Vai esat dzirdējuši par vides slimībām? Kā norāda nosaukums, šīs slimības rodas neveselīgu vides apstākļu dēļ, piemēram, uzkrāto atkritumu, reti iztīrīto kanalizācijas baseinu, gaisa piesārņojuma un globālās sasilšanas dēļ. Vides izraisītas slimības pamatā ir visa veida slimības, ko izraisa toksīnu iedarbība. Inde šeit nenāk no pārtikas, bet gan no vides, kas ir piesārņota ar augsnes, ūdens un gaisa piesārņojumu. Šo toksīnu iedarbība organismā var izraisīt dažādas veselības reakcijas, sākot no koncentrēšanās grūtībām, noguruma un beidzot ar citām hroniskām slimībām. Jūs varat arī sajust alerģisku reakciju pat vidē, kas izskatās tīra. Pat ja gaisā ir neredzams piesārņojums.
Tā rezultātā rodas vides slimības
Cigarešu dūmi var izraisīt vides izraisītas slimības. Ja tiekat pakļauts vidē atrodamām kaitīgām ķīmiskām vielām, var rasties dažādas ar vidi saistītas slimības. Šīs ķīmiskās vielas var rasties dažādu procesu rezultātā, piemēram:
- aizdedzinātas cigaretes
- Azbesta ķīmiskās vielas ēku materiālos
- Dūmi no degošas malkas vai atkritumiem
- Dzeramais ūdens no avotiem, kas ir piesārņoti
- Smagie metāli, piemēram, no jūras veltēm, kas ir piesārņotas ar dzīvsudrabu
Šo dažādo ķīmisko vielu iedarbība var izraisīt ar vidi saistītas slimības simptomus. Šie simptomi atšķiras, bet parasti tie ietver drudzi, sliktu dūšu un/vai vemšanu, klepu, sarkanus plankumus uz ādas vai muskuļu sāpes. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir šīs vides izraisītās slimības simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Negaidiet, kamēr inde uzkrājas organismā, lai slimība nepasliktinātu.
Vides izraisītu slimību veidi un to ārstēšana
Saskaņā ar Nacionālā vides veselības zinātņu institūta datiem, ir daudz veidu uz vidi balstītas slimības. Daži no tiem ir:
1. Alerģijas un astma
Vides izraisītas slimības, piemēram, alerģijas un astma, izraisa gaisā esošie piesārņotāji vai alergēni. Šīs slimības simptomi ir bieža šķaudīšana, iesnas, acu nieze un elpas trūkums.
2. Ar sanitāriju saistītas slimības
Lietojot piesārņotu ūdeni (piem., vispirms nevārītu), varat uzņemt arī kaitīgus mikroorganismus un smagos metālus. Šī slimība parasti izpaužas kā caureja, vēdera krampji, vemšana vai drudzis.
3. Redzes traucējumi
Acu kairinājums var rasties vides izraisītu slimību dēļ. Putekļi, kas nonāk acīs, var izraisīt kairinājumu, acu apsārtumu un asarošanu, niezi un dedzinošu sajūtu. Faktiski acis, kuras bieži tiek pakļautas tiešiem saules stariem, ir pakļautas mākoņu veidošanās riskam, ko citādi sauc par kataraktu.
4. Saindēšanās ar smagajiem metāliem
Vieglā stadijā slimību raksturo galvassāpes, slikta dūša un vemšana. Tikmēr hroniskā stadijā šī saindēšanās var sabojāt smadzeņu, nieru, aknu darbību un izraisīt nāvi.
5. Neauglība
Šo stāvokli raksturo grūtības, kad vīrieši vai sievietes var iegūt pēcnācējus pēc vairāk nekā 1 gada mēģinājuma. Cēloņi var būt dažādi, viens no tiem ir smago metālu iedarbība.
6. Sirds slimība
Piesārņotāji, kas nonāk organismā, var pārvērsties par brīvajiem radikāļiem, kas pēc tam var izraisīt asinsvadu aizsērēšanu, tādējādi traucējot sirds darbu.
7. Vēzis
Viens no veidiem ir ādas vēzis, kas var rasties pārmērīgas starojuma iedarbības dēļ. Cita veida vēzis var rasties arī cigarešu dūmu, azbesta, alkohola un citu ķīmisku vielu iedarbības dēļ. Ja jums tiek diagnosticēta kāda no iepriekš minētajām vides slimībām, ārstēšana, kas jums jāveic, būs atkarīga no slimības veida. Vienmēr ievērojiet ārsta ieteikumus, tostarp, ja ir uztura ierobežojumi, kuriem jums vajadzētu pievērst uzmanību. [[Saistīts raksts]]
Kā novērst vides slimību rašanos
Pastaigas var novērst vides izraisītas slimības. Novērst vienmēr ir labāk nekā izārstēt. Šī iemesla dēļ, pirms tuvojas uz vidi balstīta slimība, varat veikt profilaktiskas darbības, piemēram, tālāk norādītās.
Nepiesārņo
Šis ļoti vienkāršais solis var novērst jūs no vides izraisītām slimībām, ko izraisa gaisa piesārņojums (sliktas smakas), ūdens piesārņojums un augsnes piesārņojums. Ja iespējams, veiciet 4R kustību, proti samazināt, atkārtoti izmantot, pārstrādāt, un pārstādīt. Izvairieties no atkritumu dedzināšanas, lai novērstu piesārņojumu un slimības, ko izraisa degošie dūmi.Pesticīdu lietošanas samazināšana
Pesticīdi var efektīvi atvairīt kaitēkļus, bet atliekas var palikt uz lapām vai pat piesārņot gruntsūdeņus. Visneaizsargātākās pret pesticīdu kaitīgo ietekmi ir bērni.Videi draudzīga transportlīdzekļa izvēle
Jūs varat samazināt privāto transportlīdzekļu izmantošanu un pārslēgties uz sabiedrisko transportu. Ja vēlaties būt videi draudzīgāks, mēģiniet izmantot velosipēdu vai staigāt ar kājām.Nodrošiniet vienmērīgu gaisa cirkulāciju
No rīta atveriet logu, lai gaisa apmaiņa notiktu no ārpuses uz māju un otrādi. uzstādīt izplūdes ventilators virtuvē, lai ēdiena gatavošanas izgarojumi nepiepildītu telpu. Ja smēķējat, vislabāk to darīt ārā.Neatstājiet māju mitros apstākļos
Mitri mājas apstākļi izraisīs sūnu augšanu. Ja mājā atrodat sūnas, nekavējoties notīriet tās un neļaujiet tām vairoties.
Lai uzzinātu vairāk par vides izraisītām slimībām,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
Cigarešu dūmi var izraisīt vides izraisītas slimības. Ja tiekat pakļauts vidē atrodamām kaitīgām ķīmiskām vielām, var rasties dažādas ar vidi saistītas slimības. Šīs ķīmiskās vielas var rasties dažādu procesu rezultātā, piemēram: 
Acu kairinājums var rasties vides izraisītu slimību dēļ. Putekļi, kas nonāk acīs, var izraisīt kairinājumu, acu apsārtumu un asarošanu, niezi un dedzinošu sajūtu. Faktiski acis, kuras bieži tiek pakļautas tiešiem saules stariem, ir pakļautas mākoņu veidošanās riskam, ko citādi sauc par kataraktu. 
Pastaigas var novērst vides izraisītas slimības. Novērst vienmēr ir labāk nekā izārstēt. Šī iemesla dēļ, pirms tuvojas uz vidi balstīta slimība, varat veikt profilaktiskas darbības, piemēram, tālāk norādītās. 
