Jutīga āda ir ādas stāvoklis, kas ir pakļauts kairinājumam vai iekaisumam pārmērīgas reakcijas uz dažādiem vides faktoriem dēļ. Jutīgas ādas īpašības viegli saskarsies ar problēmām, tostarp, ja tā nonāks saskarē ar ķīmiskām vielām kosmētikas līdzekļos un
ādas aprūpe . Tāpēc jutīgas ādas īpašniekiem ir pareizi jāzina cēloņi un ārstēšana, lai viņi varētu būt īpaši uzmanīgi pirms produktu izvēles
ādas aprūpe jutīgai ādai pareizi.
Jutīgas ādas cēloņi
Parasti jutīga āda nav nosacījums, par kuru jāuztraucas. Iemesls ir tāds, ka katram ir atšķirīgs iemesls. Sākot no vieglām alerģijām līdz citiem ādas stāvokļiem aiz tā. Var rasties dažādi jutīgas ādas cēloņi:
- Dažas ādas slimības, piemēram, ekzēma, rosacea vai alerģisks kontaktdermatīts.
- Vides faktori, piemēram, saules gaismas, vēja vai karstas un aukstas temperatūras iedarbība.
- Nepareiza ādas kopšanas un kosmētikas līdzekļu lietošana.
- Piesārņojums, tostarp putekļi un transportlīdzekļu izgarojumi.
- Hormonālās izmaiņas menstruālā cikla laikā.
- Dažu zāļu blakusparādības.
- Stress.
Jutīgas ādas īpašības
Lai noskaidrotu, vai jums ir jutīga āda vai nē, ir jutīgas ādas īpašības, kas jāievēro šādi.
1. Sarkanīga āda
Kad jūs atstājat māju un esat pakļauts saules vai vēja iedarbībai, jūsu āda viegli kļūst sarkana? Ja tā, iespējams, tā ir jutīgas ādas pazīme. Šo stāvokli parasti izraisa traucēta ādas aizsardzības funkcija.
2. Āda bieži niez
Bieža ādas nieze var liecināt par jutīgu ādu. Nākamā jutīgas ādas īpašība ir tā, ka āda bieži ir niezoša un jūtama pievilcīga. To var piedzīvot, lietojot sejas tīrīšanas līdzekļus vai citus ādas kopšanas līdzekļus, kas ir pārāk skarbi jūsu ādai. Turklāt ādas nieze var rasties arī aukstā laikā vai peldoties karstā ūdenī. Ja jums ir jutīga sejas āda, izvairieties to skrāpēt, lai novērstu kairinājumu un infekciju. Labāk ir konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.
3. Ādas nieze un dedzinoša sajūta
Ādas nieze un dedzinoša sajūta ir raksturīgas arī jutīgai sejas ādai. Šo stāvokli var piedzīvot, ja lietojat ādas kopšanas līdzekļus, kas satur spirtu vai aktīvās sastāvdaļas ir pārāk skarbas ādai. Lai gan tas ilgst kādu laiku, sejas jutīgas ādas īpašības var radīt diskomfortu, pat sāpes. Ja dažu ādas kopšanas līdzekļu lietošanas dēļ jūtat sāpīgu ādu un dedzinošu sajūtu, nekavējoties noskalojiet ādu ar aukstu ūdeni.
4. Sausa un pīlinga āda
Ādas lobīšanās liecina par samazinātu ādas mitruma līmeni Dažiem jutīgas ādas īpašniekiem var rasties sausa āda. Tas var rasties ādas mitruma trūkuma dēļ. Dažos gadījumos sausu ādu var pavadīt pīlings. Smagos gadījumos lobīšanās ādas pārslas var atgādināt blaugznas. Ja nejauši to nolobīsit, tas radīs sāpes, kas nākotnē riskē inficēt un atstāt rētaudi. Šīs jutīgās ādas īpašības var rasties vēja vai karstas temperatūras iedarbības dēļ. Lai to labotu, jums jāuzklāj mitrinātājs.
5. Uz ādas bieži ir izsitumi
Sejas jutīgai ādai, kas var parādīties, ir sarkani izsitumi. Ja jūsu ādai ir nosliece uz sarkaniem, sausiem vai zvīņainiem izsitumiem, to parasti izraisa ādas kopšanas līdzekļu, piemēram, sejas krēmu, lietošana.
6. Āda ar pūtītēm
Nepareizu ādas kopšanas līdzekļu lietošana var izraisīt smagas pūtītes. Āda, kurai ir nosliece uz pūtītēm, var parādīties kā sarkani izciļņi un saturēt strutas, kas atgādina pinnes. Pustulas ir vēl viena jutīgai sejas ādai raksturīga iezīme. Pinnes ārstēšanas līdzekļu lietošana dažkārt var pasliktināt ādas stāvokli. Lai to izdarītu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu pareizo produktu, neizraisot kairinājumu.
