Alerģiju izraisīts klepus nav kā parasts klepus, ko var izārstēt dažu dienu laikā. Ja to neārstē pareizi, alerģisks klepus var ilgt vairāk nekā trīs nedēļas vai pat mēnešus. Tātad, kā tikt galā ar spēcīgu alerģisku klepu?
Kāpēc alerģijas izraisa klepu?
Alergēnu ieelpošana var izraisīt klepu Alerģija rodas, ja jūsu ķermeņa imūnsistēma negatīvi reaģē uz svešām vielām, kas patiesībā nav kaitīgas veselībai. Vielas, kas var izraisīt alerģiju, sauc par alergēniem. Saskaroties ar alergēniem, imūnsistēma sāk ražot antivielas. Šīs antivielas pēc tam izplatīs histamīnu, kas izraisa alerģijas simptomus visā ķermenī. Klepus ir viens no izplatītākajiem alerģijas simptomiem. Klepus īpaši rodas, ja alergēni nonāk organismā caur degunu vai tiek ieelpoti, piemēram, putekļi, cigarešu dūmi vai piesārņojums, dzīvnieku blaugznas, ziedputekšņi un auksts gaiss. Alerģiju izraisīts klepus parasti parādās uzreiz pēc tam, kad organisms ieelpo alergēnu. Pēc alergēna ieelpošanas elpceļi var kļūt kairināti un sašaurināti, izraisot sausu klepu. Alerģiju izraisītu sausu klepu parasti pavada šķaudīšana un niezoša sajūta kaklā. [[Saistīts raksts]]
Kā tikt galā ar sausu klepu alerģiju dēļ
Pats klepus patiesībā ir ķermeņa imūnsistēmas reakcija, lai izvadītu vielas, kas tiek uzskatītas par kaitīgām. Tomēr tas nenozīmē, ka šis nosacījums ir jāatstāj bez uzraudzības. Ilgstošs sausais klepus ne tikai apgrūtina brīvu elpošanu, bet arī nogurdina, jo traucē miegu un netraucētu ikdienas darbību norisi. Tāpēc šeit ir daži veidi, kā tikt galā ar alerģisku klepu, ko varat lietot mājās:
1. Sargāt no alergēniem
Ķermeņa imūnsistēma turpinās izraisīt alerģiskas reakcijas, kamēr mēs joprojām būsim pakļauti sprūda iedarbībai. Pastāvīga iedarbība arī padara alerģiskas reakcijas grūtāk pilnībā ārstējamas. Tātad vienkāršākais veids, kā tikt galā ar alerģisku klepu, ir izvairīties no vielām, kas var izraisīt alerģiskas reakcijas. Piemēram, ja jūsu alerģisko reakciju izraisa putekļu un dūmu piesārņojums, nekavējoties ieejiet telpā un aizveriet logus un durvis, lai tajā neiekļūtu gaiss no ārpuses. Varat arī doties siltā dušā tūlīt pēc āra aktivitātēm, lai noskalotu putekļus, pelējumu vai ziedputekšņu daļiņas, kas pielīp pie ķermeņa un var izraisīt alerģisku reakciju. Siltais tvaiks var palīdzēt atbrīvot elpceļus, lai jūs varētu vieglāk elpot. Tikmēr, ja sauso klepu izraisa mājdzīvnieka matu izkrišana un izlidošana, neglabājiet savu mājdzīvnieku vienā telpā ar jums vai telpā, kuru bieži izmantojat. Ir arī lietderīgi bieži vannot mājdzīvnieku vai ņemt to uz māju
kopšana abonements rūpīgākai mēteļa kopšanai. [[Saistīts raksts]]
2 pāri mitrinātājs vai ūdens attīrītājs
Attīriet gaisu no alergēniem, ieslēdzot
ūdens attīrītājs Gaisā ir daudzas lietas, kas var kairināt jūsu elpceļus, tostarp dūmi, piesārņojums, putekļi, pelējuma sporas un ziedputekšņi. Ķimikāliju tvaiku daļiņas, piemēram, sēra dioksīds vai slāpekļa oksīds, kas var būt sadzīves tīrīšanas šķidrumos, var izraisīt elpošanas problēmas jutīgiem cilvēkiem. Tāpēc alerģiju izraisītu klepu var ārstēt, ieslēdzot
ūdens attīrītājs .
Gaisa attīrītājs var attīrīt gaisu no putekļiem un svešām daļiņām, piemēram, ziedputekšņiem, pelējuma un mājdzīvnieku blaugznas, kas izraisa alerģiju. No otras puses, tīrs, pārāk sauss vai auksts gaiss dažiem cilvēkiem var izraisīt sausu klepu. Ja jūsu sauso klepu izraisa saaukstēšanās alerģija, veids, kā tikt galā ar simptomiem, ir izslēgt un ieslēgt gaisa kondicionētāju.
mitrinātājs . Lietojot gaisa kondicionētāju pārāk ilgi, gaiss telpā var izžūt tā, ka arī jūsu elpceļi izžūst un galu galā kļūst kairināti. Tikmēr
mitrinātājs var palīdzēt mitrināt gaisu telpā, tādējādi novēršot turpmāku elpceļu kairinājumu.
3. Dzert siltu ūdeni
Cilvēki, kuri klepo, parasti ir arī dehidratēti. Tāpēc labākais veids, kā tikt galā ar alerģiju izraisītu sausu klepu, ir palielināt šķidruma uzņemšanu, īpaši siltu ūdeni vai siltu tēju. Šķidruma uzņemšana ne tikai cīnās ar dehidratāciju, bet arī palīdz jūsu imūnsistēmai cīnīties ar pietvīkošajām alergēnu daļiņām, kas pielīp elpceļiem. Kakla mitrināšana ar ūdeni var izraisīt arī sāpes kaklā, kas parasti rodas klepus dēļ. Ja jums ir garlaicīgi saldūdens garša, varat pievienot 1-2 pilienus medus siltam ūdenim vai tējai. Palaižot WebMD, pētījums ziņo, ka dzerot siltu ūdeni, kas sajaukts ar divām ēdamkarotēm medus 30 minūtes pirms gulētiešanas, nākamajā dienā var atvieglot sauso klepu. [[Saistīts raksts]]
4. Izskalojiet skalošanu ar sālsūdeni
Neliels pētījums, kas publicēts žurnālā Scientific Reports 2019. gadā, ziņoja, ka tika pierādīts, ka skalošana ar siltu sālsūdeni pārmaiņus ar deguna skalošanu samazina sausa klepus ilgumu. Gargling ar siltu sālsūdeni arī mitrinās elpceļus, lai palīdzētu mazināt niezi un kairinājumu kaklā, ko izraisa sausa klepus.
5. Lietojiet klepus zāles
Ja simptomi neuzlabojas pēc dažādu iepriekšminēto metožu izmēģināšanas, nekavējoties lietojiet zāles pret klepu, lai ārstētu alerģiju izraisītu sausu klepu. Meklējiet zāles pret sausu klepu, kas satur hlorfeniramīna maleātu, piemēram, Siladex Antitussive vai Siladex DMP, kas satur difenhidramīna HCl. Hlorfeniramīns un difenhidramīns ir antihistamīna zāles, lai apturētu alerģijas simptomus, kavējot histamīna vielu izdalīšanos organismā. Abas šīs zāles arī palīdz bremzēt klepus refleksu, lai mazinātos arī sausā klepus simptomi. Siladex Antitussive un Siladex DMP var lietot pieaugušie un bērni no 6 gadu vecuma, lai ātri ārstētu alerģisku klepu. Tāpēc mājās vienmēr nodrošiniet Siladex Antitussive un Siladex DMP, lai atvieglotu klepu bez flegma, ko pavada alerģija. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka hlorfeniramīns un difenhidramīns var izraisīt miegainību. Tāpēc vislabāk ir lietot šīs zāles pirms pārtraukuma vai brīžos, kad neesat īpaši aktīvs. Nevadiet mehānisko transportlīdzekli un neapkalpojiet mehānismus, kamēr lietojat šīs zāles. Eksperti arī iesaka lietot alerģiskas klepus zāles, kas satur hlorfeniramīnu vai difenhidramīnu naktī tieši pirms gulētiešanas. Tas ir tāpēc, ka alerģijas simptomi mēdz pasliktināties no rīta. Lietojot zāles pirms gulētiešanas, simptomus, kas parādās no rīta, var labāk kontrolēt. [[saistīts raksts]] Atcerieties, ka alerģisks klepus, kas netiek pareizi apstrādāts, var kavēt aktivitātes. Tāpēc ir nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Ja alerģiju izraisītais sausais klepus saglabājas,
konsultējieties ar ārstu, izmantojot tērzēšanu SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play .
