Daudzi cilvēki bieži saskaras ar muguras problēmām, sākot no sāpēm un muguras sāpēm un beidzot ar karstu muguru. Īpaši karstuma gadījumā šī problēma var rasties pēkšņi, nezinot, kas to izraisīja. Muguras sāpes parasti pāriet pašas no sevis, taču tās var liecināt arī par noteiktām medicīniskām problēmām. Tātad, kādi ir iespējamie muguras karstuma cēloņi?
Dažādi muguras sajūtas karstuma cēloņi
Karstā mugura var būt saistīta ar ādas, nervu vai citām problēmām. Šis stāvoklis var radīt neērtības, pat traucēt ikdienas aktivitātēm. Ir vairāki iespējamie muguras sāpju cēloņi, tostarp:
1. Saules apdegums
Ja mugura jūtas karsta pēc aktivitātēm ārā dienas laikā, tas varētu būt saules apdegušas ādas dēļ. Āda uz muguras vai plecu augšdaļām var viegli apdegt saulē, ja tā nav nosegta. Kad saules stari sadedzina atklāto ādu, tā var justies karsta, pieskaroties. Turklāt apdegušais ādas laukums var arī kļūt sarkans un lobīties. Ja karstuma dūriens ir smags, tas var izraisīt dehidratāciju, drudzi un tulznas, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
2. Ādas infekcija
Ādas infekcijas var izraisīt skartās ādas, tostarp muguras, karstumu pieskaroties. Kad ķermenis cīnās ar infekciju, kā zīme parādās karstuma sajūta. Celulīts ir ādas infekcija, kas bieži izraisa ādas siltumu vai karstumu. Cilvēkiem, kuriem ir ādas infekcijas, var rasties ne tikai karstuma sajūta, bet arī pietūkums, apsārtums un sāpes skartajā zonā. Smagos gadījumos tas var izraisīt drudzi. Infekcija, kas var izraisīt ādas karstumu, no kuriem viens ir herpes zoster ar sāpju simptomiem, karstumu un mezgliņiem.
3. Nervu sāpes
Viens no biežākajiem muguras sāpju cēloņiem ir nervu sāpes. Šis stāvoklis ne tikai izraisa karstumu, bet arī var izraisīt dedzinošu sajūtu, tirpšanu, išiass, nejutīgumu vai līdzīgu elektriskās strāvas triecienu. Karstuma sajūta, kas parādās, var rasties tāpēc, ka ir ievainotas vai saspiestas nervu daļas. Tas var izraisīt to, ka nervi nespēs normāli nosūtīt signālus, tāpēc ķermenis izrāda neparastas reakcijas, piemēram, karstuma sajūtu. Nervu sāpju veids, kas bieži parādās un izraisa karstuma sajūtu mugurā, ir radikulopātija. Šī problēma rodas muguras smadzeņu spiediena vai iekaisuma dēļ. Tikmēr cilvēkiem ar cukura diabētu nervu bojājumi, kas var izraisīt dedzinošu sajūtu mugurā, ir diabētiskā neiropātija. Papildus karstuma sajūtai var rasties arī muguras sāpes. Šī problēma noteikti var likt jums justies neērti.
4. Grēmas (paaugstinās kuņģa skābe)
Grēmas Tas notiek, kad kuņģa skābe atkal nonāk barības vadā. Šī problēma parasti rodas, ja ēdat pārāk daudz vai ēdat ļoti skābu pārtiku. Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir skābes reflukss, parasti jūt sāpes krūškurvja centrā, bet smagos gadījumos tās var izstarot uz muguru. Slimnieki var sajust karstumu arī muguras augšdaļas vidū.
5. Multiplā skleroze
Multiplā skleroze ir neiroloģiska slimība, kas rodas mielīna (smadzeņu un muguras smadzeņu nervu šķiedru aizsargslāņa) bojājuma dēļ. Šis bojājums maina signālu interpretācijas veidu, izraisot tādus izplatītus simptomus kā muskuļu vājums un stīvums, tirpšana, nejutīgums, sāpes un karstuma sajūta. Visbiežāk šis stāvoklis ir jūtams rokās un kājās, taču to var sajust arī mugurā.
6. Laima slimība
Laima slimība ir infekcija, ko pārnēsā ērču kodumi. Šo stāvokli raksturo muskuļu sāpes, locītavu sāpes un ārkārtējs nogurums. Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu
Pašreizējie infekcijas slimību ziņojumi , 15 procentiem cilvēku ar Laima slimību ir problēmas ar nervu sistēmu. Kad šī slimība skar nervu sistēmu, tā var izraisīt mugurkaula nervu galu iekaisumu un kairinājumu, izraisot dedzinošu sajūtu mugurā. Populārā dziedātāja Avrila Lavinja atzīst, ka viņai bijusi Laima slimība.
7. Fibromialģija
Fibromialģija ir smadzeņu un centrālās nervu sistēmas traucējumi, kas liek pacientiem nepareizi interpretēt un pastiprināt sāpes. Šis stāvoklis izraisa plaši izplatītas sāpes, tostarp mugurā. Ne tikai sāpes, bet arī citas sajūtas, kuras var just, ir karstas vai dedzinošas.
Kā tikt galā ar karstu muguru
Karstās muguras apstrāde jāveic, pamatojoties uz cēloni. Ja stāvoklis izzūd pats, jums var nebūt nepieciešama īpaša ārstēšana. Tomēr ir vairāki veidi, kā to mazināt, proti:
- Novietojiet ledus iepakojumu uz muguras apmēram 20 minūtes, kad tas sāk justies karsts vai sāpīgs. Jūs varat ietīt ledu dvielī vai drānā un atkārtot katru dienu. Dariet šo kompresi tikai pirmajās dienās, kad ir karsts, lai atvieglotu iekaisumu.
- Neatgulieties visu laiku, jo tas var samazināt asinsriti un izraisīt muskuļu stīvumu. Atpūtieties pietiekami daudz un noteikti esiet augšā un kustieties.
- Lietojiet pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu. Tomēr vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus vai zāļu etiķetes.
Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja muguras sāpes nepāriet, pastiprinās vai tās pavada citi simptomi, piemēram, stipras sāpes, drudzis vai citas problēmas. Ārsts noteiks atbilstošu ārstēšanu, lai pārvarētu esošo stāvokli.