7. Āda ir pakļauta saules apdegumiem
Jutīga āda parasti ir vairāk pakļauta saules iedarbībai. Ja jums jau ir bijis ādas kairinājums vai lobīšanās, jums ir lielāks risks viegli iegūt saules apdegumus (
saules apdegums ).
Pareiza jutīgas ādas kopšana
Ja jums ir jutīga āda, noskaidrojiet, kas izraisa ādas kairinājumu vai iekaisumu. Pēc tam varat veikt procedūras jutīgai ādai, piemēram:
1. Uzklājiet mitrinātāju
Kā rīkoties ar jutīgu ādu, kas ir pakļauta sausumam un plaisām, var lietot mitrinātāju. Izvēlieties mitrinošu krēmu vai
losjons kurš ir
hipoalerģisks , vai nav tendence izraisīt alerģiju un kairinājumu. Izvairieties no mitrinātāju lietošanas, kas satur smaržvielas.
Uzklājiet mitrinātāju uzreiz pēc sejas mazgāšanas. Ja jums ir ļoti sausa āda, nav nekas slikts, ja lietojat mitrinošu līdzekli, kas satur urīnvielu vai
pienskābe . Pētījumā, kas publicēts žurnālā Journal of Drugs in Dermatology, teikts, ka tiek izmantota
losjons satur
auzu pārslu var atvieglot sausu un kairinātu ādu.
Losjons satur
auzu pārslu Tas spēj arī aizsargāt ādas slāni, lai tas nebūtu pakļauts kairinājumam apkārtējās vides kairinātāju dēļ. Vienmēr lietojiet mitrinātāju tūlīt pēc dušas, sejas mazgāšanas un roku mazgāšanas.
2. Izmantojiet īpašus ādas kopšanas līdzekļus jutīgai ādai
Jutīgas ādas īpašniekiem vajadzētu lietot ādas kopšanas līdzekļus, kas īpaši paredzēti jutīgai ādai. Izmantojiet produktus, kas īpaši paredzēti jutīgai ādai, kas parasti satur mazāk ķīmisku vielu, ir maigi pret ādu un nesatur smaržvielas. Izvairieties arī no produktiem
ādas aprūpe satur alkoholu, retinoīdus,
alfa-hidroksi skābes /AHA, kā arī citas aktīvās sastāvdaļas, kas ir skarbas ādai. Turklāt meklējiet kosmētikas līdzekļus, kas satur silikonu un satur maz konservantu, lai samazinātu ādas kairinājuma risku.
3. Regulāra lietošana sauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli
Pirms došanās ārā vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli.Jūtīga āda ir vairāk pakļauta saules bojājumiem nekā citi ādas tipi. Tāpēc jutīgas ādas īpašniekiem ieteicams lietot vienmēr
sauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli pirms došanās ārā. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai augstāku un meklējiet sastāvdaļas
sauļošanās krēms kas ir draudzīga ādai, piemēram, kas satur
cinka oksīds un titāns
dioksīds .
4. Ierobežojiet vannas laiku
Vannas laika ierobežošana ir arī jutīgas ādas kopšanas līdzeklis, kas ir jāievēro. Ieteicams dušā iet tikai 10-15 minūtes. Pārāk ilga peldēšanās var padarīt ādu pakļautu kairinājumam. Vannošanās laikā ieteicams arī neizmantot pārāk aukstu vai pārāk karstu ūdeni. Pēc tam nosusiniet ķermeni ar dvieli, viegli uzsitot pa ādu. Jūs varat arī ieiet dušā
auzu pārslu kā veids, kā tikt galā ar jutīgu ādu. Pētījums pierāda, izmantošanu
auzu pārslu var mazināt jutīgas ādas īpašības, piemēram, izsitumus, sausu ādu un ekzēmu.
5. Pirms lietošanas izmēģiniet produktu uz ādas
Pirms krēma uzklāšanas uz sejas veiciet pārbaudi uz ādas Jutīgas ādas īpašniekiem vienmēr ir jāpārbauda jebkurš ādas kopšanas līdzeklis pirms tā uzklāšanas uz ādas. Šīs jutīgas ādas apstrādes metodes mērķis ir pārbaudīt produkta satura drošību, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām uz ādas, piemēram, apsārtuma, kairinājuma un niezes. Viss, kas jums jādara, ir uzklāt nelielu produkta daudzumu citā ādas vietā, piemēram, plaukstas aizmugurē vai aiz auss. Pagaidiet dažus mirkļus, lai redzētu notiekošo reakciju. Ja reakcija nenotiek, iespējams, produkts jums ir pietiekami drošs. No otras puses, ja jums ir jutīga āda, izvairieties to lietot.
