Bēgšana no realitātes ir garīgi traucējumi, vai tiešām?

Ikviens pieļauj kļūdas, jo neviens nav ideāls. Atšķirība ir atbilde pēc šīs kļūdas izdarīšanas; Vai vēlaties atzīt, ka kļūdāties, vai pat neatzīstieties, tāpēc bēgat no atbildības. Ir svarīgi zināt, ka bēgšana no atbildības pēc kļūdas liecina par vāju "psiholoģisko konstitūciju". Kāds ir izskaidrojums?

Bēgt no realitātes, tas izrādās psihisks traucējums

Ja kādam ir vāja psiholoģiskā uzbūve, tā ir zīme, atzīt, ka viņš kļūdās, ir "bīstama" lieta un var apdraudēt viņa ego. Patiesībā viņš juta, ka nevar to paciest. Turklāt, pieņemot faktu, ka viņš ir pieļāvis kļūdu, var iznīcināt viņa psiholoģisko stāvokli. Cilvēkiem ar šo garīgo traucējumu ir tendence bēgt no atbildības un mainīt faktus savās smadzenēs, justies nevainīgiem. Turklāt cilvēki, kuri bēg no atbildības un nevēlas pieņemt savas kļūdas, cīnīsies pretī un noliegs, ja citi turpinās viņus mudināt uzņemties atbildību vai atzīt savas kļūdas. Psiholoģiski viņi ir trausli, lai gan šķiet ļoti stingri un stingri savā pašaizsardzības nostājā. Paturiet prātā, ka psiholoģiskais trauslums nav pašspēka pazīme, bet gan vājums. Jo uzstāt uz aizstāvēšanos no kļūdām nav viņu griba. Tas bija spiests darīt, lai aizsargātu ego vien. Nemaz nerunājot par viņiem, psiholoģiski veseliem indivīdiem, dažreiz jūtas slikti, kad viņiem ir jāatzīst kļūdas, bet viņi var iet tālāk un aizmirsti kļūdu un centies to neatkārtot. Taču citādi ir ar cilvēkiem, kuriem ir psiholoģiska trausla.

Kāpēc atzīt kļūdu ir tik grūti?

Jūs, iespējams, jautājat, kāpēc atzīt kļūdas un uzņemties atbildību par kļūdām "maksāt par" ir tik grūti? Kerola Tavrisa, psiholoģe, kura uzrakstīja grāmatu “Tika pieļautas kļūdas (Bet ne Me)”, apgalvojot, ka tā ir kognitīvā disonanse. Šis stāvoklis ir stress, ko jūtat, stingri nostājoties pret divām pretrunīgām domām, uzskatiem, viedokļiem vai attieksmi. Lai to pārvarētu, cilvēki mēdz arī neatzīt kļūdas un bēgt no atbildības. Vai esat kādreiz jutis, ka tādus sevis jēdzienus kā “es esmu gudrs”, “es esmu labs” un “es ticu, ka tā ir patiesība” apdraud pierādījumi, kas pierāda, ka esat izdarījis kaut ko nesaprātīgu vai ārstējies kāds ar sliktu attieksmi? Tā ir kognitīvā disonanse. Disonanse var būt neērta. Tas ir iemesls pašaizsardzībai, kad kāds kļūdās un bēg no atbildības.

Kā "izārstēt" šo garīgo traucējumu?

Ja jums vai kādam no jūsu tuviem cilvēkiem ir šis garīgais traucējums, ir daudz iemeslu, kas var atvieglot kļūdu atzīšanu, piemēram, šādi.
  • Atzīstiet kļūdas

    Atzīstot savu kļūdu un atvainojot, līdz beidzot uzņematies atbildību, varat uzlabot saziņu ar cietušajiem.
  • Izteikt nožēlu

    Jūs varat izteikt nožēlu, lai sirds kļūtu atvieglota.
  • Ziniet nepareizi un pareizi

    Pārrunājiet to, kas ir nepareizi un pareizi, ar cilvēkiem, kuriem ir nodarīts kaitējums, lai jūs varētu sevi pilnveidot.
  • Mācieties no kļūdām

    Meklē veidus un mācies risināt dažādas situācijas, lai kļūdas neatkārtotos.
Nekad nekautrējies atzīt kļūdas un atvainoties. Jo četri iepriekš minētie iemesli var padarīt jūs par labāku indivīdu un neatkārtot tās pašas kļūdas. Ja varat paciest vērtējumu, kas jums tiek mests, šis ir piemērots brīdis labi pavadīts laiks ar sevi. Tātad, jūs varat ieskatīties sevī. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Kļūdu atzīšana un atbildības uzņemšanās nav par ko kaunēties. Patiesībā šis akts parāda, ka cilvēks ir pietiekami vecs, lai zinātu, kas bija nepareizi. Ja jūs vai draugs joprojām bieži bēg no atbildības par kļūdu, ir ieteicams konsultēties ar psihologu, lai atbrīvotos no šī sliktā ieraduma.