Stāsts par fibromialģijas slimniekiem nāk no bijušā F4 personāla Kena Džu. Jā, Kens Džu ziņoja, ka viņam ir reta slimība, ko sauc par fibromialģiju. Viņam šī slimība tika diagnosticēta 2016. gadā. Fibromialģijas diagnozes dēļ bijušais Meteor Garden aktieris Sji Men nolēma nedzimt bērnus, neskatoties uz to, ka viņš apprecējās ar savu sievu Venvenu Hanu. Viņš bija noraizējies, ka viņa fibromialģijas slimība var tikt nodota viņa dēlam. "Es varu izvēlēties nerūpēties un veikt derības, bet, ja mans bērns manto šo stāvokli, vai tas nenozīmē, ka es viņu pievīlu?" izvēdināja Ken Zhu. Izņemot Kenu Džu, var būt arī citi stāsti par fibromialģijas slimniekiem. Tātad, kas ir fibromialģija? Cik smaga bija šī slimība, kad Kens Džu nolēma nedzimt bērnus?
Kas ir fibromialģija?
Fibromialģija ir slimība, ko raksturo galvenais simptoms hroniskām sāpēm muskuļos un kaulos (muskuļu un skeleta sistēmā). Šo sāpju simptomi izplatīsies visā ķermenī. Fibromialģijas slimība ir diezgan izplatīta un var skart ikvienu. Tomēr šis stāvoklis faktiski skar vairāk sievietes nekā vīriešus. Pat 90% fibromialģijas gadījumu cieš sievietes. Kens Džu ir viens no retajiem vīriešiem, kurš to ir piedzīvojis. Visu vecumu cilvēkiem var rasties fibromialģija. Tomēr šis muskuļu un skeleta sistēmas stāvoklis parasti skar cilvēkus vecumā no 30 līdz 50 gadiem. Precīzs fibromialģijas cēlonis nav zināms. Tomēr pētniekiem ir aizdomas, ka šī slimība ir saistīta ar ķīmiskas vielas daudzumu smadzenēs, kas nav normāli. Daži no šiem var būt faktori, kas palielina personas risku saslimt ar fibromialģiju:
1. Iedzimšanas faktori
Ja kādam ģimenes loceklim ir fibromialģija, palielinās slimības attīstības risks. Pētniekiem ir aizdomas, ka var būt noteikta ģenētiska mutācija, kas cilvēkiem izraisa šo traucējumu. Šis ģenētiskais faktors lika Kenam Džu izlemt, ka viņiem nav bērnu.
2. Infekcija
Vairāki slimību veidi var izraisīt vai pasliktināt fibromialģiju.
3. Fiziskas traumas un emocionālas traumas
Ne tikai fiziskas traumas, bet arī emocionālas traumas var palielināt fibromialģijas slimības risku. Piemēram, traumas negadījumu rezultātā, pēc operācijas, dzemdību process, kas ir fiziski un garīgi nogurdinošs.
4. Stress
Stress var satriekt jūs mēnešus vai pat gadus. Viena no ilgstošām sekām uz stresa pakļauto cilvēku organismu ir hormonu darbības traucējumi. Tiek uzskatīts, ka tas izraisa fibromialģijas slimības rašanos.
Fibromialģijas simptomi ir ne tikai sāpes visā ķermenī
Galvenais fibromialģijas simptoms ir sāpes visā ķermenī. Lai šos simptomus klasificētu kā fibromialģiju, tiem ir jāilgst trīs mēnešus vai ilgāk, un cēlonis nav zināms. Sāpes var izpausties kā sāpes, dedzinoša sajūta, sajūta, piemēram, kniedes un adatas, ar dažādu smaguma pakāpi. Fibromialģijas slimības simptomi bieži ir saistīti arī ar daļām, kas ir jutīgas pret pieskārienu vai ko parasti sauc
sprūda punkti vai
konkursa punkti .
Trigera punkti ir noteikta ķermeņa daļa, kur pat viegls spiediens vai pieskāriens var izraisīt sāpes. Krūškurvja augšdaļa, ceļi, pakauša daļa, gurni, pleci un elkoņi ir ķermeņa daļas, kas bieži kļūst
sprūda punkti . Papildus piedzīvo sāpes visā ķermenī un
sprūda punkti Cilvēkiem ar fibromialģiju var rasties arī citi simptomi, tostarp:
- Muskuļu stīvums.