6. Konsultējieties ar dermatologu
Kā ārstēt jutīgu ādu nav viegli. Ir vairākas lietas, kas jāievēro, lai novērstu šīs ādas problēmas atkārtošanos. Tāpēc ieteicams konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu jutīgas ādas kopšanu atbilstoši piedzīvotajam ādas stāvoklim. Jums arī jākonsultējas ar dermatologu, ja mājas aizsardzības līdzekļi neatbrīvo simptomus. Tādējādi ārsts sniegs atbilstošus ieteikumus jutīgas ādas kopšanai. [[saistītie raksti]] Jūs varat
konsultējieties ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības aplikāciju, lai uzzinātu vairāk par to, kā ārstēt jutīgu ādu. Pārliecinieties, vai esat to lejupielādējis, izmantojot
App Store un Google Play .
Bieža ādas nieze var liecināt par jutīgu ādu. Nākamā jutīgas ādas īpašība ir tā, ka āda bieži ir niezoša un jūtama pievilcīga. To var piedzīvot, lietojot sejas tīrīšanas līdzekļus vai citus ādas kopšanas līdzekļus, kas ir pārāk skarbi jūsu ādai. Turklāt ādas nieze var rasties arī aukstā laikā vai peldoties karstā ūdenī. Ja jums ir jutīga sejas āda, izvairieties to skrāpēt, lai novērstu kairinājumu un infekciju. Labāk ir konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. 
Ādas lobīšanās liecina par samazinātu ādas mitruma līmeni Dažiem jutīgas ādas īpašniekiem var rasties sausa āda. Tas var rasties ādas mitruma trūkuma dēļ. Dažos gadījumos sausu ādu var pavadīt pīlings. Smagos gadījumos lobīšanās ādas pārslas var atgādināt blaugznas. Ja nejauši to nolobīsit, tas radīs sāpes, kas nākotnē riskē inficēt un atstāt rētaudi. Šīs jutīgās ādas īpašības var rasties vēja vai karstas temperatūras iedarbības dēļ. Lai to labotu, jums jāuzklāj mitrinātājs. 
Nepareizu ādas kopšanas līdzekļu lietošana var izraisīt smagas pūtītes. Āda, kurai ir nosliece uz pūtītēm, var parādīties kā sarkani izciļņi un saturēt strutas, kas atgādina pinnes. Pustulas ir vēl viena jutīgai sejas ādai raksturīga iezīme. Pinnes ārstēšanas līdzekļu lietošana dažkārt var pasliktināt ādas stāvokli. Lai to izdarītu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu pareizo produktu, neizraisot kairinājumu. 
Uzklājiet mitrinātāju uzreiz pēc sejas mazgāšanas. Ja jums ir ļoti sausa āda, nav nekas slikts, ja lietojat mitrinošu līdzekli, kas satur urīnvielu vai pienskābe . Pētījumā, kas publicēts žurnālā Journal of Drugs in Dermatology, teikts, ka tiek izmantota losjons satur auzu pārslu var atvieglot sausu un kairinātu ādu. Losjons satur auzu pārslu Tas spēj arī aizsargāt ādas slāni, lai tas nebūtu pakļauts kairinājumam apkārtējās vides kairinātāju dēļ. Vienmēr lietojiet mitrinātāju tūlīt pēc dušas, sejas mazgāšanas un roku mazgāšanas. 
Pirms došanās ārā vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli.Jūtīga āda ir vairāk pakļauta saules bojājumiem nekā citi ādas tipi. Tāpēc jutīgas ādas īpašniekiem ieteicams lietot vienmēr sauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli pirms došanās ārā. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai augstāku un meklējiet sastāvdaļas sauļošanās krēms kas ir draudzīga ādai, piemēram, kas satur cinka oksīds un titāns dioksīds . 
Pirms krēma uzklāšanas uz sejas veiciet pārbaudi uz ādas Jutīgas ādas īpašniekiem vienmēr ir jāpārbauda jebkurš ādas kopšanas līdzeklis pirms tā uzklāšanas uz ādas. Šīs jutīgas ādas apstrādes metodes mērķis ir pārbaudīt produkta satura drošību, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām uz ādas, piemēram, apsārtuma, kairinājuma un niezes. Viss, kas jums jādara, ir uzklāt nelielu produkta daudzumu citā ādas vietā, piemēram, plaukstas aizmugurē vai aiz auss. Pagaidiet dažus mirkļus, lai redzētu notiekošo reakciju. Ja reakcija nenotiek, iespējams, produkts jums ir pietiekami drošs. No otras puses, ja jums ir jutīga āda, izvairieties to lietot. 