Alergēnu ieelpošana var izraisīt klepu Alerģija rodas, ja jūsu ķermeņa imūnsistēma negatīvi reaģē uz svešām vielām, kas patiesībā nav kaitīgas veselībai. Vielas, kas var izraisīt alerģiju, sauc par alergēniem. Saskaroties ar alergēniem, imūnsistēma sāk ražot antivielas. Šīs antivielas pēc tam izplatīs histamīnu, kas izraisa alerģijas simptomus visā ķermenī. Klepus ir viens no izplatītākajiem alerģijas simptomiem. Klepus īpaši rodas, ja alergēni nonāk organismā caur degunu vai tiek ieelpoti, piemēram, putekļi, cigarešu dūmi vai piesārņojums, dzīvnieku blaugznas, ziedputekšņi un auksts gaiss. Alerģiju izraisīts klepus parasti parādās uzreiz pēc tam, kad organisms ieelpo alergēnu. Pēc alergēna ieelpošanas elpceļi var kļūt kairināti un sašaurināti, izraisot sausu klepu. Alerģiju izraisītu sausu klepu parasti pavada šķaudīšana un niezoša sajūta kaklā. [[Saistīts raksts]] 
Attīriet gaisu no alergēniem, ieslēdzot ūdens attīrītājs Gaisā ir daudzas lietas, kas var kairināt jūsu elpceļus, tostarp dūmi, piesārņojums, putekļi, pelējuma sporas un ziedputekšņi. Ķimikāliju tvaiku daļiņas, piemēram, sēra dioksīds vai slāpekļa oksīds, kas var būt sadzīves tīrīšanas šķidrumos, var izraisīt elpošanas problēmas jutīgiem cilvēkiem. Tāpēc alerģiju izraisītu klepu var ārstēt, ieslēdzot ūdens attīrītājs . Gaisa attīrītājs var attīrīt gaisu no putekļiem un svešām daļiņām, piemēram, ziedputekšņiem, pelējuma un mājdzīvnieku blaugznas, kas izraisa alerģiju. No otras puses, tīrs, pārāk sauss vai auksts gaiss dažiem cilvēkiem var izraisīt sausu klepu. Ja jūsu sauso klepu izraisa saaukstēšanās alerģija, veids, kā tikt galā ar simptomiem, ir izslēgt un ieslēgt gaisa kondicionētāju. mitrinātājs . Lietojot gaisa kondicionētāju pārāk ilgi, gaiss telpā var izžūt tā, ka arī jūsu elpceļi izžūst un galu galā kļūst kairināti. Tikmēr mitrinātājs var palīdzēt mitrināt gaisu telpā, tādējādi novēršot turpmāku elpceļu kairinājumu. 
Ja simptomi neuzlabojas pēc dažādu iepriekšminēto metožu izmēģināšanas, nekavējoties lietojiet zāles pret klepu, lai ārstētu alerģiju izraisītu sausu klepu. Meklējiet zāles pret sausu klepu, kas satur hlorfeniramīna maleātu, piemēram, Siladex Antitussive vai Siladex DMP, kas satur difenhidramīna HCl. Hlorfeniramīns un difenhidramīns ir antihistamīna zāles, lai apturētu alerģijas simptomus, kavējot histamīna vielu izdalīšanos organismā. Abas šīs zāles arī palīdz bremzēt klepus refleksu, lai mazinātos arī sausā klepus simptomi. Siladex Antitussive un Siladex DMP var lietot pieaugušie un bērni no 6 gadu vecuma, lai ātri ārstētu alerģisku klepu. Tāpēc mājās vienmēr nodrošiniet Siladex Antitussive un Siladex DMP, lai atvieglotu klepu bez flegma, ko pavada alerģija. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka hlorfeniramīns un difenhidramīns var izraisīt miegainību. Tāpēc vislabāk ir lietot šīs zāles pirms pārtraukuma vai brīžos, kad neesat īpaši aktīvs. Nevadiet mehānisko transportlīdzekli un neapkalpojiet mehānismus, kamēr lietojat šīs zāles. Eksperti arī iesaka lietot alerģiskas klepus zāles, kas satur hlorfeniramīnu vai difenhidramīnu naktī tieši pirms gulētiešanas. Tas ir tāpēc, ka alerģijas simptomi mēdz pasliktināties no rīta. Lietojot zāles pirms gulētiešanas, simptomus, kas parādās no rīta, var labāk kontrolēt. [[saistīts raksts]] Atcerieties, ka alerģisks klepus, kas netiek pareizi apstrādāts, var kavēt aktivitātes. Tāpēc ir nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Ja alerģiju izraisītais sausais klepus saglabājas, konsultējieties ar ārstu, izmantojot tērzēšanu SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .
