Čūsku vai klaunu fobijas ir daži no sabiedrībā izplatītākajiem fobiju veidiem, bet vai zinājāt, ka pastāv laulības fobija, ko raksturo bailes no laulības vai drosmes trūkums uzņemties nopietnākus pienākumus. Bailes no laulības vai laulības fobijas ir pazīstamas kā gamofobija. Lielākajai daļai cilvēku apprecēšanās un ģimenes izveidošana ir sapnis, kam ir jāpiepildās. Tomēr cilvēki ar gamofobiju baidās no laulībām un saistībām un noraida domu vai ideju par precēšanos un apņemšanos.
Pazīmes par partneri, kuram ir gamofobija
Gamofobiju parasti raksturo spēcīgas un pastāvīgas bailes no laulības vai saistībām, kas var radīt grūtības uzturēt attiecības ar partneri. Tomēr bailes no laulības nav vienīgā pazīme, ka partnerim ir gamofobija. Šeit ir dažas gamofobijas cilvēku īpašības:
1. Pilns nenoteiktības
Cilvēki ar gamofobiju vārdu "varbūt" lieto biežāk nekā parasti cilvēki. Piemēram, slimnieki biežāk teiks: "Es droši vien būšu mājās pulksten 5", nevis "būšu mājās pulksten 5". Turklāt cilvēkiem ar gamofobiju ir arī grūti paredzēt savu uzvedību un garastāvokli (
garastāvoklis). Jūsu partneris var izskatīties laimīgs, bet nākamajā dienā no jums izvairīties.
2. Ir grūti izteikties
Cilvēkiem ar gamofobiju parasti ir grūti izteikt savas jūtas, un dažreiz viņi pat baidās izteikt savas jūtas, tāpēc slimniekiem būs grūti savam partnerim pateikt vārdu “mīlestība”.
3. Neskaidrs attiecību statuss
Ja jums ir romantiskas attiecības ar cilvēku ar gamafobiju, visticamāk, jūs pat neesat pārliecināts par savu attiecību statusu ar savu partneri, lai gan esat kopā ar viņu gadiem. Cilvēki ar gamofobiju arī reti vēlas runāt par svarīgām lietām par jūsu attiecībām. Pat jūsu partnerim var nepatikt lietot apzīmējumu “draugs”, lai apzīmētu statusa attiecības.
4. Īsas pagātnes romantiskas attiecības
Bailes no laulības patiešām ir viena no galvenajām cilvēku ar gamofobiju pazīmēm, taču īslaicīgas romantiskas attiecības starp laulāto un bijušo var būt brīdinājuma zīme, ka iespējamais partneris piedzīvo gamofobiju. Tas arvien vairāk liecinās par bailēm no saistībām, ja pāra īslaicīgās romantiskās attiecības nav tikai vienas attiecības, bet daudzas.
5. Ir grūti norunāt tikšanos uz randiņiem vai saņemt uzaicinājumu uz ballītēm
Cilvēkiem ar gamofobiju ir grūti ieplānot randiņu dienas pirms laika, un viņi parasti pieprasa ekspromtus randiņus. Cietušos dažreiz ir arī grūti uzaicināt apmeklēt ballītes un viņi izrāda neskaidrību par ballītes apmeklēšanu.
6. Nav daudz tuvu draugu
Cilvēkiem ar gamofobiju var būt daudz draugu, bet slimniekiem nav daudz tuvu draugu, ar kuriem uzticēties un apspriesties.
7. Seksuāli aktīvs
Cilvēkiem ar gamofobiju ir vēlme veidot intīmas attiecības, taču šo vēlmi nevar sasniegt, atrodoties tuvu savam partnerim, tāpēc pacienti to kompensēs ar seksu.
Iepazīstieties ar gamofobiju vai bailēm no laulības
Cilvēkiem ar gamofobiju var rasties fiziski un psiholoģiski panikas lēkmes simptomi, domājot par laulībām vai nopietnām attiecībām. Parasti ar gamofobiju vairāk saskaras vīrieši. Tomēr ne visi gamofobijas slimnieki, kuri baidās no laulības, nespēj izveidot labas attiecības ar saviem partneriem. Gamofobija nav tikai satraukums par precēšanos un nopietnākām attiecībām, bet gan patiesas bailes no laulības un saistībām ar partneri. Cilvēkiem ar gamofobiju ir grūtības uzturēt ilgtermiņa attiecības. Cietušie patiesībā var izjust mīlestības emocijas, taču šīs emocijas jūtas intensīvas, biedējošas un pat izraisa trauksmi, kad attiecības attīstās uz nopietnāku līmeni. Gamofobijai var būt liela ietekme uz slimnieka dzīvi. Šī fobija no bailēm no laulības var likt cietušajiem justies vientuļiem un vientuļiem, kā arī viņiem ir problēmas ar sociālajām attiecībām ar ģimeni un partneriem.
Gamofobijas cēloņi
Pārmērīgu baiļu no laulības iemesls dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs, taču lielākā daļa cilvēku ar gamofobiju baidās no laulības, jo viņi ir piedzīvojuši sliktas romantiskas attiecības vai ir redzējuši, ka kāds cits piedzīvo sliktas romantiskas attiecības. Piemēram, pacients ir piedzīvojis šķiršanos vai redzējis, kā viņa vecāki šķiras utt. Daži citi gamofobijas cēloņi ir:
- Bailes nebūt pareizajās attiecībās
- Sarežģītas ģimenes attiecības
- Bailes vai esat bijis stāvoklī, kad attiecības beidzās bez jebkādas zīmes vai brīdinājuma
- Traumas vai vardarbība bērnībā
- Bailes vai bijušas neveselīgas attiecības
- Ir problēmas ar uzticēšanos, jo viņus ir sāpinājuši tuvākie cilvēki
- Vajadzības, kas netika apmierinātas bērnībā vai problēmas attiecībās ar vecākiem
Kā tikt galā ar gamofobiju?
Cilvēkiem ar gamofobiju ir jāapzinās un jāvēlas mainīties un pārvarēt bailes no laulības. Ja jums, jūsu partnerim vai radiniekam ir gamofobija, konsultējieties ar psihologu vai psihiatru. Psihologi vai psihiatri var palīdzēt, sniedzot psihoterapiju vai konsultācijas, kas var palīdzēt slimniekiem izprast apstākļus, ar kuriem viņi saskaras, un palīdzēt slimniekiem veidot atklātu komunikāciju ar saviem partneriem.
