Vismaz pirmajos sešos bērna vecuma gados piena zobiem būs liela nozīme dažādās svarīgās aktivitātēs, sākot no zīdīšanas līdz ēšanai. Tieši tāpēc piena zobu kopšana ir jāveic rūpīgi un regulāri, lai varētu izvairīties no kariesa un zobiem. Kad viņi ir 5 līdz 13 gadus veci, piena zobu skaits pārmaiņus izkritīs un to vietā parādīsies pastāvīgie zobi vai pastāvīgie zobi. Taču bērniem, kuri baro bērnu ar krūti tieši vai ar knupīti, piena zobiem ir nosliece uz kariesu. [[Saistīts raksts]]
Kā rūpēties par piena zobiem
Nav pareizi, ja piena zobi tiek uzskatīti par pagaidu zobiem, kas arī tiks aizstāti ar pastāvīgajiem zobiem. Ja piena zobs paliek ar dobumiem, tas var izraisīt sāpes un infekciju. Faktiski, ja piena zobu samazinājumam ir atļauts traucēt nervus, tas var ietekmēt bērna apetīti. Turklāt piena zobi, kas atstāti bojāties vai priekšlaicīgi izkrist, ietekmēs arī pastāvīgo zobu izvietojumu. Bērniem, kuriem ir bojāti piena zobi, pieaugušā vecumā ir lielāks risks, ka viņiem būs nepareizi novietoti zobi. Tāpēc negaidiet, kamēr jūsu bērns izaugs, lai veiktu dažus no tālāk norādītajiem veidiem, kā rūpēties par bērna piena zobiem.
1. Iztīriet mutes dobumu
Nav jāgaida, kamēr izaugs zobi, mutes dobuma tīrīšanu var veikt kopš bērna 0 mēnešu vecuma. Pirmais dzīves gads ir izšķirošs laiks, lai sagatavotu vietu piena zobu augšanai. Sāciet ar regulāru mēles attīrīšanu no mātes piena vai piena maisījuma nogulsnēm. Pēc tam notīriet arī smaganu zonu, kas vēlāk kļūs par piena zobu mājvietu. Viegli notīriet ar marli.
2. Izmantojiet pareizo suku un zobu pastu
Kad piena zobi sāk augt, pārliecinieties, ka esat iedevis tiem pareizo, vecumam atbilstošu birsti un zobu pastu. Tirgū ir daudz zobu suku, pēc iespējas meklējiet tādu, kas ir mīksta un ar mazu kakliņu, lai tā varētu sasniegt līdz pat molāriem. Ja bērns pats nevar iztīrīt zobus, varat iegādāties arī gumijas zobu birsti, ko var iebāzt pirkstā, tādējādi atvieglojot bērna zobu tīrīšanu. Izvēlieties bērnam drošu un fluoru saturošu zobu pastu, lai novērstu kariesu veidošanos. Ne tikai tas, ka zobu tīrīšana ar pareizo zobu pastu var arī stiprināt zobu emalju.
3. Noskalojiet pēc katras ēdienreizes
Tas nenozīmē katru reizi, kad pabeidzat ēst lielu vai
Uzkodu laiks bērnam nekavējoties jātīra zobi. Bet vismaz vienmēr "izskalo" mazuļa piena zobus ar tīru ūdeni, īpaši, kad viņš beidz ēst kaut ko saldu. Šī metode ir svarīga, lai baktērijām mutē nebūtu laika pārvērst cukuru skābē. Ja tā tiek atstāta vienatnē - pat uz nakti - šī skābe var lēnām izraisīt dobumus.
4. Periodiski pārbaudiet pie zobārsta
Ir pienācis laiks noņemt aizspriedumus, ka došanās pie zobārsta ir biedējoša lieta. Tieši no mazotnes bērni ir jāpieradina apmeklēt zobārstu tāpat kā viņi apmeklē citas iecienītākās vietas. Ideālā gadījumā vest bērnu pie zobārsta uz regulārām konsultācijām ik pēc 6 mēnešiem. Tādā veidā zobārsts var noteikt, vai nav problēmas ar mazuļa piena zobiem. Parasti bērnu zobārstiem ir sava pieeja, kas ir interesanta un ļauj bērniem justies ērti, apmeklējot klīniku.
5. Virziet bērnu tīrīt zobus
Kad bērni aug, viņi parasti ir pieraduši tīrīt zobus un noskalot sevi. Tomēr nepaļaujieties tikai uz tiem, tīrot zobus. Turpiniet vadīt bērnu, tīrot zobus, to varat izdarīt divas reizes. Vienreiz palīdzēja vecāki vai aprūpētājs, un vienreiz ļaujiet bērnam to darīt vienam. Vecākiem ir jābūt pacietīgiem, mācot bērniem tīrīt zobus un izskalot muti. Parasti viņi sāk pierast pie zobu tīrīšanas 2-3 gadu vecumā.
6. Ēd veselīgu pārtiku
Kā rūpēties par bērnu zobiem, ko var izmēģināt tālāk, ir iemācīt bērniem ēst veselīgu pārtiku un izvairīties no ēdieniem un dzērieniem, kas satur cukuru. Jo pārtikas produkti un dzērieni, kas satur cukuru, var apdraudēt zobu veselību. Kad cukurs pielīp pie zobiem, tas var izraisīt kariesu. Zobu un mutes veselība bērniem tiks saglabāta, kad viņš sāks pierast ēst veselīgu pārtiku un dzērienus.
7. Esiet labs ceļvedis bērniem
Nākamais veids, kā uzturēt bērnu zobu un mutes veselību, ir būt viņiem par paraugu. Ja vēlaties, lai jūsu bērns labi koptu savus zobus, jums arī jārāda viņam piemērs. Ja vēlaties lūgt bērnam iztīrīt zobus, jums ir jātīra zobi arī viņa priekšā. Paredzams, ka tas padarīs viņu entuziastiskāku par bērnu zobu un mutes veselības uzturēšanu. Nepietrūkst ideju, motivējot bērnus vēlēties tīrīt zobus. Konsekventi pastāstiet, cik svarīgi ir saglabāt piena zobu veselību, līdz ir pienācis laiks tos aizstāt ar pastāvīgajiem zobiem.
8. Nedaliet traukus ar citiem cilvēkiem
Nākamais veids, kā rūpēties par bērna zobiem, ir aizliegt viņam dalīt ar citiem cilvēkiem pārtikas piederumus, piemēram, karotes, dakšiņas, pie piena pudelēm. Iemesls ir tāds, ka baktērijas mutē var pārvietoties uz bērna muti, izmantojot ēšanas piederumus. Tas var sabojāt bērna zobus. Tāpat vienmēr notīriet bērna ēšanas piederumus, lai novērstu bakteriālu infekciju.
9. Ļaujiet bērnam izvēlēties savu zobu birsti
Ziņojumi no Perfect Teeth, ļaujiet bērniem izvēlēties savu zobu birsti. Tirgū ir pieejami daudzi jauki zobu suku izstrādājumi, kas var piesaistīt jūsu mazā uzmanību. Tas tiek darīts, lai bērni labprātāk tīrītu zobus ar pašu izvēlētu zobu birsti. Šī metode tiek uzskatīta par efektīvu bērnu zobu un mutes veselības saglabāšanai. Radoši veidi, piemēram, veidošana
uzlīmju diagramma vai citas lietas, kas viņiem patīk, var padarīt zobu tīrīšanu jautrāku. Ja jums ir kādi jautājumi par bērna veselību, bez maksas jautājiet ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet to no App Store vai Google Play tūlīt.
