalvju un baltu punktu dēļ. Neskatoties uz līdzīgiem nosaukumiem, pastāv atšķirības starp šo divu veidu komedonu formu un cēloņiem. Tomēr melngalvju un balto punktu ārstēšana parasti ir vienāda.
Melngalvju cēloņi
melngalvju vai
komedons ir pietūkums uz sejas, kas veidojas līdzīgi pūtītei. Melni punkti veidojas no folikuliem zem ādas ar atvērtām porām. Melni punkti ir melni punktiņi uz sejas, kas veidojas uz ādas, citādi zināmi kā atvērti komedoni. Melngalvju gadījumā sejas poras ir aizsērējušas sebuma dēļ un notiek ķīmiska reakcija no zemādas sebuma vai melanīna oksidēšanās. Rezultātā šīs aizsprostotās poras kļūst melnas. Papildus sejai melni punkti ir atrodami arī uz muguras un plecu ādas. Tikmēr baltie plankumi jeb slēgtie komedoni rodas, kad folikuli zem ādas ir piepildīti ar baktērijām ar nelielām atverēm virs ādas. Gaiss nespēj iekļūt folikulā, tāpēc baktērijas nepakļaujas ķīmiskai reakcijai un paliek baltā krāsā. Baltus melnus punktus var atrast arī uz muguras, pleciem vai sejas.
Melngalvju ārstēšana
Gan baltie, gan melnie punkti ir diezgan vieglas sejas problēmas. Abus izraisa aizsprostotas poras, tāpēc ārstēšana neatšķiras. Veiciet tālāk norādītās darbības.
1. Izvēlieties produktus ar benzoilperoksīda saturu
Tirgū ir pieejami daudzi sejas kopšanas līdzekļi, kurus var izmantot melngalvju vai balto punktu noņemšanai. Šī produkta galvenā funkcija ir palīdzēt atvērt poras, tādējādi baktērijas un netīrumus var notīrīt, pirms tie kļūst par pūtītēm. Meklējiet produktus (tīrīšanas līdzekļus vai mitrinātājus), kas satur benzoilperoksīdu vai salicilskābi
. Abi ir efektīvi pūtītes žāvēšanai, tauku un atmirušās ādas noņemšanai, kas pārklāj poras.
2. Nepieskarieties sejai
Sejas ādas kopšanā svarīgākais ir to nepieskarties vispār. Pat ja tas ir tikai maigs skrāpējums, baktērijas un netīrumi no rokām var palikt uz sejas un pēc tam iekļūt porās. Radīsies aizsprostojums, kas izraisa melnus vai baltus punktus. Pat ja jums ir kārdinājums izdalīt melnus punktus, atcerieties, ka baktērijas no jūsu ādas var izplatīties uz citām jūsu sejas vietām. Turklāt infekcijas zonā var rasties čūlas, krāsas maiņa, apsārtusi āda, kairinājums un sāpes.
3. Izmēģiniet alternatīvas ārstēšanas metodes
Ir veikti vairāki pētījumi, kas parāda noteiktu uztura bagātinātāju efektivitāti pret sejas problēmām. Lai gan tas īsti nav zinātniski pierādīts, varat konsultēties ar savu ārstu par šādiem alternatīviem sejas ādas skaistuma kopšanas līdzekļiem:
- tējas koka eļļa (tējas koka eļļa)
- Alfa hidroksīnskābe (AHA)
- Azelaīnskābe
- Liellopu smadzenes
- Dzelzs
- Zaļās tējas ekstrakts
- Alveja
- Alkohola raugs
Padomi melngalvju novēršanai
Regulāri rūpējoties par sejas ādu, var samazināties melngalvju iespējamība uz sejas. Izmēģiniet šos melno punktu profilakses padomus:
- Notīriet seju ar drošu tīrīšanas līdzekli 2 reizes dienā.
- Izmantojiet produktus, kas satur benzoilperoksīdu vai salicilskābi, lai samazinātu eļļas uzkrāšanos
- Izvēlieties kosmētikas līdzekļus, kas nesatur eļļu un neaizsprosto poras
- Pirms gulētiešanas vienmēr rūpīgi notīriet kosmētiku
- Izvairieties pieskarties sejai
- Nemasējiet pūtītes
Ja sejas ādas problēmas saglabājas un ir ļoti apgrūtinošas, konsultējieties ar dermatologu, lai saņemtu pareizu ārstēšanu.