- Grūti aizmigt.
- Galvassāpes.
- Pārmērīgs nogurums.
- Samazināta spēja koncentrēties, atcerēties un koncentrēties.
- Depresija.
- Trauksmes traucējumi.
- Kairinātu zarnu sindroms (IBS).
Sievietes, kas cieš, bieži sūdzas par smagāku sāpju intensitāti nekā vīrieši. Tas var būt saistīts ar atšķirībām hormonos un sieviešu un vīriešu imūnsistēmās vai gēnos. Ja novērojat šos fibromialģijas simptomus, konsultējieties ar ārstu. Tādējādi var veikt precīzu diagnozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu.
Vai ir kāds veids, kā ārstēt fibromialģiju?
Līdz šim nav nevienas ārstēšanas, kas varētu izārstēt fibromialģiju. Dažu ārstēšanas iespēju mērķis ir tikai mazināt slimības simptomus un uzlabot pacienta dzīves kvalitāti. Šeit ir virkne ārstēšanas darbību, ko var ieteikt ārsti:
1. Narkotiku lietošana
Dažus tālāk norādīto zāļu veidus parasti izraksta ārsti fibromialģijas pacientiem:
- pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns, acetaminofēns , vai tramadols.
- Antidepresanti, lai ārstētu depresiju vai trauksmi, kas saistīti ar fibromialģiju, vienlaikus uzlabojot slimnieku miega kvalitāti. Diloksetīns un milnaciprāns ir antidepresanta piemērs, ko var ievadīt ārsts.
- Pretkrampju līdzekļi, piemēram, gabapentīns un pregabalīns. Šīs zāles faktiski lieto epilepsijas ārstēšanai, taču tās var dot arī cilvēkiem ar fibromialģiju.
2. Iziet fizikālo terapiju
Lai mazinātu fibromialģijas slimības simptomus un uzlabotu slimnieku dzīves kvalitāti, var veikt dažādus tālāk norādītās terapijas veidus.
- Fizioterapija lai palielinātu kaulu stiprumu, muskuļu elastību un pacienta izturību.
- Darba terapija palīdzēt pacientiem veikt ikdienas darbības. Tādējādi pacienti var mazināt stresu.
3. Iziet psihoterapiju
Psihoterapija ar psihologu vai psihiatru var palīdzēt jums tikt galā ar stresu, depresiju un trauksmi, kas skar fibromialģiju. Jūs varat arī pievienoties
atbalsta grupa īpaši fibromialģijas slimniekiem, lai dalītos stāstos ar citiem slimniekiem, kuri patiesi saprot jūsu stāvokli.
4. Dzīves modeļa maiņa
Pacienti var pieņemt dzīvesveidu, kas atbilst fibromialģijas slimībai, ar kuru viņi saskaras. Piemēram, izvēloties pareizo vingrinājumu veidu vai veicot relaksācijas paņēmienus, lai mazinātu stresu. Jāuzlabo arī pacienta uzturs. Var izvēlēties pārtiku ar augstu šķiedrvielu un zemu cukura saturu, piemēram, avokado, tofu, mandeles un
auzu pārslu . Šie pārtikas produkti var palielināt enerģiju un mazināt nogurumu, ko izjūt cilvēki ar fibromialģiju. Turklāt rieksti un sēklas var būt arī laba izvēle. Dažādu minerālvielu un mikroelementu saturs šajā barībā ir svarīgs šūnu darbībai. Tiek uzskatīts, ka tas palīdz mazināt fibromialģijas simptomus. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Viena lieta, kas jums jāatceras, vienmēr konsultējieties ar ārstu, pirms veicat kādu konkrētu ārstēšanu. Tāpat, ja rodas aizdomīgi simptomi, īpaši ilgstošas sāpes visā ķermenī. Iemesls ir tāds, ka šī ir galvenā fibromialģijas slimības īpašība. Konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu pareizu fibromialģijas diagnozi un ārstēšanu.
