To bērnu uzvedību, kuri bieži kliedz un dusmojas, var klasificēt kā dusmu lēkmes. Šādā stāvoklī jūs varat redzēt, ka bērns raud, kliedz, saliec muguru, stīvas ekstremitātes, aiztur elpu, vemj, ir agresīvs (sit, sit, sit, sit vai skrien). Tantrums ir bieži sastopams bērnībā, īpaši bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem. Tas ir bērna veids, kā izgāzt savas dusmas un neapmierinātību. Daži bērni to var darīt biežāk nekā citi. Nereti šis stāvoklis var pārņemt vecākus. Tāpēc ir jādara veids, kā novērst bērnu ieradumu kliegt un dusmoties.
Izraisa bērnus bieži kliedz un dusmojas
Ir iemesls, kāpēc bērni bieži kliedz un dusmojas 1-3 gadu vecumā. Šāda uzvedība rodas tāpēc, ka sāk attīstīties viņu sociālās un emocionālās prasmes. Bērni bieži vien nespēj izteikt vārdos savas augstās emocijas. Tantrums var būt arī veids, kā bērni var pārvaldīt savas jūtas un mēģināt saprast vai mainīt apkārt notiekošo, kas viņiem nepatīk. Šeit ir vairāki iemesli, kāpēc bērni bieži kliedz un kļūst dusmīgi, kas vecākiem jāzina:
1. Temperaments
Bērni ar paaugstinātu temperamentu var ātri un spēcīgi reaģēt uz lietām, kas viņus satrauc. Šis stāvoklis bieži liek bērniem kliegt, dusmoties un dusmoties.
2. Stress, izsalkums, nogurums un pārmērīga stimulācija
Šo apstākļu virkne var apgrūtināt bērniem izteikt un pārvaldīt savas jūtas un uzvedību. Tā rezultātā dusmu lēkmes bērnam kļūst par izeju.
3. Nespēj tikt galā ar situāciju, ar kuru viņš saskaras
Dažas situācijas var būt tik nekontrolējamas, ka tās nevar tikt galā ar tām. Piemēram, kad cits bērns paņem rotaļlietu vai ēdienu. Tāpēc šādā situācijā var rasties dusmu lēkmes.
4. Spēcīgas emocijas
Ārkārtīgu baiļu, kauna, aizkaitinājuma vai skumju sajūta var būt tik nepārvarama, ka bērni bieži kliedz un dusmojas, paužot savas jūtas. [[Saistīts raksts]]
Kā atbrīvoties no bērna ieraduma kliegt vai dusmu lēkmes
Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai atbrīvotos no bērna ieraduma kliegt vai dusmu lēkmes, proti:
1. Samazini stresu
Bērnu stresu var izraisīt nogurums, izsalkuma sajūta vai pārāk stimulēts, tāpēc viņi bieži kliedz un dusmojas. Lai to pārvarētu, mēģiniet mazināt bērnu stresu, paredzot apstākļus, kas viņiem rada stresu.
2. Aiciniet bērnus atpazīt un pārvarēt savas emocijas
Kā atbrīvoties no bērna ieraduma kliegt vai citiem dusmu lēkmēm, var, aicinot bērnu atpazīt savas jūtas un tikt ar tām galā. Kad jūsu bērnam drīz sāksies dusmu lēkme, jūs jau varat atpazīt šīs pazīmes. Runājiet ar savu mazo un klausieties, kā viņš jūtas. Mudiniet savu bērnu pateikt, kā viņš jūtas un kāpēc. Kad jūsu bērns var runāt par notiekošo, jūs varat palīdzēt viņam pārvaldīt šīs jūtas.
3. Atzīstiet bērnus, kas bieži kliedz un dusmojas, izraisītājus
Tantrums var pārvarēt, atpazīstot izraisītāju. Ja jūs jau zināt izraisītāju, izveidojiet plānu, lai jūsu bērns neatrastos šādā situācijā vai stāvoklī.
4. Piešķiriet daudz pozitīvas uzmanības
Vienmēr izturieties pret bērniem kā pret labiem bērniem. Apbalvojiet viņu ar uzslavām un uzmanību par viņas pozitīvo attieksmi un uzvedību.
5. Mēģiniet dot viņiem kontroli pār sīkumiem
Ļaujiet bērnam pašam izdarīt izvēli, piemēram, kādu sulu dzert vai kādu apģērbu vilkt. Neļaujiet bērnam pilnībā brīvi izvēlēties, bet dodiet divas alternatīvas, kuras viņš var izvēlēties.
6. Glabājiet bīstamos priekšmetus neredzamā un neaizsniedzamā vietā
Paņemot kaut ko no bērna tvēriena, bērns bieži vien sāk kliegt un dusmoties. Tāpēc turiet tālāk no priekšmetiem, kuriem nav atļauts pieskarties, lai tādējādi atbrīvotos no bērna ieraduma kliegt un dusmoties.
7. Novērst bērna uzmanību
Bērnu uzmanības novēršanu var veikt kā līdzekli, lai atbrīvotos no bērna ieraduma kliegt vai dusmu lēkmēm. Kad redzat, ka jūsu mazajam drīz sāksies dusmu lēkme, piedāvājiet kaut ko citu, lai kompensētu to, ko viņš nevar.
8. Palīdziet bērniem apgūt jaunas prasmes
Lai novērstu bērna dusmu lēkmes, palīdziet viņam apgūt jaunas prasmes, līdz tas ir iespējams. Uzslavējiet viņu panākumus, lai jūsu mazais varētu justies lepns par to, ko viņš var paveikt.
9. Ziniet sava bērna robežas
Kad zini, ka bērns ir noguris, nevajag viņu piespiest veikt aktivitātes. Tāpat, ja bērns necieš, ka ar viņu joko, labāk neturpini viņu ķircināt, lai viņš atkal nekliegtu un nedusmotos. Ja jums ir citi jautājumi par dusmu lēkmēm vai bērna uzvedību, varat jautāt ārstam tieši SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlīt no App Store vai Google Play.
