Būt intuīcijas cilvēkam ir daudz spēcīgāks par jebkuru izcilu intelektuāli, sacīja nelaiķis Apple dibinātājs Stīvs Džobss. Gandrīz katrs indivīds noteikti ir izjutis intuīcijas rašanos, sava veida sirdsapziņu, kas parādās nemanot. Intuīcija ļoti atšķiras no domāšanas, loģikas vai analīzes. Intuīcija ir sajūta, kas parādās pēkšņi, cilvēkam to neapzinoties. Bieži vien intuīcija kļūst par cilvēka izvēles pamatu, saskaroties ar vairākām izvēlēm vienlaikus. [[Saistīts raksts]]
Intuīcija tiek domāta, balstoties uz pieredzi
Alberts Einšteins reiz teica, ka intuīcija ir iepriekš uztvertas intelektuālās pieredzes rezultāts. Tā varētu būt, intuīcija nāk no atpazīšanas, kas notiek nepārtraukti. Analogija ir tāda, ka no rīta dodoties uz darbu, jūs izlemjat, vai ņemt līdzi lietussargu vai nē. Kad redzat mākoņainas debesis, informācija jūsu smadzenēs darbosies un ietekmēs lēmumu pieņemšanu. Ja debesis apmākušās, visticamāk, līs, tāpēc jāparedz, līdzi ņemot lietussargu. No otras puses, intuīcija ir intensīvas un plašas domāšanas rezultāts. Neatkarīgi no tā, kam tic, intuīcijai ir vērts uzticēties, pieņemot lēmumus. Diemžēl straujās situācijas un emocijas, kas cilvēku pārņem, nereti intuīciju padara nedzirdamu. Tāpēc tiem, kuri joprojām bieži apšauba, no kurienes nāk intuīcija, mēģiniet dot sev laiku, lai ieklausītos sevī. Klausoties vairāk
iekšējā balss netraucējot apkārtējās situācijas trokšņiem, intuīcija var pilnībā veikt savu lomu.
No kurienes rodas intuīcija?
Būtībā cilvēkiem ir nepieciešams instinkts un loģika, lai pieņemtu labākos lēmumus par dažādām lietām. Bet parasti notiek tas, ka cilvēki vairāk vilcinās paļauties uz intuīciju kā ceļvedi lēmumu pieņemšanā. Patiesībā, kā cilvēkiem, kuriem ir apveltīts ar saprātu un intuīciju, šīs divas lietas var palīdzēt pieņemt lēmumus. Nenoliekot malā saprātu un par prioritāti izvirzot intuīciju vai otrādi, bet izmantojot abus līdzsvaroti. Intuīcija ir balss, kas nāk no iekšpuses, vai
iekšējā balss. Dažādos kontekstos ir jāparādās intuīcijai. Sākot no vienkāršām lietām, piemēram, šodien valkājot kādas krāsas drēbes, līdz riskēšanai ar dzīvību un nāvi ārkārtas situācijā. Jo vairāk cilvēks ir saistīts ar savu intuīciju, jo noderīgāka tā ir lēmumu pieņemšanā. Intuīcija ir tilts starp instinktu un loģiku, līdzsvarojot smadzeņu darbību.
Kā iemācīties klausīties intuīcijā
Nav viegli pierast pie klausīties intuīciju un padarīt to par daļu no ikdienas lēmumu pieņemšanas rokasgrāmatas. Tomēr dažas no šīm metodēm var izmēģināt:
1. Piešķiriet laiku vienatnē
Ja vēlaties sazināties intuitīvi, laika atvēlēšana sev var būt efektīvs veids. Ne tikai klausoties intuīcijā, vienatnē laiku vai
vientulība tā var arī izpētīt cilvēka radošumu. Trokšņa un saspringto ikdienas aktivitāšu vidū laiks vienatnē var būt veids, kā ieklausīties tajā, kas notiek ar sevi. Kad esat aizņemts ar troksni un straujām situācijām, intuīcija bieži vien nogrimst.
2. Ķermeņa ieklausīšanās
Kad ir signāli no ķermeņa – neatkarīgi no tā, cik mazi –, piemēram, sāpes vēderā, mēģiniet atbrīvot vietu intuīcijai. Klausieties notiekošās fiziskās sajūtas un to, ko darīt. Tā dara cilvēki ar augstu intuīciju, neignorējot nekādus ķermeņa signālus.
3. Skatīties sapņus
Sapņi ir veids, kā sazināties ar intuīciju vai neapzinātiem domu modeļiem. Sapņojot naktī, informācija nāk no smadzeņu daļām, kas nav apzinātas vai intuitīvas. Tas nav neiespējami, sapņi var būt pavediens, kā dzīvot.
4. Ignorēt negatīvās emocijas
Negatīvas emocijas var aizēnot intuīciju. Cik daudzi no mums nejūtas kā paši, kad esam nomākti, dusmīgi vai vīlušies? Tas notika tāpēc, ka tika sarauta saikne ar intuīciju. Tas ir redzams no pētījumiem, kas publicēti žurnālā Psychological Science 2013. gadā. Cilvēki, kuri ir noskaņoti pozitīvi, ir spējīgāki pieņemt intuitīvus lēmumus.
5. Žurnālu rakstīšana
Dienasgrāmata palīdz arī bruģēt ceļu neapzinātām domām. Intuīcija ir viena no tām. Vienkārši pierakstiet dienasgrāmatā, kā jutāties tajā dienā, lai palīdzētu izsekot, kā jutāties visas dienas garumā.
