Pēc operācijas cilvēks var sajust būtiskas izmaiņas savā ķermenī. Viena no biežākajām blakusparādībām ir apgrūtināta defekācija pēc operācijas. Aizcietējuma pārvarēšana pēc operācijas var palielināt šķiedrvielu patēriņu caurejas līdzekļiem. Ne mazāk svarīgi ir tas, ka aizcietējuma rādītāji dažādiem cilvēkiem var atšķirties. Zarnu iztukšošanas biežums katram ir atšķirīgs, tādēļ, ja rodas šaubas, jākonsultējas ar ārstu.
Aizcietējuma atpazīšana pēc operācijas
Šeit ir daži rādītāji, kas liecina, ka kādam ir grūtības izkārnīties pēc operācijas, tostarp:
- NODAĻA biežums mazāk nekā 3 reizes nedēļā
- Defekācijas biežums ir daudz mazāks nekā iepriekš
- Jāspiež defekācijas laikā
- Vēders jūtas uzpūsts un pilns ar gāzēm
- Vēdersāpes
- Sāpes anālajā zonā
- ciets izkārnījumos
- Sajūta nav beigusies, lai gan esat izkārnījies
Diemžēl arī izkārnījumi mēdz kļūt grūtāki, jo pagarinās laiks starp katru zarnu kustību. Tas ir tāpēc, ka arvien vairāk šķidruma atkal uzsūcas asinsritē, tāpēc izkārnījumi izžūst zarnās.
Aizcietējuma cēloņi pēc operācijas
Ir vairāki iemesli, kāpēc personai pēc operācijas ir nosliece uz aizcietējumiem, tostarp:
Ir zināms, ka pretsāpju līdzekļi pēc operācijas izraisa aizcietējumus kā blakusparādību. Viens no iemesliem ir tas, ka šīs zāles samazina pārtikas kustību gremošanas traktā, tādējādi izkārnījumi kļūst sausāki. Ne tikai tas, ka pretsāpju līdzekļi arī palielina šķidruma daudzumu, kas uzsūcas no kuņģa-zarnu trakta. Tādējādi vēlme izkārnīties samazinās tā, ka tas atstāj ietekmi uz aizcietējumiem.
Pārtikas un dzērienu patēriņš
Pirms operācijas pacientam tiks lūgts neēst un nedzert. Tad arī pēcoperācijas periodā ārstiem dažkārt tiek dots norādījums ierobežot ēšanu un dzeršanu. Šī samazināta šķidruma un pārtikas kombinācija ir pretēja ķermeņa zarnu kustības ciklam. Mazāks šķidruma patēriņš nozīmē, ka izkārnījumi kļūst cieti un grūti izvadāmi. Tikmēr, kad tiek samazināta ēdiena uzņemšana, tas nozīmē, ka palēninās arī gremošanas trakta mehānisms.
Aktīva kustība ir viena no aktivitātēm, kas uzsāk defekāciju. Taču cilvēkiem, kuri tikko pabeiguši operāciju, protams, ir jābūt uzmanīgiem, sākot atgriezties pie savām aktivitātēm. Šī aktivitātes samazināšanās arī ietekmē aizcietējumu rašanos.
Anestēzija vai anestēzija arī padara muskuļus īslaicīgi paralizētu. Tas nozīmē, ka pārtika gremošanas traktā pārstāj kustēties. Kamēr zarnas un visi gremošanas trakta elementi atkal nebūs aktīvi, nebūs kustību, kas izraisa zarnu kustību. [[Saistīts raksts]]
Kā tikt galā ar aizcietējumiem pēc operācijas
Vairāk fiziskās aktivitātes var palīdzēt samazināt aizcietējumus.Dzīvesveida un uztura izmaiņas var palīdzēt novērst aizcietējumus pēc operācijas. Bet tas nevar notikt uzreiz, tāpēc tas prasa laiku. Dažas lietas, ko varat izmēģināt, ir:
1. Aktīvi kustēties
Lēnām, bet noteikti atgrieziet savu ķermeni kustībā. Bet, pielāgoties ķermeņa stāvoklim un pēcoperācijas brūcēm. Ja rodas šaubas, jautājiet savam ārstam, kāda veida kustība joprojām ir droša. Tas var ne tikai atvieglot aizcietējumus, bet arī labvēlīgi ietekmēt atveseļošanās procesu, jo samazina asins recekļu veidošanās risku.
2. Mainīt zāles
Pēcoperācijas zāļu veidi var palēnināt gremošanas sistēmu. Tāpēc labāk ir ierobežot tā patēriņu. Turklāt saskaņā ar pētījumiem 40% cilvēku, kas patērē
opioīdi kā pretsāpju līdzeklis sajust aizcietējumus. Jūs varat apspriest alternatīvas pretsāpju zāles ibuprofēnam vai acetaminofēnam.
3. Lietojiet caurejas līdzekļus
Ir arī iespēja izvēlēties caurejas līdzekļus, ko var lietot pēc operācijas. Veidi atšķiras atkarībā no stāvokļa smaguma pakāpes. Ja tirgū pieejamie caurejas līdzekļi nav efektīvi, ārsti var arī izrakstīt zāles, kas var palielināt šķidruma uzsūkšanos zarnās.
4. Ēdienu izvēle
Noteikti ēdiet pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām, un dzeriet daudz ūdens, kā ieteicis ārsts. Ieteicamo pārtikas veidu piemēri ir
pilngraudi, svaigi augļi, dārzeņi un rieksti. No otras puses, izvairieties no tādiem pārtikas produktiem kā piena produkti, baltie rīsi, maize un pārmērīgi apstrādāti pārtikas produkti, jo tie var pasliktināt aizcietējumus. Ideālā gadījumā aizcietējums reaģēs uz izmaiņām uzturā un patērētajiem medikamentiem. Tomēr pievērsiet uzmanību arī tad, ja ir komplikāciju pazīmes, piemēram, mokošas sāpes tūpļa rajonā līdz asiņošana. Cik ātri atveseļošanās process no aizcietējumiem ir atkarīgs no jūsu veselības stāvokļa, aktivitātes līmeņa, pārtikas izvēles un pretsāpju zāļu lietošanas ilguma. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Dažreiz aizcietējums pēc operācijas ir neizbēgams. Tomēr jūs varat apspriest ar savu ārstu, kādas ir pārtikas iespējas un kā tās novērst. Ja lietojat pretsāpju līdzekļus, palieliniet šķidruma uzņemšanu, lai kompensētu sekas. Ar pareizo mehānismu un apstrādi jūsu zarnu kustība var atgriezties vienmērīgi. Ja vēlaties uzzināt vairāk par komplikāciju simptomiem,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.