Vai jūs zināt, kā izskatās ideāla krūšu forma un izmērs? Vai cilvēki ar lielām krūtīm noteikti ir veseli, vai otrādi? Pirmkārt, jāuzsver, ka ideālās krūtis tiek mērītas pēc paša ķermeņa stāvokļa, nevis pēc noteiktiem standarta izmēra standartiem. Ja jūtaties ērti ar savu krūšu izmēru un jums nav sūdzību par šīm krūtīm, tad var teikt, ka jums ir ideālas krūtis. Lai uzzinātu faktus par ideālo krūšu izmēru un formu, jums vajadzētu noklausīties šādus medicīniskos paskaidrojumus par krūtīm.
Katras sievietes krūšu augšana ir atšķirīga
Krūšu augšana sākas, kad sieviete sasniedz pubertāti. Tomēr ir pusaudžu meitenes, kurām pubertāte pāriet agrāk, lai arī viņu krūtis augtu ātrāk. Tomēr ne mazums ir pusaudžu, kuri tikko sasniedz pubertāti pusaudžu vidū, tāpēc krūšu augšana ir lēnāka nekā viņu vienaudžiem. Jūsu krūšu formu un izmēru ietekmē ne tikai pubertātes laiks. Citi veicinošie faktori ir:
Ģenētika
Tas ir lielākais faktors, kas ietekmē jūsu krūšu formu un izmēru.Svars
Taukiem ir svarīga loma krūšu audos un blīvumā. Jo lielāks ir jūsu svars, jo lielāks ir krūšu izmērs.Sports
Vingrinājumi, kuru mērķis ir krūšu muskuļi, piemēram atspiešanās un stieņa spiešana guļus, var veidot muskuļus aiz krūšu audiem. Šis vingrinājums nav paredzēts krūšu palielināšanai, bet gan to pievilkšanai, lai izskatītos kā ideālas krūtis.Zīdīšanas periods un grūtniecība
Hormonālas izmaiņas var izraisīt jūsu krūtis uzbriest grūtniecības laikā. Tikmēr zīdīšanas laikā krūtis tiks piepildīta ar pienu, lai tā izskatītos lielāka.
Asimetriskas krūtis ir normāla parādība
Asimetriskas krūtis (dažādi izmēri) joprojām tiek uzskatītas par normālām un joprojām tiek klasificētas kā ideālas krūtis. Šī asimetriskā krūtis parasti rodas pubertātes sākumā līdz krūšu augšanas perioda beigām. Ja jums ir citas sūdzības, kas pavada krūšu izmaiņas, kas kļūst asimetriskas, konsultējieties ar ārstu. Šo asimetrisko krūšu formu, ja vēlaties, var arī koriģēt ar operāciju.
Dažādi sieviešu krūšu veidi
Pēc pubertātes iestāšanās, papildus tās izmēram, mainīsies arī sievietes krūšu forma. Tā rezultātā sievietēm ir krūtis, kas atšķiras viena no otras. Sieviešu krūšu veidi ir šādi.
Raunds
Apaļās krūtis bieži sauc par ideālu krūšu formu, jo tām ir vienāds izskats ar gandrīz vienādu pilnību krūšu augšdaļā un apakšā. Tomēr šis ir tikai viens krūšu veids, kas ir tikpat labs kā citi.Zvans
Zvana formas krūtis parasti pieder cilvēkiem ar lielākām krūtīm. Šīs krūtis mēdz būt šauras augšpusē un pilnas apakšā.Asaras
No pirmā acu uzmetiena šāda veida krūtis ir līdzīga zvanveida krūtīm, izņemot to, ka asarveida krūtis ir apaļāka un tikai nedaudz pilnāka apakšā nekā augšpusē.Konuss
Kā norāda nosaukums, šī krūtis ir veidota kā konuss ar augšpusi slīpi uz leju pret krūtsgalu, kas ir vērsts uz āru. Šī forma parasti pieder cilvēkiem ar mazākām krūtīm.Mīksts
Šīs krūtis neizskatās cieši ģenētisku faktoru dēļ, proti, krūšu audu, kas ir vaļīgāks vai plānāks.Rietumu austrumi
Šāda veida krūtis izskatās pilnas augšā un apakšā, un sprauslas ir vērstas pretējā virzienā, proti, prom no ķermeņa viduslīnijas.Sānu komplekts
Sānu krūšu forma ir līdzīga austrumu-rietumu formai, bet slīpā sānu krūšu daļa virzās prom no krūškurvja centra tā, ka šķiet, ka tā atstāj vairāk vietas.tuvu komplekts
Atšķirībā no sānu komplektiem cieši novietotām krūtīm starp tām ir maz vietas vai tās nav vispār.
[[Saistīts raksts]]
Kā izmērīt krūtis?
Zināt, kā izmērīt krūšturi, ir svarīgi, lai atrastu pareizo krūštura izmēru, lai justos ideālā krūštura. Šeit ir jāizmēra 3 lietas:
1. Krūštura siksnas izmērs
Kā to izmērīt, veiciet šādas darbības:
- Pavelciet mērlenti ap krūtīm tieši zem padusēm.
- Piestipriniet mērlenti pie ķermeņa, bet nesaspiediet krūtis.
- Veiciet apli, ja saņemat nepāra skaitli.
2. Krūškurvja izmērs
Varat to izmērīt, brīvi apvelkot mērlenti ap pilnīgāko (izspiedušos) krūškurvja daļu.
3. Krūzes izmērs
Veiciet mērījumus, atņemot krūškurvja apkārtmēru no krūštura siksnas garuma. Pieņemsim, ka jūsu krūškurvja izmērs ir 51 colla un krūštura siksniņas izmērs ir 46 collas, tad jūsu krūzes izmērs ir 5 (DD). Citiem vārdiem sakot, jums ir ieteicams iegādāties krūšturi ar izmēru 46DD. Ja vēlaties uzzināt vairāk par bumbuli kreisajā krūtīs,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play.
