Spēlēšana ar velosipēdu, īpaši kopā ar draugiem vai vecākiem, ir viena no lietām, kas patīk daudziem bērniem. Katru pēcpusdienu vai brīvdienās mēs bieži redzam daudzus bērnus, kas spēlē velosipēdus pa māju vai dārza kompleksu. Tomēr agrīnā vecumā bērni, spēlējot velosipēdu, reti pievērš uzmanību savai drošībai, tāpēc viņi ir neaizsargāti pret traumām. Lai no tā izvairītos, vecākiem, protams, ir jārūpējas par savu bērnu drošību. Tātad, ko darīt?
Savainojumu risks bērniem, spēlējot velosipēdu
Riteņbraukšana ir jautrs veids, kā bērniem palikt aktīviem un formām. Parasti bērni mācās braukt ar velosipēdu vecumā no 3-8 gadiem. Tomēr lielākā daļa to dara, kad viņi ir vecāki par 5 gadiem. Viens pētījums parādīja, ka traumas biežāk gūst bērni, kuri sāka braukt ar velosipēdu 3-5 gadu vecumā, nekā 6 vai 7 gadus veci bērni. Visbiežāk sastopamās traumas, ko izraisa riteņbraukšana, ir:
Galvas traumas ir viena no nopietnākajām traumām, kas var rasties, braucot ar velosipēdu. Kad tiek gūta galvas trauma, bērniem var rasties galvassāpes, neskaidra redze, troksnis ausīs, reibonis, slikta dūša, ģībonis un pat asiņošana galvā.
Vēdera traumas var gūt, bērnam nokrītot no velosipēda un velosipēda roktura galam atsitoties pret vēderu. Bērni, kuriem ir vēdera trauma, sajutīs sāpes vēderā vai vems. Pat smagos gadījumos var izraisīt hematūriju vai asiņu klātbūtni urīnā.
Pirms bērns pārstāj augt, negadījumi, piemēram, kritieni, biežāk izraisa lūzumus nekā izmežģījumus. Šis stāvoklis parasti rodas plaukstu un pēdu locītavās. Ja bērns nokrīt no velosipēda un mēģina to noturēt ar kājām, rokām vai sēžamvietu, tas var izraisīt potītes traumas un pat lūzumus.
Mīksto audu traumas, piemēram, skrāpējumi, griezumi un sasitumi, var rasties arī tad, ja bērns nokrīt no velosipēda. Pat ja šī problēma netiek novērsta, tā var izraisīt infekciju, kas izraisa apsārtumu, pietūkumu, strutas izdalīšanos un drudzi.
Cirkšņa trauma var rasties, bērnam uzkrītot uz velosipēda vidus, traumējot cirksni. Šis stāvoklis var izraisīt pastāvīgas sāpes, urinēšanas problēmas vai asiņošanu. Tomēr tas var izraisīt tikai nelielas traumas. Iepriekš minētās dažādas traumas ir diezgan šausminošas, tāpēc vecākiem, spēlējot velosipēdu, ir svarīgi pievērst uzmanību savu bērnu drošībai. [[Saistīts raksts]]
Spēlējot velosipēdu, pievērsiet uzmanību bērnu drošībai
Izvēloties bērnu velosipēdu, vecākiem nevajadzētu to iegādāties pavirši. Iegādājamajiem velosipēdiem jāatbilst bērnu drošības standartiem. Turklāt izvēlieties velosipēdu, kas ļauj bērnam sēdēt uz velosipēda sēdekļa ar abām kājām pieskaroties zemei. Pārliecinieties, vai velosipēds ir pareizā izmēra, lai tas nebūtu par lielu vai par mazu bērnam. Tāpat pārliecinieties, vai dažādi velosipēda komponenti, īpaši atstarotāji, ir pareizi un stingri uzstādīti. Turklāt ir vairākas lietas, kas jums jādara, kad jūsu bērns vēlas braukt ar velosipēdu, proti:
Mācīt bērniem lietot veloķiveres
Visiem, kas vēlas braukt ar velosipēdu, arī bērniem, jāvalkā ķivere. Ķivere ir ļoti svarīga galvas aizsardzības ierīce. Izvēlieties ķiveri, kas atbilst drošības standartiem un ir pareizā izmēra. Turklāt ķiveres krāsai jābūt arī košai, lai to varētu redzēt citi satiksmes dalībnieki. Arī ķiveres siksnām jābūt spēcīgām un cieši pieguļošām, lai pareizi aizsargātu bērna galvu. Pēc tam iemāciet bērnam valkāt velosipēda ķiveri, līdz viņš to var.
Lūdziet bērnam valkāt spilgtas drēbes
Kad bērni vēlas braukt ar velosipēdu, vislabāk ir lūgt, lai viņi valkā spilgtas krāsas apģērbu, lai tie būtu viegli pamanāmi citiem autobraucējiem, īpaši motocikliem un automašīnām. Tas var samazināt bērna sitiena risku. Izvēlies arī pieguļošas un ne pārāk garas bikses, lai tās neieķertos riteņos vai ķēdēs.
Pārliecinieties, ka bērns valkā kurpes
Lai, spēlējot velosipēdu, nesavainotu bērna kāju pirkstus, bērnam ir jāvalkā slēgti un spēcīgi apavi. Ne tikai tas, ka kurpju šņorēm jābūt arī cieši piesietām, lai būtu droši. Varat arī lūgt bērnam izmantot citu drošības aprīkojumu, piemēram, ceļgalu, elkoņu vai plaukstu sargus.
Lūdziet bērnus rotaļāties ar velosipēdiem drošā vidē
Lūdziet bērnam braukt ar velosipēdu pa ceļu, kas ir brīvs no satiksmes un traucēkļiem, piemēram, grants, smiltīm vai ūdens peļķēm. Būtu labāk, ja bērns ar velosipēdu spēlētu uz mīkstākas virsmas, piemēram, zāles, jo tas var samazināt traumu risku krītot. Bērniem arī jāizvairās no riteņbraukšanas, kad ir vēla pēcpusdiena un kļūst tumšs, jo tas var apgrūtināt redzamību.
Māciet bērniem noteikumus par braukšanu ar velosipēdu pa ceļu
Bērniem jāiemāca noteikumi par braukšanu ar velosipēdu pa ceļu. Sniedziet bērnam izpratni nebraukt ar velosipēdu pārāk ātri, jo tas var būt bīstami. Vienmēr ievērojiet distanci, ja garām brauc transportlīdzekļi. Uzmanīgi vērojiet ceļu un koncentrējieties. Ja vēlaties šķērsot, nokāpiet no velosipēda un ejiet uzmanīgi, vadot velosipēdu. Iepriekš minētās lietas var palīdzēt bērniem izvairīties no traumu riska, spēlējot velosipēdu. Tāpēc izprotiet un pielietojiet iepriekš minētās metodes, lai novērstu savainojumus, kad bērni spēlē velosipēdus.
