Šīs pandēmijas laikā daudzi cilvēki izvēlas pašizolēties mājās. Šis solis tiek veikts, lai palīdzētu novērst un apturēt koronavīrusa izplatību. Atšķirībā no cilvēkiem citās valstīs, kuri tikko sākuši izolēties pandēmijas laikā, Japānā jau gadu desmitiem ir vērojama atkāpšanās no sociālās vides parādība. Šī parādība ir pazīstama kā hikikomori.
Kas ir hikikomori?
Hikikomori ir sociāla parādība, kas notiek Japānā, kur lielākajai daļai cilvēku, kuru vecuma kategorija ir pusaudži un jaunieši, gandrīz vispār nav sociālo kontaktu, izņemot ar saviem ģimenes locekļiem. Šai parādībai ir raksturīga vainīgā ārkārtēja izolācija no sociālās vides. Ir vairāki faktori, kas tiek uzskatīti par šīs parādības cēloni, tostarp globalizācija, sociālo mediju izmantošana un tehnoloģiju attīstība. Hikikomori sākotnēji notika Japānā 90. gadu beigās. Jaunākajā pētījumā teikts, ka šī parādība ir izplatījusies citās valstīs, piemēram, Dienvidkorejā, Honkongā, Itālijā, Omānā, Marokā, ASV, Indijā, Somijā un Francijā.
Vai tā ir taisnība, ka hikikomori ir garīgās veselības traucējumi?
Šajā laikā daudzi cilvēki hikikomori saista ar garīgās veselības traucējumiem. Faktiski vainīgo veiktās izņemšanas ne vienmēr ir saistītas ar garīgās veselības traucējumiem. Saskaņā ar pētījumu, ir norādīts, ka hikikomori var izraisīt garīgi traucējumi. Tomēr šī parādība var parādīties arī kā ar kultūru saistītā sindroma forma (
ar kultūru saistīts sindroms ).
Hikikomori kaitīgā ietekme uz garīgo veselību
Hikikomori var parādīties bez nekāda sakara ar garīgās veselības traucējumiem. Tomēr nav izslēgts, ka šī parādība var slikti ietekmēt vainīgo garīgo veselību. Ekstrēmas izolācijas, piemēram, hikikomori, negatīvā ietekme uz garīgo veselību ir tāda, ka tā izraisa tādu apstākļu rašanos kā:
- Depresija
- demence
- Šizofrēnija
- Uztraucieties
- Alcheimera slimība
- Vēlme izdarīt pašnāvību
Ne tikai ietekmē garīgo veselību, bet arī vairāki pētījumi ir saistījuši vientulību un izolāciju ar sirds slimībām. Turklāt ir zināms, ka abi apstākļi palielina aptaukošanās un krūts vēža risku.
Kā tikt galā ar hikikomori?
Hikikomori var slikti ietekmēt veselību, ja tas ilgst ilgu laiku un netiek ārstēts. Dažas darbības, ko var veikt, lai palīdzētu pārvarēt šo stāvokli, ir šādas:
Hikikomori varmākas dod priekšroku būt vieniem un ieslēgties mājā. Tāpēc ir nepieciešams ģimenes atbalsts, lai palīdzētu vainīgajiem izkļūt no šīs parādības. Ja jūsu ģimenes locekļiem ir sociālās atstumtības pazīmes, sniedziet viņiem palīdzību, uzklausot viņu bažas bez sprieduma. No turienes jūs varat uzzināt, kas lika viņiem izolēties. Kad viņi sāk atvērties, viegli piespiediet viņus vērsties pie eksperta.
Konsultējieties ar ekspertiem
Konsultējoties ar ekspertiem, tiek noskaidrots iemesls, kāpēc vainīgais dara hikikomori. Pēc tam, kad ir zināms, kas ir pamatā esošais stāvoklis, psihologs vai psihiatrs var nodrošināt terapiju, lai palīdzētu novērst pašizolācijas uzvedību. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Hikikomori ir parādība, kurā vainīgais izvēlas izolēties un izkļūt no sociālās vides. Šo stāvokli var izraisīt garīgās veselības traucējumi, bet tas var parādīties arī kā
kultūrai piesaistīts sindroms. Ja šī parādība netiek nekavējoties ārstēta, tā var negatīvi ietekmēt fizisko un garīgo veselību. Hikikomori var palielināt sirds slimību, aptaukošanās, krūts vēža, depresijas, demences, šizofrēnijas un pašnāvības domu risku. Lai apspriestu vairāk par šo stāvokli un to, kā to pārvarēt, jautājiet savam ārstam tieši SehatQ veselības lietojumprogrammā. Lejupielādējiet tūlīt no App Store un Google Play.
