Taukainas aknas var izraisīt vēzi. Lūk, kā to pārvarēt

Veselība
Taukainas aknas jeb taukainas aknas ir stāvoklis, kas rodas lieko tauku uzkrāšanās dēļ aknās. Ņemot vērā, ka aknas ir orgāns, kam ir svarīga loma organismā, piemēram, pārtikas gremošana, enerģijas uzkrāšana un toksīnu izvadīšana, taukainas aknas var izraisīt hronisku slimību rašanos, ja tās netiek nekavējoties ārstētas.

Faktori, kas izraisa taukainas aknas

Ir dažādi faktori, kas izraisa tauku aknu veidošanos. Iemesls taukainas aknas atkarībā no taukaino aknu veida. Divu veidu taukainās aknas ietver Ar alkoholu saistīta taukaino aknu slimība (ALD) un Bezalkoholiskā taukaino aknu slimība (NAFLD). ALD izraisa ieradums pārmērīgi lietot alkoholu. Turklāt ir vairāki faktori, kas arī var palielināt risku saslimt ar alkohola saturošām taukainām aknām, tostarp:
  • Ģenētika
  • Nepietiekams uzturs
  • vecums
  • Aptaukošanās (liekais svars)
  • Hroniska vīrusu hepatīta infekcija, īpaši C hepatīts
Tikmēr precīzs NAFLD cēlonis nav zināms. Tomēr ir vairāki faktori, kas var veicināt paaugstinātu bezalkoholisko tauku aknu attīstības risku, tostarp:
  • Nepietiekams uzturs
  • insulīna rezistence
  • Liekais svars
  • ieguva miega apnoja
  • Ir hipotireoze
  • Cieš no hipopituārisma
  • ieguva policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
  • Saskare ar noteiktiem toksīniem un ķīmiskām vielām
  • Žultspūšļa noņemšanas operācijas sekas
  • Medicīniskie apstākļi, kas ietekmē to, kā organisms izmanto vai uzglabā taukus
  • Zāļu, piemēram, glikokortikoīdu, metotreksāta (Rheumatrex, Trexall), sintētisko estrogēnu un tamoksifēna (Nolvadex, Soltamox) lietošana

Tauku aknu simptomi un to ietekme uz veselību

Pacientiem ar taukainām aknām būs sāpes vēderā. Taukainās aknas var izraisīt dažādu ķermeņa un veselības simptomu parādīšanos. Šie simptomi var nebūt viss, ko jūtat, un katram cilvēkam tie var būt atšķirīgi. Turklāt dažos gadījumos šis stāvoklis neizraisa simptomus, tāpēc cilvēki bieži neapzinās, ka viņiem ir taukainas aknas. Tālāk ir minēti daži simptomi, kas var parādīties, ja jums ir taukainas aknas:
  • Nogurums
  • Vēdersāpes
  • Apetītes zudums
  • Dzeltenas acis un āda
  • Paaugstināts insulīna līmenis
  • Paaugstināts triglicerīdu līmenis
  • Paaugstināts aknu enzīmu līmenis
  • Sāpes vēdera vidū vai labajā pusē
Ja neārstē pareizi, bezalkoholiskās taukainās aknas var attīstīties par bezalkoholisko steatohepatītu (NASH). Papildus lieko tauku uzkrāšanai šis stāvoklis izraisa iekaisumu un aknu šūnu bojājumus. Aknu šūnu iekaisums un bojājumi var izraisīt rētaudu (fibrozes) parādīšanos aknās. NASH, kas netiek ārstēts nekavējoties, var izraisīt cirozi un aknu vēzi. Tikmēr, slimojot ar alkohola taukainām aknām, jāpārtrauc alkoholisko dzērienu lietošana. Ja šie sliktie ieradumi tiek turpināti, tie var izraisīt nopietnākas veselības problēmas, piemēram:
  • Aknu pietūkums: šis stāvoklis ne vienmēr izraisa simptomus. Tomēr jūs varat sajust sāpes vai diskomfortu vēdera augšējā labajā pusē.
  • Alkoholiskais hepatīts: aknu pietūkums, ko pavada tādi simptomi kā slikta dūša, drudzis, vemšana, sāpes vēderā un dzelte (ādas un acu).
  • Alkoholiskā ciroze: rētaudu uzkrāšanās aknās, kam seko tādi paši simptomi kā alkohola hepatīts. Turklāt šo stāvokli var pavadīt arī tādi simptomi kā ascīts (liela šķidruma daudzuma uzkrāšanās vēderā), paaugstināts asinsspiediens aknās, aknu mazspēja, liesas pietūkums, uzvedības izmaiņas un asiņošana.

Vai taukainas aknas var pilnībā izārstēt?

Līdz šim nav ārstēšanas, ko varētu veikt, lai ārstētu taukainas aknas.Kā risinājumu ārsti parasti lūgs jums izvēlēties veselīgu dzīvesveidu. Veselīgs dzīvesveids var palīdzēt samazināt tauku daudzumu, iekaisumu un aknu bojājumus. Lai ārstētu taukainas aknas, varat veikt šādas darbības:

1. Regulāri vingro

Regulāras fiziskās aktivitātes var palīdzēt samazināt tauku daudzumu organismā un aknās. Mēģiniet vingrot vismaz 30 minūtes dienā. Vispirms konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, kurš vingrinājumu veids jums ir piemērots.

2. Uzturēt sirds veselību

Izvairieties darīt lietas, kas var pasliktināt aknu darbību. Ja lietojat alkoholiskos dzērienus, nekavējoties pārtrauciet šo ieradumu. Tāpat vispirms konsultējieties ar savu ārstu, ja vēlaties izmēģināt augu izcelsmes līdzekļus vai lietot noteiktas zāles.

3. Kontrolēt holesterīna līmeni organismā

Holesterīna līmeņa kontrole novērsīs taukaino aknu veidošanos Holesterīna un triglicerīdu līmeņa kontrole organismā var palīdzēt samazināt taukainās aknas. Kā kontrolēt holesterīna līmeni organismā var, ievērojot veselīgu uzturu, regulāri vingrojot un lietojot ārsta izrakstītos medikamentus.

4. Pārvaldiet diabētu

Cukura diabēts var izraisīt un saasināt taukainas aknas. Tādēļ jums ir jāārstē diabēts, regulāri pārbaudot cukura līmeni asinīs un lietojot ārsta izrakstītos medikamentus.

5. Ēdienu un dzērienu lietošana, kas atbalsta aknu veselību

Jūs varat lietot dažādus ēdienus un dzērienus, lai palīdzētu samazināt aknu tauku daudzumu. Daži no šiem pārtikas produktiem ietver:
  • Zaļā tēja
  • Sūkalu proteīns
  • Pārtika, kas satur šķīstošās šķiedras (pupas, dārzeņi, batātes, auzas)
  • Pārtika, kas bagāta ar mononepiesātinātajām taukskābēm (avokado, olīveļļa, rieksti)
[[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Taukainās aknas rodas lieko tauku uzkrāšanās dēļ aknās. Iemesls taukainas aknas nav precīzi zināms, taču ir vairāki faktori, kas palielina šīs slimības attīstības risku. Ja novērojat simptomus, kas norāda uz taukainām aknām, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Ārstēšana pēc iespējas agrāk var samazināt risku saslimt ar smagākiem veselības traucējumiem. Lai turpinātu apspriest taukainās aknas un to ārstēšanu, jautājiet tieši ārstam SehatQ veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .