Katru reizi, kad ēdat banānu, jūs noteikti nomizosiet banāna ādu un nekavējoties izmetīsiet to miskastē. Banānu mizas tiek uzskatītas par atkritumiem, kam nav jēgas. Bet pagaidiet, nesteidzieties izmest nomizoto banānu mizu, jo izrādās, ka banānu mizām ir dažādas priekšrocības, kuras ir kauns, ja tās neizmantojat. Banānu mizu priekšrocības ir dažādas, sākot no ādas kopšanas līdz lietu pulēšanai mājās.
Kādas ir banānu mizu priekšrocības?
Lai gan tas izskatās un izklausās absurdi, banānu mizas ir nekaitīgas, un tās var patērēt vai pat pārstrādāt tējā. Vai jūs interesē banānu mizu priekšrocības? Šeit ir dažas pārsteidzošas banānu mizas priekšrocības:
Uzturēt veselus zobus un smaganas
Ir atklāts, ka banānu mizu priekšrocības spēj pārvarēt baktērijas
A. actinomycetemcomitans un
P. gingivalis kas var izraisīt zobu un smaganu slimības gingivīta un periodontīta veidā. Pamatojoties uz šiem pētījumiem, daži cilvēki katru dienu sāk uzklāt uz zobiem banānu mizas, lai uzturētu veselus zobus un smaganas.
Ir atklāts, ka banānu mizas ir bagātas ar antioksidantiem un pretmikrobu līdzekļiem un satur pretiekaisuma savienojumus, kas var sniegt dažādus ieguvumus ādai. Patiešām, nav neviena pētījuma, kas apstiprinātu banānu mizas priekšrocības ādai. Tomēr tiek uzskatīts, ka banānu mizas uzklāšana uz ķermeņa balina un mitrina ādu, samazina grumbas un acu maisiņus, kā arī noņem pūtītes rētas.
Banānu mizu pretiekaisuma, pretmikrobu un antioksidantu īpašības liek domāt, ka tās var mazināt niezi, ko izraisa saules apdegumi vai kukaiņu kodumi. Turklāt tiek uzskatīts, ka banāna mizas novietošana uz ādas vietas, kur 15 minūtes tiek caurdurta šķemba, palīdz noņemt šķembu. Faktiski vēl viens uzticams banānu mizas ieguvums ir galvassāpju ārstēšana, novietojot saldētu banānu mizu uz pieres un pakauša. Tomēr iepriekš minētie ieguvumi no banānu mizas nav zinātniski pierādīti un prasa turpmāku izpēti. [[Saistīts raksts]]
Vēl viens banānu mizu ieguvums ir tas, ka tas mīkstina un padara matus spīdīgākus. Šīs banānu mizas priekšrocības ir balstītas uz antioksidantu saturu, kas var atvairīt brīvos radikāļus. Tāpēc daži cilvēki izmanto banānu mizas kā dabisku sastāvdaļu matu maskām. Tomēr vispirms vēl ir jāpārbauda banānu mizu priekšrocības matu veselībai.
Patīk lauksaimniecība? Izmantojiet banānu mizas kā dabisku mēslojumu, pievienojot to augu augsnei vai sajaucot ūdenī, lai laistītu augus. Varat arī izmantot banānu mizas, lai pievilinātu tauriņus vai novietotu tos zem rožu krūmiem, lai atvairītu kaitēkļus.
Pārsteidzošais banānu mizu ieguvums ir tas, ka tās var izmantot, lai padarītu lietas spīdīgas, piemēram, dekoratīvos augus mājās, sudraba traukus un ādas apavus.
Var ēst ne tikai augļus, bet arī banānu mizas! Banānu mizas ir ne tikai droši lietojamas, bet arī satur olbaltumvielas, B6 vitamīnu, B12 vitamīnu un taukus, kas ir noderīgi ķermenim.
Kā apstrādāt banānu mizas?
Daudz barības vielu saturošu banānu mizu priekšrocības var iegūt, ēdot banānu mizas. Vienkārši banānu mizu garša nebūs tik laba kā banāniem, īpaši banānu mizām ir grūti sakošļājama un bieza tekstūra. Ja jūs interesē ēst banānu mizas, varat apstrādāt banānu mizas, lai tās būtu vieglāk apēst, nevis tikai uzreiz, bet pirms tam vienmēr vispirms nomazgājiet banānu mizas, lai noskalotu visus pesticīdus, kas varētu būt izsmidzināti uz augļus. Banānu mizas no gataviem banāniem parasti ir saldākas un plānākas nekā banānu mizas no negataviem banāniem. Banānu mizas kopā ar citiem augļiem varat tvaicēt, cept vai ievietot blenderī. Lai pagatavotu banānu mizu tēju, varat arī vārīt banānu mizas.
Piezīmes no SehatQ
Banānu mizu priekšrocības žēl izmest, var izbaudīt dažādas banānu mizu priekšrocības, piemēram:
- Uzturēt veselus zobus un smaganas
- Ādas aprūpe
- Kā pirmā palīdzība
- Labi matiem
- Dabīgais mēslojums
- Spīdiniet lietas mājās
- Augsts uzturs
Ja vēlaties ēst banānu mizas, izmantojiet banānu mizas no gataviem banāniem, lai tos apstrādātu, apcepot, tvaicējot, vārot tējā vai ieliekot blenderī ar citiem augļiem.
